Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала,сломала руку .Кости стали неправильно сростаться.Провели остеосинтез лучевой кости.Прошел месяц,рука пухлая.Большой палец сам не сгибается ,он сгибается при помощи других пальцев.Сейчас в ортезе ..Что делать чтоб снять отек и восстановится ли работа большого пальца?
По описанию случая похоже на посттравматическую нейропатию лучевого нерва. Для диагностики рекомендуют очно обратиться к неврологу. Для снятия отёка рекомендуют Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. чередовать с гелем Троксевазина. Компрессы с Димексидом Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. Конечно, важно знать как срастается перелом, какое лечение после операции применяется, посмотреть контрольные снимки... Если требуется продолжение диалога, переходите в персональные консультации. Выздоравливайте.
Доброй ночи! Девушка 28 лет. Болит указательный палец на правой руке ,и сгибается только на половину ,еще он опухший.Болеть начал 1 сентября . Ходила на прием к терапевту сказала похоже на артрит, нужно выяснять, назначили анализы , пить аэртал 5 дней 2р в день совмесно с...
Добрый день! Вначале вам нужно действительно дообследоваться и понять генез возникшего дактилита, чтобы решать вопрос о терапии. Вам необходимо выполнить УЗИ кисти, МРТ илеосакральных сочленений, иммуноглобулины М и А к хламидии трахоматикус. Есть ли какие-либо высыпания на теле? Псориаз? Псориаз у родственников?
Мне не спокойно
1 ответНе справляюсь с эмоциями с агрессией не могу контролировать себя бывает часто страдают иза меня близкие не могу забыть прошлое
Здравствуйте. В подростковом возрасте справляться с эмоциями тяжело, так как гормоны сильно влияют на поведение. Со временем это проходит. Если этот вопрос вас сильно беспокоит, то хорошо бы обратиться к психологу и поисследовать более глубоко причины такого повдения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не спокойно
1 ответСтолкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток. Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций. Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если". Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны. Попробуйте следующую схему, если нарушен сон: 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Как жить спокойно?
8 ответовЖиву с человеком, отцом моих детей! Детей очень люблю! Совершаю много ошибок! Например, два раза с ним расходилась и два раза сходилась т. к. Раньше его любила, сейчас совершенно равнодушна. Отношусь как к родственнику с дурным характером! Отец он хороший и дети его любят, но...
Здравствуйте, Юлия! А что не устраивает Вас в отношениях с мужем? Вы написали: "Раньше его любила," - А что произошло? Как давно Вы стали к нему совершенно равнодушной? Почему у него дурной характер? Как это проявляется? Вы говорили с ним об этом?
Указательный палец не сгибается и не разгибается до конца. На сгибе фаланги есть припухлость в верхней части. При нажимании на неё есть болевые ощущения. Травм не было. Возможно это натруженность, т.к. на работе очень много однообразных движений и нагрузка получается именно...
Здравствуйте! Скорее всего это воспаление сухожилий пальца Причина-физические перегрузки данной области. Дообследование : УЗИ или МРТ При этом обычно дают следующие рекомендации: -Иммобилизация - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия -физиолечение Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 30 апреля сломала надколенник. Переночевала с переломом. 1 мая сделали операцию, поставили титановый шуруп. Диагноз: перелом надколенника со смещением. Гемартроз. 5 недель ходила в гипсе. 4 раза откачивали кровь пока лежала в стационаре. После снятия гипса,...
? Ну и надколенник почти не подвижен, на здоровой ноге он легко двигается, а на больной он как-будто прирос к суставу? ➡️ ➡️ ➡️ Вы описываете классическую картину комбинированной контрактуры сустава ? В вашем случае надо выполнять мобилизацию надколенника у реабилитолога ? другое дело, если в самом колене образовались спайки или фиброзная ткань наросла, то как быть тогда? И как узнать есть ли они там? ➡️ ➡️ ➡️ С помощью МРТ можно увидеть состояние менисков, крестообразных связок, суставного зряща ? Из вашего комментария я вижу, что вы занимаетесь самостоятельно. А надо чтобы с сами занимался специалист, чтобы вам делал больно кто-то. Вы не сможете себе сделать больно ? Да, это сложно, но можно
Последствия удара по пальцу ноги
13 ответовЧетыре дня назад уронил на палец ноги лист шифера. Был в плотной резиновой обуви, внешних повреждений кожи нет, просто сильный удар. Первые два дня палец опух и довольно сильно болел, позже опухоль спала и боль в покое прошла, но в основании ногтя надулся кровяной пузырь. Это...
Здравствуйте. На основании данных жалоб и фото ,травма повредила мелкие сосуды под ногтевой пластиной в области ногтевого валика.Так как кровь скопилась в замкнутом пространстве, она образовала подногтевую гематому.Поскольку на 4й день, острая распирающая боль отсутствует, специально прокалывать, вскрывать или срезать этот пузырь дома нерекомендуют, жидкость внутри запечатана, а целостность кожи защищает палец от бактерий. Самостоятельный прокол может занести инфекцию в ногтевую матрицу (зону роста ногтя)Постепенно в течение нескольких недель, кровь внутри пузыря потемнеет и подсохнет.Перекись водорода лучше исключить. Она может раздражать восстанавливающиеся ткани и замедлять заживление. Хлоргексидина 0.05% для антисептической обработки вполне достаточно.Избегайте тесной обуви, чтобы несдавливать основание ногтя. Продолжайте накладывать легкую, не сдавливающую защитную повязку.Всего самого наилучшего !
Восстановление после травмы
4 ответаДва месяца назад была травма колена. Перелом мыщелка и травма мениска. По КТ спокойно отломков нет, операция не нужна. 8 недель отходила в туторе, на ногу не наступала, не вставала. Вчера тутор сняли, рентген сделали, сказали все хорошо. Рекомендовали дома потихоньку...
Здравствуйте. Помню Ваш случай. Разработку лучше проводить в отделении реабилитации. Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней. Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку. Дома то же разрабатывать. На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм. Уже через 2 мин почувствуете, как это работает. На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава. Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом. Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов. Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc После разработки сустава попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. По поводу разрыва мениска 3б рекомендуют плановую артроскопию. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошло 5 недель
8 ответовЗдравствуйте. Ударилась коленом 5 недель назад. По МРТ повреждения обоих рогов Миниска, гонартроз,синовит,бурсит. Пункцию не делали. Отека уже нет в коленном суставе.Спал недели 2 назад.Нога сгибается и разгибается.Только отекает стопа когда долго нога опущена вниз. Пропила...
Здравствуйте. На МРТ ещё сохраняется воспаление в суставе (синовит, бурсит). Поэтому стоит повторить курс НПВС и не спешить с нагрузкой. Параллельно наступать начинайте, носите ортез, не перегружайте разрабатывайте без фанатизма. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.