Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоскостопие
5 ответовЗдравствуйте,проходили комиссию для спорт занятии,невролог сказал что через полгода будет проблема-плоскостопие…какие стельки необходимо купить? И что необходимо делать чтобы исключить эту проблему ?
Здравствуйте! В такой ситуации как у вас для подбора ортопедических стелек рекомендовано обратиться к врачу травматологу ортопеду. Он сделает диагностику и скажет, какие стельки вам нужны: готовые или индивидуальные. Это критически важно. Чтобы избежать проблем в будущем в таких случаях необходимо начать упражнения, ежедневно: ходите на носочках, пятках, внешней стороне стоп. Катать стопой массажный мячик. Собирайте пальцами ног мелкие предметы с пола. Использовать ортопедический массажный коврик. Носить обувь с небольшим каблуком (2-4 см) и жестким задником. Избегать плоских подошв (балетки, кеды). Чаще ходите босиком по неровным поверхностям (трава, песок, галька). Всего вам хорошего!
Выворачивается стопа внутрь
9 ответовВыворачивается стопа внутрь, большой палец уходит внутрь, пятка наружу. Невозможно подобрать удобную обувь, все жмет на большай палец как бы сбоку. Носил ортопедические стельки, не помогает.
Здравствуйте. Нужны фото стоя на полу (не на ковре) босиком от колена вниз со стопами. Виды спереди, сбоку, сзади и стопы сверху.
Пяточная шпора
11 ответовУже полгода беспокоит пяточная шпора , делали снимок. боли при вставании, при ходьбе, ношу стельки индивидуальные ортопедические, прошла 10 сеансов УВТ, ничего не помогает. Что делать дальше, посоветуйте.
Здравствуйте. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Повторяйте УВТ и вместе с блокадой будет эффект. Для облегчения симптомов боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посиотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При ходьбе наступаю на края стоп.
5 ответовДобрый день. Такая проблема у меня. При ходьбе сильно и быстро стираются подошвы ботинок с правой стороны правой ноги и левой стороны левой ноги. Три раза делал стельки у разных мастеров с последующей коррекцией, но стопы всё равно разваливаются в разные стороны и обувь...
Здравствуйте! Попробуйте делать упражнения: ходить на внутренней стороне стоп, на носочках, на пятках. Чтобы прогрессирования не было. Снимки стоп делали? Какой ставят диагноз? Наверняка есть какая-то деформация стопы, плоскостопие?
Плотный ноготь на мизинце, что делать
10 ответовДобрый день. У моей дочки почти с рождения плотный ноготь на мизинце ноги. Сейчас ей 7 лет. Несколько раз сдавали на грибок (нету). Мазала экстрактом манарды. Были у ортопеда пол года назад, сказал что скорее всего нагрузка при ходьбе распределяется неправильно на мизинец,...
Здравствуйте, в подобных случаях рекомендуется использовать салициловую мазь 2% на ночь в течение 20 дней ежедневно, затем 2-3р/нед в течение 2 месяцев, а утром и вечером использовать укрепляющий лосьон клавир укрепляющий, его необходимо втирать в ногтевые пластина в течение 2 месяцев
Тендовагинит боковых связок
1 ответДобрый день! Весной этого года столкнулась с воспаление связки надколенника, назначили лечение противовоспалительным Мелоксикам и сделали укол внутримышечно в околосуставное пространство гиалуроном, после чего был небольшой отек, далее через месяц назначили физиотерапию, токи...
Здравствуйте переадресуйте свой ворос ортопедам(стоматолог-ортодонт и стоматолог-ортопед занимаются зубами и заболеваниями зубо-челюстной системы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какую обувь подобрать ребенку
9 ответовКак подобрать обувь 1,5 годовалому ребенку? Проблем вроде нет. Сейчас продают с ортопедической стелькой, где выпуглость сбоку, не знаю как правильно она называется. Но если покупать немного на вырост, то не будет ли этот валик мешать правильно формироваться стопе? По себе...
Здравствуйте, с Ваших слов отклонений по стопам у ребенка нет, поэтому речь только о профилактике. Нужна обувь «первые шаги». По Вашему вопросу на счет супинатора: - супинатор (искусственный) в ботинке не нужен и даже вреден, так как оказывает излишнее давление на стопу. Ранее была теория, что он помогает, но сейчас она уже полностью опровергнута.
Ноющее ощущение в коленях
3 ответаГде-то 2 дня назад появились легкие ноющие ощущения в левом колене, не обратил внимание и дал нагрузку (прошел 20 км), на данный момент ощущения в левом и правом. Дискомфорт постоянный, по 10ти бальной шкале 1-2. В остальном самочувствие хорошее. Из вводных: каждый день...
Здравствуйте!внимательно изучил вашу ситуацию. Скорее всего имеется перегрузка капсульно-связочного аппарата коленных суставов и воспаление на фоне этого.отсюда болевой синдром. - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома;ношение ортеза. -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ношение ортопедических стелек(желательно индивидуально изготовленных) При сохранении болевого синдрома выполнение МРТ Стельки желательно изготавливать в ортопедических салонах ,где есть цифровой плантоскоп. Всего наилучшего!
Плоскостопие
1 ответВрач ортопед поставил диагноз продольное и поперечное плоскостопие, сколиоз 2 ст., предложил изготовить платные индивидуальные стельки Formthotics. Интересует Ваше мнение об этих стельках, какая есть альтернатива этим стелькам?
Мнение весьма положительное. Достойной альтернативы нет. Хорошее не бывает дешевым.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях
3 ответаБоль в коленях у подростка 17 лет , были у врача поставили плоскостопие 1 ст ( носим индивидуальные стельки ) , сделали физ терапию (магнитотерапию). Не помогло . Ниже прикреплены рентген и узи.
Здравствуйте. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. УЗИ не является достаточным методом для обследования сустава. Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики применяется редко. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку боль в 2-х суставах может являться проявлением общего заболевания. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. В качестве стартовой терапии до МРТ и анализов обычно назначают: Препараты группы НПВС, например, Нимесулид, Нурофен и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном Коррекция рекомендаций после МРТ и анализов. Скорейшего восстановления.