Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок 9 лет. 3 недели назад переболела, кашель, горло. Сейчас чувствует себя нормально. Зимой удалили аденоиды, но нос переодически вечером не дышит. Наблюдаемся у невролога, она же и назначила сдать эти анализы. По неврологии беспокоят периодически тики и...
Здравствуйте. Ребенку 4 года. Заболела ОРВИ,врача вызывали прошли лечение,все вроде нормально,но когда ложится спать начинает хрюкать носом при дыхании и кашлять от этого. Врач слушала все число ,да и днём может покашлять ,но не много. Отхаркивающмй кашель получается. А ночью...
Добрый день, дорогие врачи, недавно на фоне сильного стресса на работе появилась проблема с засыпанием, до этого два дня (неделю назад где-то) лежала в кровати, не могла уснуть, и из-за этого образовалась бессонница. После этого, как мало поспала, стресс увеличивался и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мучаюсь постоянной молочницей, особенно перед месячными за несколько дней страшный зуд. Чем только и не лечилась. Месяц назад врач назначала тержинан и ливарол 10 дней и флюконазол. Бесполезно. Перед месячными за неделю опять страшный зуд. Как мне вылечить...
Здравствуйте, ребенку 7 и на протяжении 3 лет периодически перед сном у ребёнка начинается лающий кашель, причем ребёнок здоров, анализы в норме, привит по возрасту. Были и у аллерголога и Лора ничего конкретного нам сказать не могут. Что делать не знаю, может нужно ещё какие...
Здравствуйте! Сдайте аллергопанель. Уберите полностью пуховые подушки и одеяла. Ведите дневник симптомов.
Нет ли плесени? Если находится вне дома, приступы бывают?
Здравствуйте! Нахожусь в декретном отпуске, ребенку 4 месяца. Примерно месяц назад начались проблемы с засыпанием после утреннего кормления (5-6 утра). Ребенок засыпает без проблем, а я не могу себя уложить. Принимать снотворное утром не хочется. Также не получается заснуть...
Здравствуйте!
Бессоница у молодых мам чаще всего имеет внешние причины (плач и крик ребёнка, необходимость вставать ночью и т.д.) и как правило при их устранении уходит.
Бессоница вызванная внешними причинами не лечится рецептурными препаратами. Здесь проводится анализ и модификация образа жизни и режима. Однако, лечение может быть назначено в том случае, если присутствует тревожная и/или депрессивная симптоматика средней и тяжелой степени.
☀️На фоне увеличенной продолжительности светового дня +🌡 жары сон может ухудшаться. Корректируется гигиеной спальни.
😟На фоне длительных волнений, тревог или усталости, истощения ресурсов организма, механизмы отвечающие за наступление сна могут расстраиваться и не возвращаться к норме. Поэтому чтобы нормализовать сон прежде всего стоит организовать:
✅ правильную гигиену сна и спальни (в интернете множество статей о том, как это сделать),
✅ соблюдать общие рекомендации по сну.
《могу пролежать час с закрытыми глазами , но так и не уснуть.》 - это дезадаптивное поведение усиливающее бессоницу.
✅ обеспечить себе возможность отдыха и переключения внимания (с забот на что-либо приятное). Это могут быть хобби, прогулки, спортивные занятия типа йоги, в то время когда кто-то присматривает за ребенком. Обычно женщины выбирают, час когда супруг возвращается с работы и утро выходных. Важно, чтобы при этом вы были одна и вас никто не мог побеспокоить. Заведите привычку 45-60 минут в день посвящать только себе. Так вы скорее сможете восстановить душевные и физические ресурсы избежав эмоционального выгорания и астении.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 2 месяца, проблема с засыпанием. Очень трудно укладываемся, с жутким и истошным криком. Изначально так засыпал только перед сном, я сводила это на колики. А в последние дни стал при каждом засыпании сильно кричать, прям до хрипоты. Весь напрягается,...
Добрый вечер!три дня подряд у ребёнка 4 лет, ночью появляется страшный кашель, ребёнок как будто жуёт слизь ещё! До 8 утра сохраняется кашель, но потом в течении дня никакого кашля, как будто здоровый ребёнок!и никакого кашля!сегодня ходили к педиатра она говорит у вас...
Здравствуйте
В такой ситуации рекомендуется исключить апноэ сна. Храпите? Есть лишний вес?
Также возможно препятствие дыханию, пройдите консультацию ЛОР врача.
Нет ли повышенной тревожности? Она также может влиять на засыпание
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У ребенка (12 лет) покашливание в течение 1,5 месяца, с засыпанием прекращается, при пробуждении возобновляется, ощущение комка в горле. Сдавали анализы ОАК, IGE (1074) , анализ крови на паразиты ( отрицательный), фадиатоп. Аллерголог на первой консультации...