Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи.Очень нужна грамотная консультация специалиста в этой области.
Вчера услышала по камере стук, и оказалось няня моего ребенка шлепала его перед засыпанием по попе ( типо укачивала ( ребенку год ) слишком интенсивно. К сожалению только узнала, ранее бы естественно...
Здравствуйте. Да это пройдет, психика ребенка достаточно гибкая в этом возрасте. С няней, поговорите и выясните ее поведение в отношении ребенка, тем более если планируете ее оставлять, такого не должно повторяться. И возможно есть еще какие- либо моменты, и вы чего- то не замечаете. Вообще как давно у вас няня присматривает за ребенком?
Здравствуйте. Ребёнок 9 лет. 3 недели назад переболела, кашель, горло. Сейчас чувствует себя нормально. Зимой удалили аденоиды, но нос переодически вечером не дышит. Наблюдаемся у невролога, она же и назначила сдать эти анализы. По неврологии беспокоят периодически тики и...
Добрый день, дорогие врачи, недавно на фоне сильного стресса на работе появилась проблема с засыпанием, до этого два дня (неделю назад где-то) лежала в кровати, не могла уснуть, и из-за этого образовалась бессонница. После этого, как мало поспала, стресс увеличивался и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мучаюсь постоянной молочницей, особенно перед месячными за несколько дней страшный зуд. Чем только и не лечилась. Месяц назад врач назначала тержинан и ливарол 10 дней и флюконазол. Бесполезно. Перед месячными за неделю опять страшный зуд. Как мне вылечить...
Здравствуйте. Ребенку 4 года. Заболела ОРВИ,врача вызывали прошли лечение,все вроде нормально,но когда ложится спать начинает хрюкать носом при дыхании и кашлять от этого. Врач слушала все число ,да и днём может покашлять ,но не много. Отхаркивающмй кашель получается. А ночью...
Здравствуйте! Нахожусь в декретном отпуске, ребенку 4 месяца. Примерно месяц назад начались проблемы с засыпанием после утреннего кормления (5-6 утра). Ребенок засыпает без проблем, а я не могу себя уложить. Принимать снотворное утром не хочется. Также не получается заснуть...
Здравствуйте!
Бессоница у молодых мам чаще всего имеет внешние причины (плач и крик ребёнка, необходимость вставать ночью и т.д.) и как правило при их устранении уходит.
Бессоница вызванная внешними причинами не лечится рецептурными препаратами. Здесь проводится анализ и модификация образа жизни и режима. Однако, лечение может быть назначено в том случае, если присутствует тревожная и/или депрессивная симптоматика средней и тяжелой степени.
☀️На фоне увеличенной продолжительности светового дня +🌡 жары сон может ухудшаться. Корректируется гигиеной спальни.
😟На фоне длительных волнений, тревог или усталости, истощения ресурсов организма, механизмы отвечающие за наступление сна могут расстраиваться и не возвращаться к норме. Поэтому чтобы нормализовать сон прежде всего стоит организовать:
✅ правильную гигиену сна и спальни (в интернете множество статей о том, как это сделать),
✅ соблюдать общие рекомендации по сну.
《могу пролежать час с закрытыми глазами , но так и не уснуть.》 - это дезадаптивное поведение усиливающее бессоницу.
✅ обеспечить себе возможность отдыха и переключения внимания (с забот на что-либо приятное). Это могут быть хобби, прогулки, спортивные занятия типа йоги, в то время когда кто-то присматривает за ребенком. Обычно женщины выбирают, час когда супруг возвращается с работы и утро выходных. Важно, чтобы при этом вы были одна и вас никто не мог побеспокоить. Заведите привычку 45-60 минут в день посвящать только себе. Так вы скорее сможете восстановить душевные и физические ресурсы избежав эмоционального выгорания и астении.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 2 месяца, проблема с засыпанием. Очень трудно укладываемся, с жутким и истошным криком. Изначально так засыпал только перед сном, я сводила это на колики. А в последние дни стал при каждом засыпании сильно кричать, прям до хрипоты. Весь напрягается,...
Здравствуйте, ребенку 7 и на протяжении 3 лет периодически перед сном у ребёнка начинается лающий кашель, причем ребёнок здоров, анализы в норме, привит по возрасту. Были и у аллерголога и Лора ничего конкретного нам сказать не могут. Что делать не знаю, может нужно ещё какие...
Здравствуйте! Сдайте аллергопанель. Уберите полностью пуховые подушки и одеяла. Ведите дневник симптомов.
Нет ли плесени? Если находится вне дома, приступы бывают?
Добрый вечер!три дня подряд у ребёнка 4 лет, ночью появляется страшный кашель, ребёнок как будто жуёт слизь ещё! До 8 утра сохраняется кашель, но потом в течении дня никакого кашля, как будто здоровый ребёнок!и никакого кашля!сегодня ходили к педиатра она говорит у вас...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
В такой ситуации рекомендуется исключить апноэ сна. Храпите? Есть лишний вес?
Также возможно препятствие дыханию, пройдите консультацию ЛОР врача.
Нет ли повышенной тревожности? Она также может влиять на засыпание