
Мария, здравствуйте!
Сквозь строки читается ваша печаль и тоска, минорными нотами наполнен ваш рассказ. Очень тяжело понимать,что каким то нашим чаяниям, надеждам и отношениям не суждено сбыться.
У вас были яркие отношения с человеком, которого вы очень любили, но оставили его по причине алкогольной зависимости, и вы были правы с точки зрения самосохранения: бороться с недугом другого человека невозможно, если он не справляется с этой борьбой, вы были не всесильны. Сейчас из состояния пролонгированного горевания ( у вас потеря за потерей), некого депрессивного фона, кажется, что вы бы выдюжили, что могло бы сложиться все иначе, но это лишь размышления, и если он продолжал все эти годы употреблять, то шансов не было. Вы поддерживали его, но отклика не получили. Ваши мысли уносят вас в прошлое, рисуют невообразимые картины того, как могло бы быть, ещё и потому, что нет ясности, радости бытия здесь, в настоящем, в дне сегодняшнем наблюдается утрата смыслов.
Вы рассказываете о признаках (красный флаг - мысли о суициде) классической депрессии и посттравматического стресса, и как раз ваше чувство вины очень похоже на вину выжившего: он погиб, а я есть и я виновата, что с ним это случилось. Здесь очень важно понять,что это состояние не слабость характера, безволие и это не ваша вина, это возможные признаки ментального расстройства,и сами по себе они не пройдут.
Очень сложно в таком состоянии заниматься здоровьем, поисками работы, встречаться с друзьями, мозг будто застрял в тяжёлый переживаниях, он словно находится в некой вязкой субстанции, которая затягивает в безысходность.
Мария, вам обязательно нужна консультация врача- психиатра/психотерапевт, вероятнее всего, вам нужна фармподдержка плюсом пойдет психотерапия, нужно четко понимать ,что за состояние вас мучает, и именно оно и не даёт вам жить полной жизнью, рождая фоновое ощущение тупика и безысходности, борьбу нужно начинать именно с ним, а дальше силы появятся и на решение других маленьких и больших задач.
Мария, вы не виноваты ни в его зависимости, ни в его выборе пойти на СВО.Вы были молодой девушкой и поступили так, как было правильно и безопасно для вас на тот момент, спасать и лечить его не было вашей обязанностью, и его путь и его выбор были его ответственностью. Ваша вина иллюзорна, она создана глубокой душевной болью, но поверьте,вам не в чем себя ви
Безумно жаль человека, но у каждого свой путь, и отгоревав, отплакав, прожив тоску и боль, пройдя терапию, вы можете пойти дальше, оставляя отношения с этим парнем в памяти. Разрешите себе идьи дальше и жить свою жизнь.