Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессимптомно переболела превмонией, не знаю когда даже. В июне 25 года начались скачки давления, это было впервые, и я не знала что это такое, после чего начались ПА, потом узнали что была пневмония, прошла курс а/б, теперь после этого лучше не становится, полная апатия и...
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии, так же это основная группа препаратов при тревоге и па), курс около-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом, техника 54321
Туман в голове, нет ясности мыслей
6 ответовДобрый день! Уже второй месяц беспокоит туман в голове, нет ясности, живу как пьяная, все действия делаю на автоматизме. Утром после пробуждения и вечером симптомы ослабевают, но в течение дня прям очень тяжело, сложно сконцентрироваться, иногда появляется пелена перед...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Эффект ожидать через 3-4 недели. При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин ) низкий ферритин может усугубить ситуацию.
Туман в голове и как головокружение.
10 ответов4 месяца назад мама, 82 года, перенесла ишемический инсульт. От госпитализации наотрез отказалась, вызывали невролога, терапевта, лечилась дома. Много капалась, в/в, в/м уколы проставили курсом. Все что назначили- делали, пила бетагистин, пикамилон месяц ( какие препараты...
Здравствуйте Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут до 2-3 месяцев можно принимать Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меньше месяца назад проснулась от головокружения , не понимала что со мной происходит . На улице становится хуже . Прошла курс мануальной терапии, боли стали меньше , но ясности нет в голове , иногда ночью просыпаюсь как будто сдавливает голову , давит на...
Здравствуйте. Какие анализы сдавали? Нет ли у Вас стрессов, тревожности? Ковидом не болели?
Туман в голове и подташнивает
24 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи! Мне 52 года. Имею гипертоническую болезнь. Давление иногда подскакивает до 180/100. Но это очень редко. Часто 150/85-90. Рабочее 135/85. Принимаю вальсакор 80 мг уже 5 лет. С неделю замечаю , что по утрам у меня какой то туман в голове , она как...
Для пробы на ортостатическую гипотензию? Лежа в горизонтальном положении
Головокружение, туман в голове и на фоне этого состояния также болит голова.
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Эффект ожидать через 3-4 недели. При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Туман в голове, дрожь
14 ответовВот уже три недели дрожь по всему телу, виден тремор рук, иногда бегают мурашки в конечностях, как будто слабость в одной ноге, когда тянусь руками вниз в положении стоя по этой ноге чувство натянутой струны, как ток пробивает, голова то кружилась, теперь просто помутнение,...
поняла, к тому лечению, что сейчас вы принимает - я бы добавила бетагистин 16 мг 3 раза в день - 1 мес, также если через 2 недели не станет значительно лучше - выкупить адаптол 500 мг - пить его 3 раза в день - вместо анвифна 2 мес.
Слабость, туман в голове
11 ответовЗдравствуйте. Помогите расшифровать анализы крови. Всë началось с того как заболел желудок. Диагноз дистальный гастрит. Затем выяснилось что, немного понижен гемоглобин, ферритин 15 , недостаточность витамина д. , также показатели билирубина чуть выше и ниже нормы(терапевт...
Здравствуйте, Евгения. Слабость, утомляемость могут быть связаны с низким витамином Д, снижением железа, повышенными эмоциональными и физическими нагрузками. Колющие боли в боку бывают при нарушениях работы кишечника, почек. Можно с результатами анализов обратиться к гастроэнтерологу, выполнить узи почек - это поможет уточнить причину симптомов, если ранее не удалось это сделать. В общем анализе крови нормальный уровень гемоглобина. Можно принимать препараты железа еще 1 месяц, далее выполняют контроль ферритина, железа крови, ожсс, процента насыщения трансферином - это нужно, чтобы понять, как долго пить железо. Часто железо снижается на фоне менструации, гинекологических заболеваний. Железо можно принимать в дни менструации, чтобы восполнять его дефицит. Витамин д контролируют через 2 месяца приема препарата. Немного повышен билирубин, такие незначительные изменения могут быть на фоне приема лекарств, красителей в пище, индивидуальных особенностей. Можно выполнить контроль общего и прямого билирубина через 2-4 недели. Креатинин снижается в зависимости от потребления белковой пищи. Если накануне исследования была преимущественно вегетарианская диета, то может быть снижение Креатинина. Обращайтесь, если остались вопросы, рада помочь
Шаткость, туман в голове
57 ответовВпочти год мучает туман в голове, шаткость, слабость. Лежала в больнице, капли винпоцетин, кололи пирацетам, мильдоний, эглони, пила тагтсту. Без улучшений. Такое состояние каждый день. Сразу после пробуждения и вставанияи целый день до сна. Сплю не совсем хорошо. Могу...
Не за что, будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько лет назад ездил в поездку дальнюю много не спал больше суток за рулем все время и что-то случилось перегрузка какая-то начала неметь рука и резко закружилась голова я остановился поспал пару часов и доехал до места вроде все на какое-то время прекратилось ничего...
Здравствуйте! С большей вероятностью началом всего стало нарушение сна + стресс за рулем , в ответ на что случилось паническая атака Туман , и ощущение неясности - это ПППГ - персистирующее постурально-перцептивное головокружение Усиление после еды связано с тем возникает перераспределение кровотока к органам ЖКТ , что раздражает блуждающий нерва Онемение конечностей , дрожь - это гипервентиляционный синдром . При тревоге дыхание учащается , падает уровень углекислого газа , сосуды сужаются, вызывая онемение ❗️Паническое расстройство и ПППГ требуют фармакотерапии плюс психотерапии Препараты группы СИОЗС , как Эсциталопрам - это первая линия терапии , иногда требуется оптимизация дозы, либо смена класса препарата на СИОЗСН . Если на 10 мг эффект слабый , часто рассматривают титрацию до 15 / 20 мг Стандарт немедикаментозного лечения - когнитивно-поведенческая терапия + вестибулярная реабилитация Также может быть полезна консультация невролога с оценкой рефлексов, проб Также - анализ крови на ферритин , витамин В12 и фолиевую кислоту , витамин Д и ТТГ