Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое похудение
4 ответаРезко худею, с 82 до 60 кг, продолжаю худеть, женщина 61 год. Сдаю все анализы все анализы в норме. Щитовидку проверяла, фгс, колоноскопию делала, легкие проверяла, маммографию делала. По анализам все в норме.
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста результаты актуальных обследований Что-то беспокоит еще помимо потери веса?
Результат эхо кг
31 ответДобрый день! Обращалась ранее по вопросу экстрасистолии, очень помогли. Прошу проконсультировать по результатам эхо кг. Начиталась про последствия дилатации предсердий, очень пугают прогнозы. Насколько это опасно?
Всего вам доброго!
Добрый день. Меня зовут Ирина, мне 52 года. Рост 161, вес 89 кг. Грыжи L3-L4, L5-S1. Грозит операция. Врачи советуют сбросить 10-15 кг, но я никак не худею. Каждый день занимаюсь гимнастикой ЛФК по 40 минут, хожу в бассейн, но плавать не умею, плаваю с досочкой. Питаюсь, по...
Здравствуйте! Принципы питания у Вас правильные. Если делаете котлеты только из мяса, то их можно оставить в рационе. Если там присутствует хлеб, манка, картофель, то лучше исключить эти ингредиенты и делать только с мясом. Так же употребляйте в пищу рыбу, морепродукты, молочные продукты с низким процентом жирности, побольше овощей. Желательно с овощей начинать любой приём пищи, тогда насыщение наступит быстрее и Вы съедите остальной еды меньше. Так же можно попробовать интервальное голодание. Удобный интервал 8/16, но Вы можете выбрать свой диапазон. 8 часов в день можно есть, 16 часов голодания. В этот период нельзя ничего есть, можно пить воду в небольшом количестве. Так же Вам необходимо сдать кровь на витамин Д. Чаще в сего у лиц с избыточным весом он снижен и при приёме витамина Д вес снижается легче
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не худею на дефиците калорий
2 ответаЗдравствуйте. Я мужчина 29 лет, рост 180,вес 120 кг. Уже два месяца сижу на дефиците калорий но вес и объёмы тела не снижаются, занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю по 7-8 упражнений 4 повторения с прогрессией нагрузки, два раза в неделю упражнения по армрестлингу,...
Здравствуйте, витамин Д и ферритин?
Расшифровка ЭХО-КГ
7 ответовЗдравствуйте, моему сыну 10лет. С прошлого года наблюдаемся у кардиолога с гипертонией. По ЭХО-КГ прошлого года пограничная толщина МЖП, ускоренный кровоток в нисходящей грудной аорте 17 мм. По ЭКГ пограничное удлинение интервала QT(ручным пересчетом всё нормально), синусовый...
Здравствуйте Татьяна! На представленном УЗИ сердца ускорение кровотока в нисходящем отделе аорты с градиентом 25 ммртст и линейное образование в нисходящей аорты ( тяж или мембрана) указывают на вероятность наличия коарктации аорты- врожденный порок сердца ( сужение аорты, что создает препятствие для нормального кровотока). Толщина межжелудочковой перегородки 10.5 мм ( норма в данном возрасте 6-8 мм), можно предположить о гипертрофии миокарда, что может сопутствовать коарктации аорты. Значимым критерием данного порока является повышение давления на руках и снижение давления на ногах. В даном случае рекомендуется измерить артериальное давление на ногах ( в норме оно выше, чем на руках), при коарктации аорты будет наоборот давление на руках выше, чем на нижних конечностях, целесообразно повторить УЗИ сердца, часто назначают для подтверждения диагноза МРТ или КТ сердца и сосудов, при признаках коарктации аорты консультация кардиохирурга.
Почему вес не уходит
1 ответЗдравствуйте скажите пожалуйста почему я не худею, а наоборот набираю вес ,если у меня соблюден дефицит калорий, ем 3 раза в день без перекусов , физическая нагрузка в норме но вес прибавляется, вот вчера было 50 кг 300 грамм , а сегодня уже 51 кг и 500 грамм что это такое...
Здравствуйте! Прибавка в весе может быть связана с задержкой жидкости, изменениями в гормональном фоне (особенно у женщин), стрессом, недостатком сна, или погрешностями в подсчете калорий. Также, набор мышечной массы может влиять на вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что кушать?
31 ответМне 60 лет, 163 см рост и 98 кг вес. Большой живот, болят колени. Пью витамин Д 5000. Нет проблем ни с чем, кроме веса и вот болями в коленях из-за веса. Что по питанию можете предложить? Пробовала разные диеты, надолго не хватает. Худею на 3-5 кг, поправляюсь потом на 5-7 кг.
да,конечно, прикрепляйте, как сдадите
Импотенция
20 ответовЗдравствуйте Вес набирал Кг 115 весил где то при росте 180 Так вот Ну эрекция была всегда Когда худым был думаю еще сильнее была эрекция А щас вот худею Где то на 1о кг похудел Уже чувствую что эрекция бешеная твердая сильно 3 день уже Когда дрочу замечаю Это мог я...
Здравствуйте! Да, сто процентов, это именно из-за похудения (вес уходит, возвращается мужская сила). Вы сейчас на себе почувствовали, как работает мужская физиология. При лишнем весе нарушается работа гормонов, забиваются сосуды и ухудшает кровоток. Скинув 10кг вы разбудили свой тестостерон (жира стало меньше, мужской гормон перестал съедаться, отсюда и вернулось сильное либидо), плюс разггрузились сосуды, кровообращение улучшилось, кровь стала отлично приливать к тазу, поэтому эрекция снова стала каменной.
Худею без причины
10 ответовЗдравствуйте, мужчина 43 года, человек мнительный, тревожный. Последнее время есть определенные проблемы с жкт, временами диарея, неоформленный стул, абдоминальные боли чаще слева. Сдавал разные анализы, подозревал хронический панкреатит. Заметил что стал быстро уходить вес ,...
Это сгущение желчи. Лечить - физическая активность, питание 5-6 раз в день, питьевой режим - чтобы желчный пузырь адекватно работал и желчь не застаивалась. Плюс, желчегонные препараты. Но они слабят, а у вас и так проблемы со стулом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭХО КГ ЭКГ
7 ответовДобрый день, 32 года, женщина, заболеваний нет. В последнее время беспокоят болевые ощущение по всей левой стороне тела, особенно левая рука/плечо и ребра, редкие колющие боли в районе желудка, тяжесть в груди, иногда трудно дышать. Сделаны ЭКГ и ЭХО КГ. Что на них видно?
Нет ничего, ишемии нет. Рекомендую исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния.