Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройства
8 ответовБывают неконтролируемые приступы раздражительности., спазмы сосудов, тревожность, такое впечатление, что сейчас упаду в обморок
добрый вечер, у вас данные жалобы усиливаются к вечеру? не бывает панических атак (до 5-15 мин очень сильное ухудшение самочувствия, которое сопровождается ощущением нарушения дыхания, повышения сердцебиения, страхом за жизнь)? https://psytests.org/result?v=depT1u пройдите пожалуйста тестирование
Слабость, потеря сил
54 ответаЗдравствуйте, мне 66 лет. Последнее пол года стали беспокоить ужасная слабость, прям с утра как просыпаюсь уже еле встаю, сил не, при этом хочется что то делать, но становится тяжело, будто упаду щас. При этом потери веса, аппетита нет, все как обычно, кушаю как всегда....
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные грыжи не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности На Мрт головного мозга Описаны изменения характерные для перенесенного инсульта и перенесенной травмы неизвестной давности. Точно сказать , когда человек перенес острое нарушение мозгового кровообращения и травму нельзя. В анализах повышены срб, рф, измения есть со стороны почек. Очень высокий уровень витамина в12. Не прокалывали Витамины недавно? Необходимо исключить ревматологическую патологию.
Здравствуйте! 10 лет перенервничала в самолете ( боюсь высоты) и наверное случилась паническая атака( стало плохо, закружилась голова, стало не по себе, забилось сердце и т.д) Затем эти ощущения стали возникать, когда где то находилась на высоте и вообще стали...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Ощущения от панической атаки всегда очень неприятны и пугающи, но это состояние поддается лечению и коррекции. Работу с паническими атаками рекомендуется проводить в 2 направлениях - фармакотерапия и психотерапия. Для первого, следует обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или врачу-психиатру - для диагностики и определения схемы лечения. В таких случаях препаратами первого выбора являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): флуоксетин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, сертралин. Вторым направлением является психотерапия. Обычно ее не хватает для того, чтобы успешные изменения в состоянии закрепились. Хорошие результаты дает применение когнитивно-поведенческой терапии. В момент приступа Вы можете попытаться снять состояние самостоятельно, используя следующие приемы: 1) дыхательные техники (например дыхание по квадрату: счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе, задержке дыхания, выдохе и снова задержке дыхания; либо техника 4-7-8 - вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания 7 секунд, медленный выдох 8 секунд); 2) техника заземления 5 чувств; 3) техника 5 пальцев; 4) прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону; 5) переключение внимания на счет, например от 100 отсчитывайте попеременно 7 и 8; 6) рационализация симптомов - описывайте себе, что на самом деле происходит с организмом, делая акцент на том, что это состояние безопасно для жизни. Например, мое сердце бьется чаще, оно просто доставляет через кровь кислород к моим мышцам; одышка - учащение дыхания просто увеличивает поступление кислорода и подготавливает мое тело к активности; появление пота - моя кожа просто осуществляет терморегуляцию и за счет пота охлаждение его поверхности; головокружение - это просто закономерный и временный результат учащения сердцебиения и повышения уровня кислорода в крови и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что такое может быть
19 ответовСидела в туалете и резко начался жар по всему телу Думала шас откинусь и умру Сердце сразу быстро стучаться Ощущение было будто потеряю сознание и упаду Сразу начала думать что все если я сейчас тут упаду то вдруг никто не найдет меня и не спасут вовремя Но жар был прям...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований, если есть. По описанию это не проблемы с сердцем, похоже на паническую атаку. У вас бывает повышенная тревожность, стрессы? Рекомендуется консультация невролога, психотерапевта
Головокружение
1 ответУже второй день кружится голова , все плывет, бывает даже заносит , боюсь что упаду Возраст 24
Здравствуйте. Вот с чем могут быть связаны ваши жалобы и что врачи могут рекомендовать для дообследования: 1.Это может быть связано с дефицитами минералов и витаминов. Рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д, вит B9,12, магний , цинк. 2.Заболевания щитовидной железы. Рекомендуют сдать кровь на ТТГ,Т4, АТ к ТПО, узи щитовидной железы-при необходимости. 3.Дисбаланс углеводного и липидного обмена -рекомендуют сдать кровь на глюкозу ,холестерин,липидный спектр. 4. На фоне стресса и тревожности - тоже может быть . Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите результаты,чтобы исключить психогенную причину жалоб.
Снижен иммунитет
22 ответаДобрый день! Недавно переболела орви, стала не очень себя чувствовать, постоянно хочу спать. Пошла сдала анализы, кровь и Ферритин. (Прикрепила) Начала пить сорбифер по 1 таб в день, это единственное железо, что мне подходит. Беспокоит слабость , иногда в руках нет сил,...
Здравствуйте. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Сорбифер по 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. По данному поводу не переживайте, показатель ферритина понижен незначительно, всё поправимо. По общему анализу крови вероятнее всего имеются признаки ранее перенесённого воспалительного процесса, тоже данный момент некритичный, организму необходимо время восстановиться. В отношении снижения иммунитета дополнительно рекомендуют проверить уровень витамина д3, витамина б12, витамина б9.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время тренировок паника
7 ответовЯ сейчас лечусь у психотерапевта, но я не доверяю никому, мне кажется мне врут и в целом вдруг я чем то правда серьезные болею. В общем я спортсменка, год назад родила и тревога усиливаться начала. Много стресса по работе и тд, с ребенком одна сижу. Так вот когда я занимаюсь...
Здравствуйте. Чтобы быть максимально вам полезной, нужно тщательно собрать ваш анамнез. 1) до родов подобные состояния с вами происходили? 2) если вас не затруднит, пройдите онлайн тест Бека на депрессию, результат напишите в ответе. 3) вы полноценно питаетесь? Укажите ваш вес и рост. 4) тахикардия во время физической нагрузки может быть не физиологической, а связана с анемией. Женщины после родов в группе риска по латентной анемии. Сдайте общий анализ крови , анализ на ферритин, сывороточное железо и В12, Вит Д, ТТГ, Т3,Т4 . Анемия может способствовать развитию вашего состояния тревоги. 5) в данный момент вы находитесь на грудном вскармливании или нет. Менструальный цикл восстановился? 6) вы высыпаетесь? Цикл сна и бодрствования налажен?
Ощущение не реальности
23 ответа2 09 2022 года резко поднялось давление 150 на 100 ..ранее никогда не поднималось. С того дня и по сей день я живу просто в ужасе ..не понимание происходящего ..ноги мёрзнут..руки немнеют ..кажется упаду в обморок ..голоса родных слышу как что то чужое ..бывало жизнь видела...
Здравствуйте .бывало жизнь видела как представление это у вас как во сне происходит? Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Аритмия, отдыха, сонливость
7 ответовПосле работы прилегла вздремнуть, поспала может минат 20. Проснулась вся мокрая как мышь, крупными красными пятнами на груди покрыта, и Аретмия. Чувствую что сердце бьется не ровно.. И ощущение что я щас упаду в обморок. Вызвала скорую, приехали врачи... Сняли показания,...
Здравствуйте . Появление крупных красных пятен на коже, особенно после употребления нового продукта (в данном случае гранатового сока), может указывать на аллергическую реакцию. Эти реакции могут проявляться с задержкой, хотя чаще они возникают в течение нескольких часов после контакта с аллергеном. Если вы не ели перед сном или у вас был длительный промежуток без пищи, это могло вызвать резкое падение уровня сахара в крови, что также может приводить к потливости, слабости и сердцебиению. Обязательно обсудите ваши симптомы с кардиологом, особенно учитывая, что у вас были эпизоды аритмии и обмороков. Возможно, потребуется провести дополнительные исследования, такие как холтеровское мониторирование ЭКГ. И сдайте анализ крови на сахар + иммуноглобулин Е общий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда встаю с кровати и иногда просто посреди дня , темнеет в глазах до полной темноты , через пару секунд постепенно рассасывается чернота , и полное ощущение что упаду вот вот , сегодня было полное ощущение что упаду в обморок, подтрясывались руки , то холодно то жарко ,...
Здравствуйте, Дарья. Простые вазомоторные обмороки, предобморочные состояния наблюдаются часто в молодом возрасте на фоне пониженного давления, гиповолемии (недостаточное потребление жидкости), гипогликемии (пониженный сахар в крови, особенно с утра, до еды), сниженный гемоглобин (особенно у девушек, так как менструации), при недостатке витаминов, при недостатке кислорода (душные, не проветриваемые помещения) и другие причины. Необходимо элементарное обследование: общий анализ крови, сахар крови, ТТГ (это гармон щитовидной железы), содержание витамина Д в крови, ЭКГ. Будьте здоровы!