Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
3 ответаБоюсь давать отпор нападающим на меня людям и при встрече боюсь что побьют.Сейчас нападает только одна компания из девочек,они младше меня на год но всё же страшно.Чувствую себя не уверенно и когда их вижу сразу появляется страх.
«Серые мышки» никому не интересны. Если вами интересуются, значит в вас есть что-то особенное, чему завидуют и соответственно пытаются вас любыми способами унизить, чтобы на этом фоне казаться круче. Это повод задуматься о том, что в вас есть потенциал, вам завидуют. Не можете дать отпор то просто игнорируйте и делайте вид, что вам не интересно. Ну на счёт драк, то постарайтесь ходить с подругами или знакомыми.
Экг посмотрите
16 ответовПочти год назад были панические атаки, развился страх инфаркта Нервы лечу до сих пор Вчера перед сном заболело в середине груди, боль не сильная, просто неприятно больше как то, испугалась Побежала сделала экг уже наверно раз 11 за год Показала старую с октября сказал все...
Добрый день. Ознакомилась с результатами обследований и вашим вопросом. По результатам вашей электрокардиограммы никакой патологии сердца не выявлено. Это абсолютная норма. Ваши состояния связаны с тревожностью
Страх, тяжесть
14 ответовПоследние три дня преследует страх чего-то. Как будто страх смерти, но смерти я не боюсь. Болит левая рука, больно даже поднимать ею что-то. И очень тяжело в груди, будто на мне кто-то сидит, тяжело даже дышать. Я завтра улетаю в отпуск, и не могу обратиться к врачу, но мне...
Здравствуйте. Начните прием успокоительных препаратов, афобазол и новопассит по 1 таб х 3 раза в день, в отпуске найдите возможность отвлечься, не зацикливаться на страхах, по возвращении обратитесь на прием к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться с суточных экг
5 ответовДобрый день! Несколько дней испытываю болевые ощущения в левой части груди и левой руке! Давит! Решила сделать экг а в последствии суточное экг! Результаты прилагаю! На данный момент у меня имеется остеохондроз шейно, грузного и поясничного отделов! Хотелось бы понять,...
Здравствуйте! Ознакомилась с результатами исследований. ЭКГ в пределах нормы, неполная блокада правой ножки- особенность проводения, не патология, лечение не требуется. По суточному мониторированию: ишемии, нарушений ритма, проводимости, клиничски значимых пауз нет. Но, имеется некоторая детренированность и повышенная активность вегетативной нервной системы, возможно тревожность. Рекомендую начать прием валемидин по 30- 40 кап( развести водой) х3р/д курсом 1 мес, больше физ.активности, сбалансированное питание, пребывать на свежем воздухе. Исключить дисфункцию щитовидной железы, дефициты( ферритин, общий анализ крови, электролиты, глюкоза, вит.Д) Боли не сердечные, проконсультируйтесь с неврологом. Можете из обезболивающих использовать, к примеру, мовалис 7.5 мг, не натощак! Будьте здоровы! Будут вопросы-обращайтесь
Экг экг экг экг
18 ответовДобрый день. Помогите расшифровать экг. Год назад делала рча медленных путей ав соединения. Сейчас второй месяц на антидепрессантах, есть экстрасистолы, которые плохо переношу. Врач в заключении экг написал что-то про впв, мне страшно.
Здравствуйте. У вас есть дельта волна в боковых отведениях - это не WPWфеномен. Такие изменения могут быть после выполненной аблации. Экстрасистол по ЭКГ фрагментам не зафиксировано . Может не всё ещё загрузились. Не волнуйтесь - это послеоперационные изменения, они могут быть преходящими. Лечение не требуется. Экстрасистолы хоть и плохо переносятся,но являются доброкачествеными. С уважением, Кокорина ЕИ
Страх смерти
11 ответовУ меня жуткий страх смерти, принимаю антидепрессанты давно, изучаю литературу различную, но эта фобия не уходит. Допустим, жизнь после смерти есть, но неизвестно что там будет и как. Страх того, что ты умираешь и теряешь всё, что было у тебя на этой земле - пугает и вызывает...
Нужно УВ дозировку тералиджена утро,день по 1/2, таб вечер.при недостаточной эффективности УВ дозировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх глотать
10 ответовСтрах глотать, страх подавиться. Ком в горле, не прохолит. Не могу нормально есть, пить тоже. Глотать страшно. Нужно настраиваться. То слюноотделение непонятное. С щитовидкой, гормонами, горлом все хорошо. Сейчас принимаю эглонил 2 раза и феворин на ночь, 11 дней....
Здравствуйте. Лечение верное, препараты начнут действовать со второй недели. Рекомендую подключить психотерапию, пытаться отвлекаться от действия другими занятиями
Страх смерти
2 ответаДобрый день. В последние два года посещает страх смерти. Посещает он меня прямо до слез, почти до истерики, боюсь,что когда-то меня не станет. Вот сейчас я хожу, дышу, а потом все придет конец. Меня это сильно пугает и не знаю как этот страх побороть. Привыкла все...
Страх конца жизни обостряется, когда мы привыкли всё держать под контролем: разум просто не знает, как справиться с тем, что нельзя предвидеть. В моменты, когда тревога накрывает волной, помогает вернуть себе ощущение «я здесь и сейчас»: медленно вдох-выдох, почувствовать стопы на полу, назвать вслух пять предметов вокруг. Чем яснее мы замечаем настоящее, тем тише тревожные картины о будущем. Полезно добавить в день несколько опорных привычек: короткая прогулка, зарядка, тёплый душ перед сном, меньше ленты новостей по вечерам. Эти простые вещи создают чувство предсказуемости. Если тело даёт сигналы = усталость, скачки настроения, сбитый сон = стоит поговорить с обычным врачом и убедиться, что с организмом всё в порядке. А для работы с мыслями помогает разговор с психологом: вместе легче находить слова и перестраивать взгляд на жизнь. Чтобы понять, какой шаг будет самым полезным именно вам, ответьте себе на несколько коротких вопросов. Как часто накатывает страх и сколько он длится? Что происходит с телом в эти минуты: сердце, дыхание, дрожь? Есть ли ситуации или мысли, которые запускают волну сильнее всего?
Страх , тревога
2 ответаЧасто испытаю страх что то случится за себя и родных Тревога Кажется что чем то больная
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия . Начните с чекапа у врача . Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть тревожное расстойство, пью Адаптол все нормализовалось Сегодня решила выпить первый раз достаточно много за два года Резко началась тахикардия и страх, покраснели ноги Что в данном случае делать, так же есть головокружение и тошнота Нужно ли вызывать скорую? Две...
Здравствуйте скорую вызывать не нужно, примите если есть анаприлин