Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравтсвуйте! У меня уже около трех месяцев ужасное состояние , я не могу ничего заставить себя делать,могу весь день просто лежать, после работы тоже только лежать или просматривать соц. Сети. У меня всегда была нестабильная психика, я очень зависима от мнения других. Сейчас...
Здравствуйте, Мария!
Вы написали, что Вам назначили антидепрессант, по-хорошему лечение нужно начать как можно быстрее, посколько эффект от препарата начнёт наблюдаться минимум через две недели (возможно врач говорил об этом). Также рекомендую обратиться к психотерапевту очно за психотерапевтической помощью, ведь психотерапия - очень важная составляющая антидепрессивной терапии.
Как можно облегчить состояние? Могу порекомендовать пару книг для "самопомощи" в качестве дополнительного средства:
- Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»,
- Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников».
Понимаю, что Вам тяжело, но постарайтесь уделять внимание прогулкам, небольшим физическим нагрузкам, питанию и, самое главное, режиму сна. Такие банальные моменты тоже очень важны.
Жили 3 года в мире и согласии, почти никогда не ссорились, любили друг друга безумно. Впервые такая сильная любовь, и она была взаимна.
Но в августе начались первые звонки, она стала беспокойной, какая то безуминка в глазах, сказала что у неё пропал внутренний голос. Начала...
Здравствуйте
Вероятнее психогенное расстройство передалось по наследству
По описанию можно заподозрить депрессивное расстройство когда человек перестает испытывать положительные эмоции
В таких случаях рекомендую очно показаться психотерапевту или психиатру
Препараты для лечения рецептурные
Можно начать когнитивно -поведенческую терапию
Здравствуйте, встречаюсь с девушкой уже около года, у нее с детства есть друзья мужского пола. Суть проблемы в том, что моя картина мира не соответствует этим понятиям. Я впринципе не верю в дружбу между девушкой и парнем. Девушка делится со мной всем, что у нее происходит,...
Здравствуйте. В 17 лет нормально иметь друзей-парней. В таком возрасте девушки действительно могут дружить с противоположным полом без каких-либо намёков на отношения. Сама дружила с ребятами - с ними проще и легче в общении.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос такой , встречался с девушкой 8 месяцев , выдавала себя за ангела , оказалось демоном каким то жили месяца 3 вместе но на день два бывало ссорились и уезжала типо к подруге , по итогу выяснилась что она года два на мефедрон и время от времени нюхает . А мы ссорились...
Здравствуйте, вряд ли Вам в еду подмешивали вещество. Потому на на фоне его употребление изменяется поведение, сознание, осушение реальности. В Вашем случае это больше похоже на любовь. Не переживайте!
Здравствуйте. Мне 23 года. У меня есть молодой человек, мы встречаемся три года (правда, на расстоянии). Веду половую жизнь, но мне очень сложно раскрыться.
Где-то в 4-5 лет я подвергалась насилию со стороны старшего брата. Получилось так, что на 10 лет я "забыла" об этом....
У меня такая ситуация мой муж перестал обращать внимание на меня , когда он на работе ни звонка от него не дождешься ни сообщений , хотя он работает сам на себя над ним нет строго начальства , у меня двое детей погодки старшему 2 младшему 1 , я очень стала много стрессовать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня 3 брак. Вначале все было хорошо. Мы открыли свой бизнес, дела идут хорошо. Все заботы о нашем деле лежат на мне, как и семья. Муж мне изменил (факт подтверждён) в октябре прошлого года. Я молча перенесла. Скандала небыло. Изменил с подчинённой, которая...
Ольга, вы молодец! Вы многое видите и анализируете. Но все же пытайтесь больше ориентироваться на себя и свои желания и чувства. Как вы будете выглядеть в чьих глазах пусть вас не тревожит. Сейчас для вас главное обрести силу и решимость внутри. И идти вперёд!
Здравствуйте,не знаю с чего начать..мне 23 и я девственница.но меня это не беспокоит,в этом вся проблема,в отсутствии какого-либо желания.так было не всегда,в школе мне нравился мальчик и я чувствовала к нему влечение.потом я сильно влюбилась в колледже в одного парня,любила...
Ольга, судя по написанному, у Вас серьёзная причина для обсуждения вопроса на реальной встрече, например, на приёме у специалиста: врача-сексолога или психотерапевта! Давать какие-либо советы здесь, на сайте, я считаю для Вас бесполезным.
Живу с молодым человеком, он тиран, но в моральном плане. Ушел из семьи, переехали с ним в другой регион. Я здесь никого не знаю. Работать и общаться он мне ни с кем не разрешает. Я не могу найти друзей, знакомых, какую либо поддержку. Родственников близких у меня нет,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!У нас с мужем всегда была яркая,разнообразная сексуальная жизнь,но была всегда инициатором секса я.Во время беременности секс был почти каждый день.Думала,что у нас все хорошо,пока я не родила ребёнка. После родов секса нет почти (1-2 раза в месяц)(ребёнку 6...
Ваша обоюдная проблема в том, что вы что-то себе додумали, обиделись, восприняли поведение как-то по своему и ничего не сказали, не обсудили ваше недовольство. У мужчины схожая проблема. Кроме того, что мужчины не многословны, ваш мужчина ещё и пассивный. Это нормально, такое бывает. Не нужно придумывать, что мужчина вас не хочет или вы для него некрасивая. Просто такое его поведение, комфортное и естественное для него поведение. Он не может об этом с вами поговорить, вероятно боится что либо предпринять, так как не знает вашей реакции. Кроме того, когда все же он пытается что-то предпринять, то вы его отвергаете (потому что к тому моменту вы у себя в голове раздули огромную проблему). И опять же вы молчите. Ваши сексуальные желания и предпочтения различаются и в данном случае вы не пытаетесь найти совместное решение.