Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий вес у подростка.
7 ответовМальчик 15 лет, рост 182, вес 50кг. Чувствует себя хорошо. Хронических заболеваний нет. Быстрый метаболизм от меня ( матери). Отсутствует аппетит с детства. Рыбу и молочные продукты не ест от слова совсем, иногда хлопья с молоком. Мясо ( свинина мало, курица в основном) тоже...
Солгар 950 вполне подойдёт. Это хорошая профилактическая доза. Для его возраста и веса одной капсулы в день во время еды будет достаточно. Это действительно капля в море, но важная, особенно при полном отсутствии рыбы в рационе. Прямого влияния на аппетит или вес она не окажет, но для поддержки нервной системы, мозга и общего баланса будет полезна. Главное, чтобы он принимал её регулярно. А вот с калориями и белком все равно нужно работать через обычную еду, тут омега не поможет. Была рада помочь Вам 🙏 берегите себя.
Тревожность
3 ответаПанические атаки и тревожность , может быть в школе и в торгом центре без причины , головокружение и страх без , последнее время плохо ощущаю руки ,причины мешают полноценно жить помогите что делать ?
Добрый день, Ярослав! Проблемы на учебе, в семье, желание защитить себя, неопределенность и страх – один из факторов возникновения тревожных и панических атак. В своем вопросе ты не раскрываешь, что предшествует атаке. Если это не единичный случай, то стоит рассказать об этом родителям и обратиться к врачу. С 15 лет ты можешь записываться на прием самостоятельно. Диагностикой панического расстройства у подростков занимается врач-педиатр. Когда случается атака, рекомендуется: - По возможности избавиться от провоцирующего фактора, обеспечить доступ к свежему воздуху, снять неудобные вещи и т.д. - Умыться прохладной или теплой водой. - Постараться выполнить дыхательные упражнения, которые помогут успокоиться. - Не сосредотачиваться на физических ощущениях, которые испытываешь. Для этого нужно, например, посмотреть в окно и т.д. Чтобы избежать повторного приступа нужно придерживаться следующих рекомендаций: - вести правильный образ жизни; - корректировать режим сна и отдыха; - придерживаться рекомендаций врача по приему медикаментов, если ты обратился к врачу и их назначили; - обучиться методикам релаксации; - общаться со сверстниками и заводить новые знакомства; искать интересные увлечения или хобби, которые помогают расслабиться.
Головная боль во льу
26 ответовЗдравствуйте. Беспокоят частые головные боли в лобной части, часто усиливаются после носки линз. Никак не обследовалась, невролог сказал обратиться к эпилептологу, тк стою на учете. Какие причины могут быть причины?
После офтальмолога, к неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
25 ответовЗдравствуйте, сдали анализы сыну 16 лет беспокоит кальций в сыворотке и железо завышены, на сколько это серьёзно, подскажите пожалуста, что с этим делать, для себя ходит в спорт зал заниматься
Здравствуйте, приложите, пожалуйста, анализ. Подскажите, сын имеет жалобы на здоровье? Принимаете ли БАДы/витамины на постоянной основе?
Тестостерон
4 ответаЗдравствуйте, как поднять уровень тестостерона, начали выпадать волосы, может быть из за низкого тестостерона? Месяц принимал Тестогенон был подьем общего до 14,5. Образ жизни подвижный, спорт 3 раза в неделю
Нужно остальное досдать !
Задержка месячных на 20 дней
13 ответовПроисходит задержка, хотя цикл регулярный и сбои происходят крайне редко. Беременность исключена Поменялось питание за последний месяц и добавился спорт, исключение алкоголя полностью При этом тянет низ живота и поясницу
Еще +/- 7 дней Если не начнутся , то обязательно посетить врача + узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка экг
9 ответовРебёнок 11 лет, сегодня делали экг, смутила аритмия, посмотрите пожалуйста, хо сдавали на прохождение на плавание, стоит ли беспокоится жалоб нет, мнительный, стоит ли идти в спорт, занимается кудо, спасибо
Здравствуйте прикрепите ЭКГ
ЛПВП повышенный.
1 ответЗдравствуйте! Холестерин 6.3 ; триглицериды 1.52; ЛПВП-1,36 ;ЛПНП 4,2 . Веду здоровый образ жизни, питание ,спорт. На статины не хочется переходить сразу. Есть возможность попытать ся снизить ЛПНП без статинов? Спасибо!
Добрый день! Учитывая что вы указали, что уже итак ведете ЗОЖ и соблюдаете здоровое питание, скорее всего без статинов не обойтись
Холестерин 7,5
3 ответаЗдравствуйте. Мне 46 лет. Рост 165, вес 57 кг. Не курю , питаюсь правильно , систематически спорт. Который год повышенный холестерин. Последние пол года стараюсь не есть свинину и жирное. Что делать ?
Светлана, добрый день! Рекомендовала бы сделать узи брахеоцефальных артерий, если есть бляшки, рекомендуется медикаментозная коррекция уровня холестерина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дппг заболевание,
102 ответаДппг лечится ли окончательно или может веруться и возможна ли физическая активность допусти спорт при данном щаболевании, очень боюсь сутки было сильное головокружение, сейчасмвторой день намного лучше но голова кружится
Здравствуйте! Учитывая не до конца понятную причину данного состояния, рецидивы вполне могут быть. Профилактика решает этот вопрос. Занятия гимнастикой Брандта-Дароффа ежедневно месяц после эпизода ДППГ помогает предотвратить рецидивы.