Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в последнее время беспокоит шея , начала чувствовать чаще напряжение в шее и затылочной области, а недавно появилась слабая пульсация (я не знаю, как правильно описать это ощущение) то ли на коже головы то ли под кожей слева в середине сбоку , когда не нажимаю...
Здравствуйте. По описанию рентгена описаны Дистрофические изменения ,это естественные возрастные изменения зависящие от образа жизни.
По жалобам вероятно это мышечно-тонический синдром. мышца постоянно немного сжата и не может расслабиться полностью. Она находится в состоянии напряжения.
Обычно это защитная реакция тела на
Длительное неудобное положение (например, сгорбились за компьютером,затекли плечи и шея).
Стресс (часто мышцы напрягаются от нервов)
Проблемы с позвоночником (например, грыжа ,организм напрягает мышцы, чтобы защитить больное место, но потом сам не может их расслабить)
При мышечно-тоническом синдроме обычно рекомендуют курс нпвс(мовалис,Диклофенак,ксефокам) 5-7 дней
Курс миорелаксантов (толперизон ) 10-14 дней
Мази с обезболивающим компонентом
При стихании боли ЛФК на постоянной основе для укрепления мышц
Добрый день! У меня болит в районе шеи, и ниже до лопаток, иногда, как будто горит. У меня сидячая работа. Особенно это ощущается в конце дня. В результате этого, иногда болит затылок, шум в ушах, и мне кажется снизилось зрение. Подскажите, пожалуйста, какие обследования...
Здравствуйте, Локальные боли, жжение в шее и ниже обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
По обследованиям при таких симптомах обычно норма (по МРТ исключают грыжи, которые могут давить на нервный корешок и давать боль полосой например в руку, по рентгенографии видны только кости, сами по себе изменения внутри костей не дают симптомов)
При подобных симптомах обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Шум в ушах с двух сторон обычно связан с тревогой, напряжением в области жевательных мышц
Добрый день. После стресса на работе и долгой работы перед компьютером начало скакать давление. Невролог поставил шейно-черепной синдром. Выписал дексалгин+ потом налгизин 7 дней. Стрдалуд до месяца. Мильгамму. Плюс гимнастику для шеи.
При упражнениях через неделю я потянула...
Здравствуйте
В таких случаях рекомендую : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Я, конечно, не педиатр, и не инфекцист, но позволю себе ответить на Ваш вопрос.
Лимфаденит - это не редкость для детей дошкольного возраста, т. к лимфатическая система не совсем зрелая и легко происходит воспаление при каких-либо факторах: хронические заболевания ЛОР-органов, в недавнем прошлом перенесённый фарингит, ангина, ринит, отит, так же причиной могут быть зубы.
Чтобы определить причину, нужно чтобы ребёнка осмотрел педиатр. Лимфаденит зачастую сопровождается высокой температуррй, поэтому нужно это контролировать. Так же необходимо сдать общий анализ крови +СРБ. После этого обязательно консультация педиатра, по необходимости направят к гематологу.
Здравствуйте . Был приступ шейного остеохондроза , терапевт назначил Комбилипен, Ксефокам, Нейромультивит, Мидокалм. Проколола 5 дней , головокружение и тошнота прошли, однако очень сильно давит затылок и верхнею часть головы.
Добрый день!
Обычно 5 дней это слишком короткий курс, поэтому боли до конца не купировались.. Обычно после уколов рекомендуется переход на таблетированную форму и общий прием около 10 дней.
Обычно рекомендуется продолжить курс в таблетках - ксефокам 16 мг/сутки + омепразол 20 мг для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 2-4 мг на ночь 10-14 дней.
Можно подключить аппликатор Кузнецова.
После снятия обострения -ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. По поводу шеи
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Болела шея, голова вместе с ней частенько, сон не всегда хороший.
Сделали рентген снимок шейного отдела.
Терапевт сказал нужна консультация травматолога, т.к есть изменения.
Можете пожалуйста проконсультировать.
Описание рентгена прилагаю.
Здравствуйте.
Изменения не критичны. Дегенеративные изменения в ШОП происходят из-за выпрямления шейного лордоза.
Неправильный изгиб ШОП приводит к ОХЗ и спондилоартрозу.
При выпрямлении шейного лордоза может нарушаться кровоснабжение головного мозга и мозг может испытывать хроническую гипоксию. Ухудшается аппетит, рассеивается внимание, головная боль, утомляемость и др признаки кислородного голодания мозга.
Кроме того, наблюдается дисбаланс мышечного тонуса, из-за чего начинаются мышечно-фасциальные боли в ШОП.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять.
Если сразу врача ЛФК найти сложно, можно начинать ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c
2. Рентгенография раз в год.
3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки.
4. Массаж на воротниковую область и ШОП 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на воротниковую область и ШОП 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на воротниковую область и ШОП 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на воротниковую область и ШОП 4 раза в год по 5 процедур.
8. Витамин Д3 в профилактических дозах.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
П.С. ЛФК обладает доказанной эффективностью, физиотерапия - нет, но её принято назначать.
По выходу из декрета на сидячее место работы столкнулась с проблемой шейного остеохондроза, который со мной уже много лет. Писала сюда по поводу этого. Правая часть спины в мышечном тонусе, отдавало в голову и болела именно правая часть затылка. Так же легкое головокружение...
Здравствуйте
Если есть ночные боли, утрення скованность
Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений:
В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор
если анализы в норме то веротяно беспокоит мышечный спазм
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
Во время работы необходимо делать перерывы каждые 40 минут
Неделю назад воспалился лимфоузел на шее. Пошла к хирургу назначил лечение: антибиотики и обезболивающее+ повязки с обезболивающей мазью. Боль и дискомфорт прошел, но узел, как был по узи2х2, так и оставался. На повторном приеме было принято решение путем прокола удалить...
Здравствуйте. По описанию узи сказать что это лимфоузел нельзя, возможно это киста шеи или атерома с нагноением.
В любой случае сейчас исходя из данных рекомендуется обратиться к челюстно лицевому хирургу для вскрытия гнойника.
Затем для уточнения, природы образования выполнить мрт мягких тканей шеи.
Здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Два года назад были сильные боли в затылочной части головы не понимал сначала что это, начал обследоваться , просветил всю голову , ничего не нашли. Сделал мрт шейного отдела в заключение остеохондроз шейного отдела .
Пол года мучений, кучу разных лекарств в...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)