Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дикая боль в спине
8 ответовЗдравствуйте! Сестре 24 года. Сегодня прибиралась, что-то кольнуло в спине, она потом легла не могла встать очень больно. В туалете даже не может встать только через крики. Где болит, я прикрепила на фото. Говорит , что когда не шевелится лежит чувствует напряжение там, а...
Здравствуйте. В такой ситуации обычно рекомендуют обследовать поясничный отдел позвоночника (мрт или рентген). В плане лечения в таких ситуациях рекомендуют нпвс (например дексалгин 2 мл в/м 5 дней иди ксефокам 8 мг в/м 7-10 дней), миорелаксанты (толперизон 150 мг по 1/2т утром и вечером 2 недели, если вдруг снизится давление, то препарат рекомендуют отменить).
Часто рентген и кт
7 ответовДобрый день . Подскажите пожалуйста,ребёнку 2.4 и за это время сделали ему 2 раза рентген и один раз кт . В первый раз в 1.3 вышел с кровати метровой и была большая шишка мягкая . Второй раз пригнул с кровати и ударился об другую кровь (деревянную ) шла кровь из носа . Так...
Здравствуйте,не переживайте,у вас достаточно большие промежутки,если вы об облучении ,то его не будет,не переживайте.
Нарушение режима дня
6 ответовСтудент, 22 года, более года спал с 4-5 утра до 8-9 утра, днём непроизвольно засыпал на пару часов, лёжа в кровати с ноутбуком или телефоном. Играет, смотрит видео, делает что-то по учёбе. Сейчас уже месяц засыпает в 6-7 часов вечера, просыпается в час ночи и днём уже не...
Здравствуйте, Тамара. Если его все устраивает то вы не сможете никак повлиять. Если все же он захочет что-то изменить, то: 1. Хорошо помогает релаксация по Джекобсону, пусть попробует выполнять ее как только лег в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. 2. Соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. 3. Такое бывает из-за высокой тревожности по возможности предложите ему пройти этот тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads 4. Если баллы будут высокие то к психотерапевту для полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, если легкая форма то психотерапии будет достаточно. 5. Нужно проверить ферритин щитовидную железу и дефициты витаминов. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вероятность беременности?
101 ответДобрый вечер. 28 и 29 июля были последние дни месячных . В эти дни сначала я делала минет парню , но он не кончил , семяизвежения не было , а после я ему мастурбировала с окончанием . Я была в одежде, в штанах и трусах . Все , что было ,попало на руку и на кровать ,я сразу...
Ксюша, от такого не наступает беременность ВООБЩЕ!!!!!
Сон малыша
3 ответаЗдравствуйте. С рождения ребенок спал в своей кроватке и проблем со сном не было. Сейчас ребенку 1 год и 3 месяца,я сильно простыла,ребенка деть некуда он всегда со мной и вот в этот период начались проблемы со сном. Кладу на дневной или ночной сон дочь в ее...
Здравствуйте, Юля. Нет ничего плохого в том, что ребенок спит с вами в этом возрасте. Есть мнение, что до 3 лет это даже полезно. Но все равно, примерно с трех лет надо уже начинать переводить ребёнка на отдельный сон. В вашем случае, раз такая ситуация случилась и переход произошел довольно резко, тоже волноваться не стоит.. Сейчас уделяйте дочке как можно больше любви и ласки , чтобы она чувствовала защиту и заботу. Давайте ей любимую игрушку в кроватку. Обращайте внимание ребенка на то, какая красивая и удобная у него кроватка. Укладывайте туда вместе игрушки спать. Сл временем все наладится. Не тревожьтесь сейчас, если не сразу все получается.
Боли в спине и ребрах
1 ответПожалуйста, подскажите, как быть. Постоянные боли в рёбрах и спине. В детстве была операция на позвоночнике, установлена металлоконструкция. Боли бывают очень разными: иногда не могу встать с кровати. Невролог постоянно назначает «Ксефокам» и не пытается разобраться в сути...
Добрый день. Где именно болит спина? На какой отдел позвоночника была выполнена операция? Рекомендуют общий анализ крови. Снимок позвоночника рекомендуют в зависимости, какой отдел сейчас беспокоит. Если боли сохраняться, рекомендуют консультацию нейрохирурга со снимками. Из препаратов рекомендуют аэртал 100 мг внутрь 2 раза в день 5 дней с омезом 20 мг 2 раза в день, если нет обострения язвенной болезни желудка, пластырь Версатис местно 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я безобразно сплю
21 ответЗдравствуйте , мне 22 и у меня есть проблема . Два раза засыпал с новой девушкой в обнимку , а утром просыпался один , а девушка отдельно на диване , говорит что со мной не возможно спать . То пинаюсь , то сталкиваю с кровати ,то одеяло отберу , то раскинусь на всю кровать ,...
Здравствуйте возможно это было из за воздействия алкоголя,так как он возбуддает нервную систему. А в обычном состоянии у вас такое бывает?
Малыш ударился головой
13 ответовЗдравствуйте, ребенок 9 месяцев резко скаканул на кровати на четвереньках и стал падать на пол, муж его схватил за ногу, но он ударился об кроватку, которая приставлена к кровати. Сразу заплакал , но у меня на руках быстро успокоился, после смеялся и активничал. Прошло 2...
Здравствуйте, если ребёнок себя хорошо чувствует, нет рвоты, вялости, плача, то всё в порядке, просто наблюдаем дома.
Могла ли быть травма шеи
4 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 1,5 года. Во время сна кувыркнулся с кровати, я не успела во время поймать. Полностью не упал, голова и ручки остались на кровати, а ножки на полу. Заплакал, но не проснулся. Я быстро подняла. Не помню, как полняла, так как напугалась. Боюсь, вдруг...
Здравствуйте, По описанному характеру травмы, повреждения шеи маловероятны. Из симптомов, которые могут говорить о повреждении шейного отдела позвоночника следует обратить внимание на порочное положение головы с фиксированным наклоном головы в сторону (резкое ограничение движений в противоположную сторону) и боль при движениях в противоположную сторону. Сосуды и нервы при таких травмах не повреждаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
19 ответовЗдравствуй ,лежал на кровати играл в телефон и понимаю что начинает кружится голова потом как будто пробежал сто метровку сердце билось я встал понимаю что голова кругом ужас дошел до кровати лег пришел товарищ мерил давление было 160/90 меня тресло всего как будто сильно...
Здравствуйте! Головокружение в подобных случаях объясняемо повышением давления, изменением просвета сосудов вследствие этого. Уточните, пожалуйста, ранее никогда не повышалось давление? Есть ли еще какие-либо жалобы? Не отмечали ли болей в шейном отделе позвоночника? В течение 5-7 минут почувствовали себч лучше, а измеряли давление спустя 5-7-10-20 минут? Или уже измерилт перед сном? Спустя какое время от повышения давления?