Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моему нынешнему состоянию (о нем ниже), предшествовали: стрессы из-за болезни и смертей любимых (кота и бабушки), внутрисемейные переживания, боязнь ходить в темное время суток с работы, боязнь злых собак по пути на работу (путей обхода просто не было). Все это...
Здравствуйте. На шизофрению не похоже. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Повышенная тревожность
2 ответаПосле смерти мамы, пол года назад, появились навязчивые мысли. Сперва о том,что могу случайно умереть. Недавно, таким же заболеванием заболела тетя,мысли и тревожное состояние опять вернулось. У них наследственное заболевание. Деменция. были мысли,что я боюсь сойти с ума,как...
Здравствуйте! Ваши переживания можно понять, но нужно бороться с тревогой, во-первых работать с собой, нормализовать режим отдыха, добавить больше физических нагрузок,они помогают бороться с тревожными мыслями,находить время для себя. Если Афобазола будет недостаточно, можно подключить препараты магния и растительные успокоительные (пустырник, валериана) - это из безрецептурных. А лучше всего обратиться к психотерапевту или психиатру за квалифицированной помощью (таблетками или без них). Всего Вам доброго!
Отрыжка и плохое настроение
2 ответаЗдравствуйте. Вопрос: В течении всей жизни беспокоит следующее явление - днём, внезапно сильно ухудшается настроение, появляются мысли о том как всё плохо, неприятное ощущение слабой и ноющей боли в сердце, какая-то слабость по всему телу, хочется умереть, появляются мысли...
Андрей, здравствуйте! А вы обследование проходили - УЗИ органов брюшной полости, анализы крови, ЭГДС? Если есть ,подкрепите. По описываемым вами симптомам больше похоже на депрессию, но органику пока никто не исключал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР сильно мешает
3 ответаПодскажите пожалуйста, страдаю от тяжёлого ОКР, возникают негативные, часто беспричинные мысли в адрес родных, что я им что-то плохого могу пожелать, хотя я их очень люблю. Осложняет ситуацию то, что иногда эти мысли возникают тогда, когда я раздражен, и из-за этого сложнее...
Здравствуйте! Да, конечно, медикаментозная поддержка нужна в виде антидепрессивной терапии группы СИОЗС, в частности сертралин, курсом возможно до 6 месяцев - 1 года; Смотреть в зависимости от степени тяжести.
Что делать с навязчивыми мыслями
14 ответовУ меня появились навязчивые мысли после нескольких чередов стресса. Я боюсь сойти с ума и потерять связь с реальностью если произойдет опять какой либо стресс. Я понимаю что мысли это просто мысли, но из за стресса бывает сложно контролировать неровное напряжение и эмоции....
Здравствуйте. Навязчивые мысли могут встречаться в рамках тревожного расстройства или обсессивно-компульсивного расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии подобных расстройств используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.
Страх онкологии и смерти
32 ответаДобрый день! Помогите, пожалуйста. Мне 29 лет. На данный момент я болею ОРВИ и в момент болезни у меня днем и ночью страшные мысли о онкологии и смерти. Бывает мысли доводят до слез. Я боюсь потерять родственников и близких мне людей. Что мне делать 🙏 Я не знаю. Правда...
Ничего плохого, просто повышенная тревожность присутствует , нужно организму немного помочь справиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и страх болезни
19 ответовЗдравствуйте. Принимаю антидепрессант, феварин, около 2 месяцев, тревожиться стала меньше. Обрадовалась даже, но последние несколько дней снова стали появляться мысли о страхе заболеть. Мысли сами появляются в голове, отвлекаюсь, но ненадолго удается.
Здравствуйте! Надо увеличивать дозировку до 150мг. Но так же такие изменения могут быть со стрессовыми ситуациями или, например, на фоне менструального цикла. Если на 150мг динамики не будет, то надо будет корректировать лечение.
Что со мной?
10 ответовМысли кажутся очень реальными,дереализация,деперсонализация словно теряю рассудок,боюсь сделать странные вещи словно уже не смогу контролировать себя Может это быть шизофрения?почему не контролируются мысли МРТ прикрепила делала 13 января
Здравствуйте! Это не шизофрения , тк при ней должны быть галлюцинации , бред , снижение критичности. У вас есть признаки тревоги (дереализация как раз на фоне тревоги возникает). Сон спокойный ? Навязчивых идей нет? Навредить себе ? Другим?
Не могу справиться с окр
1 ответНе могу справиться с окр он заполоняет все мои мысли, мешает мне спокойно жить постоянно лезут эти негативные мысли с каждым разом это все чаще и больше, хочу пропить какие нибудь таблетки
Здравствуйте. Окр лечат АД + психотерапия обязательно. Диагноз поставил врач? Давно? Опишите подробнее мысли пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! где-то с сентября 2025 года заметил что начала голова болеть часто 1 раз в месяц или 2 Раза в месяц , писал в ватсап когда она болела, теперь подытожив понимаю что такого не было ранее. Головная боль носит характер мигрени наверное , или давящей , чаще с одной...
Здравствуйте По результатам диагностики вариант нормы , описаны врожденные особенности строения Частыми причинами головной боли является мигрень или головная боль напряжения. Уточните пожалуйста нет ли тошноты или светобоязни во время приступа ? Можно пройти онлайн тест hads , чаще всего тревожное расстройство и депрессия проявляются физическими симптомами