Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Хотела бы описать, что меня в последнее время беспокоит:
• Повышенная тревожность
• Плохой сон
• Быстрая утомляемость, ощущение постоянной усталости
• Снижение концентрации внимания
• Стабильно плохое настроение
• Усиленное выпадение волос
• Периодические...
Здравствуйте, в результатах исследования достаточно много дефицитных состояний, а именно: ферритин ( в норме должен дать не меньше 40 нг/мл) фолиевой кислоты ( в норме не ниже 10), витамина д( в норме не ниже 30), витамина в12( в норме не ниже 300). Это может быть причиной описанных симптомов и изменения в полном анализе крови и повышения гемоцистеина.
В качестве терапии в таких случаях рекомендуют:
Диета:
-Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
-Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
-Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
-Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)
Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа) принимать до тех пор пока ферритин не поднимется больше 40 нг/мл. Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца.
Фолиевая кислота 1 мг по 1 таб а день в сутки в течении месяца затем переход на 400 мкг профилактическая дозировка
Цивнокобаламин 1 мг по 1 таб в сутки в течении месяца
Витамин д (аквадетрим) по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.
Контроль показателей крови через 1 месяц.
Крепкого здоровья🫶🏻💐
Здравствуйте, пью Биктарви вечерами, на утро мешки под глазами и плохое настроение, до этого пил тивикай, но были панические атаки и диарея. Соответственно когда не пью ничего бодр и свеж. Биктарви хороший препарат, но вот такая побочка. Может есть ещё лучше препараты?
Пью золофт месяц по 05,плюс атаракс пол таблетки утром и одну на ночь. Состояние улучшилось, но не намного. Настроение плохое, небольшой тремор, плохой сон. Хочу увелить до 075.как это сделать? Сразу добавить пол таблетки ли как то по другому? Атаракс оставить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посмотрите пожалуйста результаты анализов, сдавала потому что чувствую упадок сил, раздражительность, плохое настроение, быстро устаю, часто болит голова. Нужно ли комплексные витамины пропить? Какая правильная дозировка при таком низком витД? Кажется еще низкий ферритин? Вес...
Я рекомендую пропить курсом 1 мес - капсулы интеллан 2 раза в день.
Он мягкий успокоительный , на травах, улучшает кровоснабжение головного мозга, за счёт этого повышается настроение и мягкий седативный эффект.
Добрый день. Ребенку 1 год и 7 месяцев. Недавно переболели какой-то инфекцией, сопли першение в горле. Лор сказала что у ребенка режутся вдобавок зубы, поэтому насморк сейчас. Я промываю носик и пшикаю називином. Подскажите, как облегчить прорезывание?? Насморк и плохое...
Здравствуйте! С 2006 года наблюдаюсь у эндокринолога, сейчас она отошла от дел и я в поисках нового специалиста. Ттг - 6.88, Т4св-3.54, АТТГ-28.01, на эутироксе 62.5мг. Самочувствие плохое: кожа сухая, волосы и ногти ломкие, морозит периодически, настроение плаксивое, сплю...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдавала ттг, показал 4,9; Т4 16, 2 пмоль/л, АТ к ТПО 6,3 ммоль/л. Узи ЩЖ общий объём 12,2см3,диффущные изменения.
Скажите пожалуйста, что по моим анализами со мной? У меня ломкие волосы стали, настроение всегда плохое. Мне 42 года.
Здравствуйте! Повышение ТТГ незначительное. Можно добавить йодсодержащие продукты в пищу, а также вместо обычной соли использовать йодированную или принимать йодомарин 200мкг в день.
Здравствуйте! Слабость, головная боль, тошнота, головокружение, при перерыве между приемами пищи больше 4часов, при чувстве голода. Легче становится сразу после еду. Встаю покушать даже ночью, если не поужинала.В беременность 3года назад ставили гистационный сахарный диабет,...
Здравствуйте!
По описанию похоже на фибромиалгию - характеризуется наличием болей по всему телу, ригидность мышц. Есть такое понятие «Фиброзный туман» - снижается концентрация внимания, покалывание , онемение или жжение в руках , болезненные менструации. Данное состояние связано с нарушением болевых сигналов в организме, гормональными сбоями. Специфических методов диагностики нет, диагноз выставляется только на основании клинических симптомов и физикального обследования. Если основное лечение не помогает, то назначают дополнительно один из препаратов - дулоксетин или прегабалин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени! Хочу узнать что из состава алкозельцера(антипохмельное средство) вызывает антидепрессивный эффект, тк после его приема повышалось настроение и хотелось бы найти аналог или антидеприссант с этим элементом. Другие антидепрессанты не особо помогали или побочные...