Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
21 ответДобрый день, ребёнку 9 лет, в мае будет 10, мальчик,рост примерно 144,вес 38 кг. Сдали анализы, выявили дефицит витаминов. Часто болеет ОРВИ, в раннем детстве сильно болел атопическим дерматитом, сейчас есть небольшая сухость кожи, корректируем эмолентами. Живём в северном...
Добрый день Подскажите, анализы сдавали на фоне полного здоровья? Накануне за последние 2 недели не болели? Общий анализ крови не сдавали, при частых простудных заболеваниях рекомендуется исключить анемию ? Витамин д ребёнок ранее принимал? Какой препарат? При таких показателях По витамину Д можно предположить дефицит, обычно рекомендуется лечебная дозировка 4.000 МЕ ежедневно в утреннее время (аквадетрим, вигантол, дэтриферол) 8 капель Курс обычно 1-3 месяца лечебная дозировка, под контролем анализа, через месяц рекомендуется повторить анализ на витамин д. Если показатели более 30 , то рекомендуется на постоянной основе профилактическую 1.000МЕ
Дефицит витаминов
20 ответовДобрый день! Началось выпадение волос. Сдала анализ на витамины, есть дефицит витамина Д и как я понимаю ферритин тоже низкий? Есть так же и показатели других витаминов которые близки к нижней границе нормы. Подскажите пожалуйста, как восполнить весь этот дефицит правильно....
Крепкого здоровья вам и вашей семье ! 🌸☺️
Прием витаминов
1 ответДобрый день! У моей 60 летней мамы выявили остеопороз и недостаток хорошего холестерина, врач назначил пить Кальцемин, витамин Д 5000, Омега 3. Скажите пожалуйста можно ли Кальцемин заменить на Кальцемин Адванс (от него по отзывам лучший эффект) и как совместить прием всех...
Здравствуйте, Дарья. Витамин Д рекомендуется принимать в утренние часы. Препараты кальция следует принимать с ужином. Именно в это время рецепторы, которые захватывают кальций находятся в максимально активном состоянии. Но если принимаете не одну таблетку кальция, а две, то одну следует принимать в обед, вторую с ужином. Кальцемин можно заменить на кальцемин Адванс. Лечение остеопороза заключается не только в приеме кальция и витамина Д. Скажите пожалуйста, Вам назначался препарат из группы бисфосфонатов, например алендроновая кислота или золедроновая? Или такой препарат как деносумаб?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ненужные мысли
1 ответКакие то непонятные мысли лезут,вроде они ничего не значат,но я не могу сконцентрироваться и т.д .Например я вспомнила как ранее что то я делала,а потом думаю зачем я об этом думала для чего это мне ну .или же бывает что как я это делала когда-то,потом вспоминаю в прошлом я...
Здравствуйте! Обычно, если подобные симптомы мешают повседневной деятельности, может потребоваться психотерапия и/или медикаментозная коррекция. Рекомендую вам обратиться к психиатру для диагностики и при необходимости составления плана лечения.
Тревожность,дискомфорт
8 ответовПоступила на 1 курс в медицинский университет,не в тот,который хотела,ещё и напугали,что сложно учиться,группа очень странная,ни с кем не общаюсь там,я попала в непривычное для себя общество,первые дни очень сильно плакала,могла заплакать из-за чего угодно,песни,любой...
Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на депрессивную и тревожную реакцию на резкую смену жизни. Слёзы без повода, потеря удовольствия и чувство дискомфорта от всего это не характер, это симптом, и он обратим. Скажите близким, что вам тяжело, не оставайтесь одна вечерами, и постарайтесь держать базовый режим сна и еды, даже через силу. Найдите хоть одну точку опоры вне группы: секция, кружок, подработка или просто человек, с кем можно поговорить, это снижает чувство изоляции. Если через 2–3 недели не станет легче, обратитесь к психологу или психиатру. Вы просто в очень трудном периоде адаптации, и это можно пройти.
Навязчивые движения у ребенка
16 ответовВ последнее время у ребенка появились навязчивые движения руками. При ходьбе, при разговоре он дёргает рукой и плечом. При просмотре телевизора он может жевать футболку. Ребенок учиться во втором классе, психологически устойчив, общительный.
Здравствуйте! Ребёнок высыпается? Спортом не занимается? Как с успеваемостью - сам справляется с дом.заданиями, не переживает по поводу оценок? Рассказывает вам , как прошёл день в школе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохие мысли
32 ответаЗдравствуйте, я часто страдаю тем, что погружаюсь в отрицательные мысли и думаю о них день за днём. Наверное я осознаю, что это уже стало защитной реакцией организма (началось это ровно год назад, когда я думал, что у меня ВИЧ. На протяжении 3-4 месяцев я был в другом мире,...
Здравствуйте, Иван Мысли подобные у гетеро возникнуть могут - это мысли и они рождаются в нашей голове тысячами.Я могу думать, что я тигр - но это совсем не значит, что я тигр. Вот эти мысли - это не значит, что вы гей. Вы довольно тревожный человек. Отсюда - склонность к некоторому "залипанию" ,особенно, на тревожных мыслях. Вам стоит разобраться в причинах своей тревожности. И начинать с ней работать. Научиться думать не только в негативном ключе, но и в позитивном. Чтобы был баланс. Когда мысль в очередной раз превращается в мысленную жвачку - попробуйте следующий способ. Сначала назовите эту мысль (можно вслух, можно про себя). Затем скажите у меня есть мысль о том, что - - --(далее ваша мысль). И третий шаг - скажите себе - мой мозг показывает мне мысль о том, что ___- (мысль). Такой способ работы с мыслями поможет ослабить ее влияние на вас. Смещайте фокус внимания на вещи, которые вам приятны, которые приносят удовольствие. Одна неудача с девушкой - еще не значит что со всеми будет так же. Все разные - и с одной из них обязательно получится. Вы - не гей. И наче не смотрели бы даже в сторону девушек никогда. Почитайте книгу Р.Лихи Свобода от тревоги - это очень помогает в подобных ситуациях (она есть в интернете или купите в магазине)
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте, в последнее время стала очень мнительной, чтобы не случилось начинаю очень сильно переживать и волноваться по любому поводу. Беспокойство, тревожность, какие-то не понятные страхи……………..
Здравствуйте, Елена! У любой тревожности есть причина. Так называемый "очаг волнения". Нужно разобраться, в причинах Вашего страха, что Вы боитесь, за что так переживаете.
Тревожность
1 ответВыписали тералиджен. ща пью его по 1 таблетки 3 раза в день. не помогает. могули я увеличить дозировку? Тревожность, какой-то там тик и сплю плохо.
Здравствуйте, дозировку увеличить можно (обычно суточная дозировка может достигать 20-80 мг), но если нет эффекта на 3 таблетках, вероятно дальнейшее увеличение дозировки также не даст результата. Можно заменить тералиджен на атаракс. Обычно начинают с 1/2 таб на ночь, постепенно увеличивая раз в несколько дней на 1/2 таб, дойдя до 1 таб три раза в день, по необходимости. Если симптомы будут сохраняться обычно рекомендуется прием антидепрессантов, например: сертралин или эсциталопрам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЧувствую постоянную тревожность, переживаю казалось бы по пустякам, нет желания ничем заниматься, общаться, работать и тд, часто не могу уснуть, срываюсь на близких. Подскажите, что делать?
Добрый день! По описанию есть повод обратиться к врачу, там вам назначат препараты, которые улучшать ваше состояние