СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №4568706

Что вас беспокоит?

Тревожность,дискомфорт

Поступила на 1 курс в медицинский университет,не в тот,который хотела,ещё и напугали,что сложно учиться,группа очень странная,ни с кем не общаюсь там,я попала в непривычное для себя общество,первые дни очень сильно плакала,могла заплакать из-за чего угодно,песни,любой мысли,слова,фразы,хотя для меня такое поведение несвойственно,прошло несколько недель,думала,что стало лучше,но нет,опять вернулись те же симптомы,к этому ещё добавилась тревожность,начала чувствовать дискомфорт везде,с близкими,с чужими,дома,в гостях,от всего некомфортно,от одежды,людей,места,времени,хочется отовсюду уйти,никогда такого ранее не было,вещи,которые раньше приносили удовольствия,уже не приносят,вот не знаю что с этим поделать,очень неприятное ощущение

18 лет
2 часа назад·Просмотров: 58·Ирина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте, понимаю ваши переживания, сейчас ваша жизнь очень сильно поменялась-это большой стресс , а адаптация к переменам у всех идет в своем темпе, не всегда хватает ресурса , что бы справиться с этим самостоятельно. По моему мнению можно думать о расстройстве адаптации, обратитесь очно к психотерапевту или психиатру для выбора наиболее оптимального метода коррекции.( в частной практике это будет конфиденциально).Вам подберут наиболее оптимальный метод коррекции ( психотерапия и при необходимости мед терапия антидепрессантом).

Здравствуйте
По описанию больше данных за тревожно-депрессивное расстройство , можно пройти онлайн тест hads
В таких случаях важно очно показаться психотерапевту, препараты для лечения рецептурные
Например , антидепрессант из группы сиозс-сертралин.
Когнитивно -поведенческая терапия

Здравствуйте!

Мне очень жаль, что вы проходите через это. Поступление в медицинский - колоссальный стресс, и ваши чувства- это понятная реакция на смену среды. Плаксивость, тревога и потеря радости очень похожи на депрессивный эпизод, особенно, если данные симптомы длятся более 2х недель.
Для оценки состояния рекомендую пройти шкалу депрессии Бека или госпитальную шкалу тревоги и депрессии (HADS). Если результаты окажутся выше нормы, то стоит обратиться к специалисту: психотерапия и современные препараты (например, антидепрессанты группы СИОЗС) эффективны при подобных состояниях

Здравствуйте. Описанное состояние похоже на астению, то есть истощение . При этом бывает слабость, раздражительность плаксивость, нехватка сил. Астения возникает после стрессов и переживаний. Также возможно Вы человек мнительный и некоторые вещи принимаете близко к сердцу.
В такой ситуации помогает психотерапия, разумный режим труда и отдыха. Возможен прием дневных транквилизаторов, например грандаксин или фенибут, или с более выраженным противотревожным эффектом, например Атаракс

Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на депрессивную и тревожную реакцию на резкую смену жизни. Слёзы без повода, потеря удовольствия и чувство дискомфорта от всего это не характер, это симптом, и он обратим.
Скажите близким, что вам тяжело, не оставайтесь одна вечерами, и постарайтесь держать базовый режим сна и еды, даже через силу. Найдите хоть одну точку опоры вне группы: секция, кружок, подработка или просто человек, с кем можно поговорить, это снижает чувство изоляции. Если через 2–3 недели не станет легче, обратитесь к психологу или психиатру. Вы просто в очень трудном периоде адаптации, и это можно пройти.

Ирина , здравствуйте! Примите мою поддержку! Адаптация к учебе , новый коллектив , страх вокруг будущего , связанного с учебой стали для вас огромным стрессом. И психика стала реагировать тревогой , подрывом ощущение безопасности.
Скажите , до этой ситуации наблюдали за собой тревогу ? Может излишнюю впечатлительность?
Возможно, это стресс - ассоциированное расстройство, тогда это временное состояние, а возможно, дебют тревожного расстройства. Сейчас обязательно нужна помощь психиатра и психолога, чтобы улучшить качество жизни.
Близкие вас поддерживают? Есть ли люди, с которыми вы можете поделиться своими переживаниями?

Здравствуйте!
Сейчас паниковать не стоит, так как вероятно, что ситуация связана именно с реакцией на стрессовую для себя ситуацию и психика такую реакцию к сожалению и дала.
В данной ситуации стоит дать себе время успокоиться, главное не зацикливаться на мыслях в целом, и так же может помочь препараты противотревожного действия (без рецептов для начала), например препараты магния, глицин;

Если далее динамика в положительную сторону никак идти не будет, то посетить врача-психотерапевта для оценки состояния;

В вашем случае думаю можно начать работать в индивидуальном порядке с психологом/психотерапевтом для совладания со стрессовой ситуацией

Все будет хорошо, вы молодец, Вам сейчас в любом случае нелегко, так как попали в совершенно новую для себя ситуацию.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.