Результаты поиска по запросу: нынешний вес

Question 1

Лишний вес

4 ответа

Ищу доктора, который будет сопровождать меня онлайн и консультировать при приёме семавика. Хочется сделать всё правильно, но на регулярное хождение в клинику нет времени. О себе. Мужчина 57 лет Вес 160 кг Рост 168

Посмотреть все ответы

Ирина Жилина · Answer

Здравствуйте! Учитывая наличие избыточного веса, показание к терапии современными инъекционными препаратами есть. С целью похудения можно рассмотреть Тирзепатид (Седжаро, Тирзетта) - считается самым эффективным или семаглутид (Семавик, Велгия, Квинсента). Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный и липидснижающий эффекты. Перед применением важно пройти обследование и исключить противопоказания (острый панкреатит в анамнезе медуллярный рак). Из лабораторных исследований надо сдать: - общий и биохимический анализы крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы (если есть узлы - сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака). По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Выписку рецептов данная платформа не предполагает. Поэтому все назначения и консультации носят только формат рекомендаций.

Question 2

Не снижается вес

4 ответа

После родов прошло 11 месяцев ,грудью не кормила почти ,МЦ регулярный. До родов вес был 58-62 кг , рост 160 см. Стараюсь питаться на 1400 ккал , регулярные каждодневные прогулки 8000-10000 шагов , сидела на ИГ 16/8. На данные момент вес 74 ,скинула с 78... вес максимум...

Посмотреть все ответы

Елена Арсеньева · Answer

Добрый день У вас дефицит железа и витамина Д Пейте Фортедетрим 10000МЕ один раз в день И феррум лек одну таблетку на ночь Три месяца Далее сдать вит Ди ферритин Инсулин снизится сам вместе с весом

Question 3

Астения и вес

11 ответов

Здравствуйте, принимаю, элицея 10 мг, энкорат 1000 мг в стуки, 5 мг оланзапин. Первый вопрос. Наблюдаю быструю утомляемость при физ. нагрузках, быстрый отказ мышц, зависит от дня, когда то могу подтянуться 5-8 раз, когда то 0-1 раз. Может ли это быть следствием препаратов?...

Посмотреть все ответы

Екатерина Литвинова · Answer

Здравствуйте. По моему мнению утомляемость действительно может быта связана с препаратами, отменять не обязательно, обычно и коррекцией дозировки это решается Касательно веса-при коррекции пролактина ( если он повышен) и дефиците калорий он снизится и без отмены препаратов, на фоне отмены препаратов всеравно для снижения веса потребуется дефицит калорий.

Question 4

Не снижается вес

20 ответов

Здравствуйте. После беременности и родов прошло 7 месяцев . Рожать пошла 75. После родов набрала больше хотя питание такое же как было и до беременности обильно не ела . Сейчас вес 80 был 83 .3 кг кое как сбросила. Щас вес стал. Сижу на интервальном голодании . В 2019 году...

Посмотреть все ответы

Елена Мягкова · Answer

Есть ещё препарат для снижения веса витажиналь инозит 1 порошок 1 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Он без побочных эффектов, опять же кто то видит от него эффект, кто то нет.

Question 5

Как набрать вес?

12 ответов

В ноябре 25г выставили диагноз СД 2 типа. Вес тогда стал набираться, была 65кг. Эндокринолог сказала питаться по методу тарелки. Сейчас в августе вес 50кг. За это время я ни разу не нарушила рекомендации врача. Но вес меня стал сильно пугать. 1. Начала записывать все что...

Посмотреть все ответы

Екатерина Белоусова · Answer

Здравствуйте. 600-800 ккал в сутки -это голодный рацион. При описанной физической активности Ваш организм тратит минимум 1800 ккал в день. Такой дефицит ведет к быстрому снижению массы тела. Современные клинические рекомендации по питанию при СД 2 типа не запрещают жиры. Наоборот, жиры должны составлять до 30% от суточной калорийности, при этом упор делается на полезные моно- и полиненасыщенные жиры. Полное исключение жиров нарушает усвоение жирорастворимых витаминов, ухудшает состояние кожи, волос, гормональный фон и не дает чувства сытости. Набор веса должен быть постепенным и происходить за счет качественных продуктов, чтобы не провоцировать скачки глюкозы. Рекомендуют постепенное увеличение калорийности, например, добавлять по 200- 300 ккал каждые 3-4 дня, пока не дойдете до целевых приблизительно 1800 ккал в сутки + Добавить в рацион: - Растительные масла (оливковое, льняное) -Орехи , семена : грецкие орехи, миндаль, семена чиа или льна в качестве перекуса или добавки к каше. -Жирная рыба: лосось, скумбрия, сельдь, сардины минимум 2 раза в неделю +Авокадо -Молочные продукты со средней жирностью Также при физических нагрузках белок необходим для сохранения и роста мышц. Цель - это не менее 1 г на 1 кг : куриная грудка, индейка, говядина и рыба + Яйца + Бобовые (чечевица, нут, фасоль) Правильная тарелка при СД 2 выглядит примерно так : половина некрахмалистые овощи (листовая зелень, огурцы, помидоры, капуста, кабачки), 1/4 сложные углеводы (гречка, киноа, бурый рис, цельнозерновой хлеб, макароны из твердых сортов) , 1/4 тарелки белок (мясо, птица, рыба, яйца) + Источник полезного жира: масло в салат, горсть орехов, кусочек авокадо или жирная рыба

Question 6

Не могу сбросить вес

1 ответ

Здравствуйте, помогите пожалуйста с моей проблемой, у меня вес 106 кг, рост 168 см, два года назад вес был 65-75, сейчас никак не могу сбросить вес, я не чувствую тяжести в этом весе, но мне не нравится фигура, очень хочу похудеть

Посмотреть все ответы

Надежда Лучанинова · Answer

Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.

Question 7

Как сбросить вес

3 ответа

Моё имя Ирина. Мой рост- 165, вес- 75. Проблема в том. что какие бы диеты не испробовала, всё равно со временем добавляется вес (часто в двойном размере). У меня проблема: в первую очередь растёт живот. Да и с детства я была самой крупной в садике. Ну и проблема- увеличение...

Посмотреть все ответы

Олеся Бражнова · Answer

Здравствуйте . Нужна консультация эндокринолога ,сдать анализы , в том числе и на гормоны тоже . Нужно соблюдать главные правила - двигаться ! средний шаг каждый день хотя бы по 30 мин , больше клетчатки - салаты из овощей и зелени , поменьше мучного ,жирного и углеводов - сократите их количество

Question 8

Дюфастона и вес

23 ответа

Здравствуйте! Я некоторое время назад очень сильно поправилась до 82 кг, из-за этого начались проблемы в гинекологии, делала рдв (полипы), взяла себя в руки и ограничила себя в углеводах и назначили джес ➕️ (похудела кг на 5) джес перестала принимать, вес держался, но...

Посмотреть все ответы

Лидия Цвилёва · Answer

Здравствуйте! Скорее всего снижение связано с режимом питания и нагрузок, а не с приемом Дюфастон. На Дюфастоне может повышаться аппетит, за счет этого некоторые женщины поправляются при его длительном приеме. У Вас вес снижается, это хорошо, и это за счет модификации образа жизни

Question 9

Не набирает вес

16 ответов

Добрый вечер! Дочка родилась 22.11.24 с весом 3100 49см,когда выписывались вес был 2900,через месяц вес был 4200 ,в 2 месяца жизни 5100,через 4 дня ей 3 месяца и вес составляет 5500,набрала всего 400грамм,кормлю смесью с первых дней,молока не было ,смесь кабрита ,подходит...

Посмотреть все ответы

Марина Моисеева · Answer

Здравствуйте, у малыша абсолютно хорошая прибавка в весе, не вижу причин для беспокойства. Здесь также главный ориентир это состояние ребёнка, его самочувствие. Если малыш хорошо кушает, растет и развивается, стул в норме, мочеиспускание частое, то ребенку всего хватает.

Question 10

Лишний вес, отеки

4 ответа

Добрый день! Страдаю ожирением, вес 86 кг при росте 168 см. браз жизни сидячий. Эндокринолог-диетолог назначила уколы Оземпик 1мг в неделю, сказала что от данного препарата вес существенно снизится. Гормоны все в норме, хожу минут по 40-50 в день, ем мало, но без сладкого не...

Посмотреть все ответы

Елена Челбаева · Answer

Здравствуйте,нужно менять образ жизни,уколы работает только в сочетании со сбалансированным питанием и физ.активностью. Делайте упор на овощи,фрукты и цельнозерновые продукты,рыбу,нежирное мясо. Соадкое можно заменить сухофруктами, медом,пастилой (в умеренным колическвам конечно).От отеков можно пропить канефрон, но увлекаться им не стоит. Пройдите курс лимфодненажного массажа. Увеличивайте с каждым разом физ.нагрузку,сегодня ходили 7000 шагов,завтра 8000 и так увеличивать,ходить нужно в активном темпе,чтобы была лёгкая одышка и ощущение тепла в теле.

Question 11

Лишний вес

4 ответа

Ищу доктора, который будет сопровождать меня онлайн и консультировать при приёме семавика. Хочется сделать всё правильно, но на регулярное хождение в клинику нет времени. О себе. Мужчина 57 лет Вес 160 кг Рост 168

Посмотреть все ответы

Ирина Жилина · Answer

Здравствуйте! Учитывая наличие избыточного веса, показание к терапии современными инъекционными препаратами есть. С целью похудения можно рассмотреть Тирзепатид (Седжаро, Тирзетта) - считается самым эффективным или семаглутид (Семавик, Велгия, Квинсента). Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный и липидснижающий эффекты. Перед применением важно пройти обследование и исключить противопоказания (острый панкреатит в анамнезе медуллярный рак). Из лабораторных исследований надо сдать: - общий и биохимический анализы крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы (если есть узлы - сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака). По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Выписку рецептов данная платформа не предполагает. Поэтому все назначения и консультации носят только формат рекомендаций.

Question 12

Не снижается вес

4 ответа

После родов прошло 11 месяцев ,грудью не кормила почти ,МЦ регулярный. До родов вес был 58-62 кг , рост 160 см. Стараюсь питаться на 1400 ккал , регулярные каждодневные прогулки 8000-10000 шагов , сидела на ИГ 16/8. На данные момент вес 74 ,скинула с 78... вес максимум...

Посмотреть все ответы

Елена Арсеньева · Answer

Добрый день У вас дефицит железа и витамина Д Пейте Фортедетрим 10000МЕ один раз в день И феррум лек одну таблетку на ночь Три месяца Далее сдать вит Ди ферритин Инсулин снизится сам вместе с весом

Question 13

Астения и вес

11 ответов

Здравствуйте, принимаю, элицея 10 мг, энкорат 1000 мг в стуки, 5 мг оланзапин. Первый вопрос. Наблюдаю быструю утомляемость при физ. нагрузках, быстрый отказ мышц, зависит от дня, когда то могу подтянуться 5-8 раз, когда то 0-1 раз. Может ли это быть следствием препаратов?...

Посмотреть все ответы

Екатерина Литвинова · Answer

Здравствуйте. По моему мнению утомляемость действительно может быта связана с препаратами, отменять не обязательно, обычно и коррекцией дозировки это решается Касательно веса-при коррекции пролактина ( если он повышен) и дефиците калорий он снизится и без отмены препаратов, на фоне отмены препаратов всеравно для снижения веса потребуется дефицит калорий.

Question 14

Не снижается вес

20 ответов

Здравствуйте. После беременности и родов прошло 7 месяцев . Рожать пошла 75. После родов набрала больше хотя питание такое же как было и до беременности обильно не ела . Сейчас вес 80 был 83 .3 кг кое как сбросила. Щас вес стал. Сижу на интервальном голодании . В 2019 году...

Посмотреть все ответы

Елена Мягкова · Answer

Есть ещё препарат для снижения веса витажиналь инозит 1 порошок 1 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Он без побочных эффектов, опять же кто то видит от него эффект, кто то нет.

Question 15

Как набрать вес?

12 ответов

В ноябре 25г выставили диагноз СД 2 типа. Вес тогда стал набираться, была 65кг. Эндокринолог сказала питаться по методу тарелки. Сейчас в августе вес 50кг. За это время я ни разу не нарушила рекомендации врача. Но вес меня стал сильно пугать. 1. Начала записывать все что...

Посмотреть все ответы

Екатерина Белоусова · Answer

Здравствуйте. 600-800 ккал в сутки -это голодный рацион. При описанной физической активности Ваш организм тратит минимум 1800 ккал в день. Такой дефицит ведет к быстрому снижению массы тела. Современные клинические рекомендации по питанию при СД 2 типа не запрещают жиры. Наоборот, жиры должны составлять до 30% от суточной калорийности, при этом упор делается на полезные моно- и полиненасыщенные жиры. Полное исключение жиров нарушает усвоение жирорастворимых витаминов, ухудшает состояние кожи, волос, гормональный фон и не дает чувства сытости. Набор веса должен быть постепенным и происходить за счет качественных продуктов, чтобы не провоцировать скачки глюкозы. Рекомендуют постепенное увеличение калорийности, например, добавлять по 200- 300 ккал каждые 3-4 дня, пока не дойдете до целевых приблизительно 1800 ккал в сутки + Добавить в рацион: - Растительные масла (оливковое, льняное) -Орехи , семена : грецкие орехи, миндаль, семена чиа или льна в качестве перекуса или добавки к каше. -Жирная рыба: лосось, скумбрия, сельдь, сардины минимум 2 раза в неделю +Авокадо -Молочные продукты со средней жирностью Также при физических нагрузках белок необходим для сохранения и роста мышц. Цель - это не менее 1 г на 1 кг : куриная грудка, индейка, говядина и рыба + Яйца + Бобовые (чечевица, нут, фасоль) Правильная тарелка при СД 2 выглядит примерно так : половина некрахмалистые овощи (листовая зелень, огурцы, помидоры, капуста, кабачки), 1/4 сложные углеводы (гречка, киноа, бурый рис, цельнозерновой хлеб, макароны из твердых сортов) , 1/4 тарелки белок (мясо, птица, рыба, яйца) + Источник полезного жира: масло в салат, горсть орехов, кусочек авокадо или жирная рыба

Question 16

Не могу сбросить вес

1 ответ

Здравствуйте, помогите пожалуйста с моей проблемой, у меня вес 106 кг, рост 168 см, два года назад вес был 65-75, сейчас никак не могу сбросить вес, я не чувствую тяжести в этом весе, но мне не нравится фигура, очень хочу похудеть

Посмотреть все ответы

Надежда Лучанинова · Answer

Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.

Question 17

Как сбросить вес

3 ответа

Моё имя Ирина. Мой рост- 165, вес- 75. Проблема в том. что какие бы диеты не испробовала, всё равно со временем добавляется вес (часто в двойном размере). У меня проблема: в первую очередь растёт живот. Да и с детства я была самой крупной в садике. Ну и проблема- увеличение...

Посмотреть все ответы

Олеся Бражнова · Answer

Здравствуйте . Нужна консультация эндокринолога ,сдать анализы , в том числе и на гормоны тоже . Нужно соблюдать главные правила - двигаться ! средний шаг каждый день хотя бы по 30 мин , больше клетчатки - салаты из овощей и зелени , поменьше мучного ,жирного и углеводов - сократите их количество

Question 18

Дюфастона и вес

23 ответа

Здравствуйте! Я некоторое время назад очень сильно поправилась до 82 кг, из-за этого начались проблемы в гинекологии, делала рдв (полипы), взяла себя в руки и ограничила себя в углеводах и назначили джес ➕️ (похудела кг на 5) джес перестала принимать, вес держался, но...

Посмотреть все ответы

Лидия Цвилёва · Answer

Здравствуйте! Скорее всего снижение связано с режимом питания и нагрузок, а не с приемом Дюфастон. На Дюфастоне может повышаться аппетит, за счет этого некоторые женщины поправляются при его длительном приеме. У Вас вес снижается, это хорошо, и это за счет модификации образа жизни

Question 19

Не набирает вес

16 ответов

Добрый вечер! Дочка родилась 22.11.24 с весом 3100 49см,когда выписывались вес был 2900,через месяц вес был 4200 ,в 2 месяца жизни 5100,через 4 дня ей 3 месяца и вес составляет 5500,набрала всего 400грамм,кормлю смесью с первых дней,молока не было ,смесь кабрита ,подходит...

Посмотреть все ответы

Марина Моисеева · Answer

Здравствуйте, у малыша абсолютно хорошая прибавка в весе, не вижу причин для беспокойства. Здесь также главный ориентир это состояние ребёнка, его самочувствие. Если малыш хорошо кушает, растет и развивается, стул в норме, мочеиспускание частое, то ребенку всего хватает.

Question 20

Лишний вес, отеки

4 ответа

Добрый день! Страдаю ожирением, вес 86 кг при росте 168 см. браз жизни сидячий. Эндокринолог-диетолог назначила уколы Оземпик 1мг в неделю, сказала что от данного препарата вес существенно снизится. Гормоны все в норме, хожу минут по 40-50 в день, ем мало, но без сладкого не...

Посмотреть все ответы

Елена Челбаева · Answer

Здравствуйте,нужно менять образ жизни,уколы работает только в сочетании со сбалансированным питанием и физ.активностью. Делайте упор на овощи,фрукты и цельнозерновые продукты,рыбу,нежирное мясо. Соадкое можно заменить сухофруктами, медом,пастилой (в умеренным колическвам конечно).От отеков можно пропить канефрон, но увлекаться им не стоит. Пройдите курс лимфодненажного массажа. Увеличивайте с каждым разом физ.нагрузку,сегодня ходили 7000 шагов,завтра 8000 и так увеличивать,ходить нужно в активном темпе,чтобы была лёгкая одышка и ощущение тепла в теле.

Результаты поиска по запросу: нынешний вес

Вопросы по специальностям