Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня ребенка 2,5 месяца
21 ответДобрый день. Помогите,пожалуйста,выстроить режим сна и бодрствования. Ребенку 2,5месяца. На гв .На данный момент режим такой. Уходит в ночь примерно в 23-30-00.00 часов спит до 3-.30-4 утра, кормлю. В сон 4-4.30 утра до 7-.7.30 утра. Кормлю. В сон 7.30-8 утра и спит до 9.30...
Попробуйте все эти процедуры провести перед укладыванием в 19 часов, возможно тогда сработает ассоциация? И примерно за 10 минут до пробуждения быть рядом, чтобы как только начнёт просыпаться малыш, сразу взять на руки и дать грудь?
Ранне пробуждение
2 ответачасто просыпаюсь в 3 часа утра, потом не могу заснуть
Здравствуйте Ольга! Здесь нужно знать общий режим: во сколько ложитесь, как засыпаете, какая дневная активность, как просыпаетесь ночью (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями), через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом. Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут: ▶️Тревога и стресс (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️) ▶️ Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов)! ▶️ Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️) ▶️ Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️) ▶️ менопауза /постменопаузальный синдром и т.д. Из общих рекомендаций в рамках заочного формата: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна. Информационный детокс - исключить просмотр новостей/чтение новостных лент и т.д. т.к. это будет каждый раз способствовать подъему уровня тревоги📈 ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице.
Красное пятно на лице
15 ответовКрасное пятно на лице с утра, немножко чешется. Чем лечить ?
Здравствуйте.Весьма напоминает сосудистого характера поражение. Что предшествовало появлению(давление,травма,повышение АД?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Завышено давление
22 ответас утра завышено давление 140/100, 150/107 0т чего?
Теоретически возможно, но маловероятно. Тем не менее можно попробовать снизить питьевой режим - оптимально для взрослого человека 30 мл на кг массы тела чистой воды в сутки. Но если хочется пить - то пейте, сколько нужно, не ограничивайте себя. Скорее всего произошёл срыв естественных механизмов саморегуляции АД. Причиной этому могли послужить как стресс, избыточная масса тела, вредные привычки, так и органическая патология. Поэтому важно обследоваться.
Резь в уретре при мосеиспускании
9 ответовС утра почувствовал при мочеиспускании не сильную резь в уретре
Я бы с радостью.,но согласно регламенту назначать схемы лечения на данном сайте запрещено,так как сайт носит рекомендательный характер и не заменяет очный прием.Пренебрежение данных правил грозит прекращением деятельности на данном сайте.
Воспалились глаза
6 ответовУ ребенка 3 года воспалились глаза и с утра залипли
Добрый день ! Приложите пожалуйста фотографии глаз с оттянутым нижним веком со вспышкой со взглядом вверх и прямо , либо при хорошем дневном освещении ! Гной или слизь отмечаете ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пентоксифиллин
1 ответЧто будет если я выпил алкоголь с утра пил пентоксифиллин??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Здравствуйте. Алкоголь может спровоцировать возникновение побочных эффектов Пентоксифиллина, также мог повлиять на эффективность препарата( как в сторону усиления, так и в сторону снижения). Также совместное применения лекарственного средства с алкоголем создаёт нагрузку на печень и почки. Выраженность возможных последствий будет зависеть от количества и крепости выпитого спиртного, и от индивидуальных особенностей организма( состояния печени, почек, сердечно-сосудистой системы и т.д.) Что именно может произойти с вами предсказать сложно. Следите за своим состоянием, за давлением, в случае ухудшения самочувствия обращайтесь за медицинской помощью. Пейте больше жидкости, примите сорбенты.
Жжение за грудиной, с самого утра, как проснулась и жжет
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья. Давайте разберёмся вместе. По экг ритм синусовый правильный. Блокад экстрасистол не фиксируется. Пульс в пределах референсных значений. Нарушений не фиксируется. Данное состояние возможно на фоне психоэмоционального, также необходимо исключить патологию позвоночника и мышечные боли. Сердечные боли чаще всего возникают на фоне интенсивных физических нагрузок. Благодарю за доверие здоровья вам
Здравствуйте, пью линдинект 20, пропустила 5 таблетку, пью их утром в 9 утра, выпила на 6 день в 10:00 утра сразу две. Принимаю уже более 4 месяцев по графику. Может ли наступить беременность, если был ПА незащищенный в день пропущенной таблетки, принимаю их дальше по графику.
Здравствуйте, шансы минимальны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос насчёт анализов
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, вот моему ребенку 2 месяца, нужно сдать анализы. Кровь и мочу с утра . Если у меня мой ребенок покушает , как то повлияет на анализы ? Или нельзя кормить будет ? И если нельзя , то как быть? У меня ребенок всегда в 6-7 утра кушает смесь
Здравствуйте! Кормить можете, не переживайте. В 2 месяца сдают общий анализ крови и ничего страшного не будет в том, что малыш за пару часов покушает. Общий анализ мочи обязательно собирать с утра, среднюю порцию, предварительно подмыв ребёночка.