Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
Не высыпаюсь при сне в 7-8 часов
График 5/2, выходные весь день могу проспать
Сдала анализы - низкий ферритин
Подскажите, пожалуйста, какие витамины пить и в какой дозировке
Юлия, здравствуйте!
По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей:
● Снижение ферритина
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 1 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Беспокоят ли обильные менструации?
Мясо кушаете достаточно?
●Снижение вит в9. Целевой уровень фолиевой кислоты 10-15нг. В таком случае обычно рекомендуют приём фолиевой кислоты 1мг 1р /с 1 месяц.
Витамин в9 содержится в слелующих продуктах (шпинат, брокколи, чечевица, фасоль, нут, овсянка, хлеб из цельнозерновой муки,авокадо,печень)
●Снижение вит в 12 . В таком случае наиболее эффективным является приём Анкермана по 1тб 1 р/с 1 месяц.
Здравствуйте. Постоянная усталость, нет сил ни на что с утра уже! Набор веса без смены питания -за 2 месяца +5кг.
Слала анализы, есть отклонения, о чем они говорят? Спасибо за ответы!
Много сплю и постоянная слабость. Два года назад удалили почку рак 3 стадии. 4 курса химиотерапии. После нее развилась полинейропатия нижних конечностей вместе с ней обострилась шпора и не проходит.Как восстановиться?
Здравствуйте!
Восстановление после онкологического лечения и химиотерапии -это долгий процесс, особенно когда он осложнен полинейропатией. Такое состояние может быть следствием как перенесенной нагрузки на организм, так и текущих дефицитов или осложнений.
Полинейропатия и пяточная шпора подпитывают друг друга, из-за нарушения иннервации вы неправильно ставите стопу, что мешает заживлению шпоры.
Обычно назначают препараты альфа-липоевой кислоты например, Берлитион, Тиогамма и витамины группы В в лечебных дозах Мильгамма, Нейромультивит.
Они помогают восстанавливать оболочку нервов.
При полинейропатии самый эффективный метод сейчас Ударно-волновая терапия.
Также необходимы индивидуальные ортопедические стельки с подпяточником под шпору. Это снимет нагрузку с фасции и облегчит боль при ходьбе.
Скажите сдавали какие-то анализы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мучает постоянная усталость, сонливость после обеда и в конце рабочего дня. Сон тревожный периодически просыпаюсь. Днем состояние заторможенное.
Здравствуйте.
Наиболее частая причина синдрома хронической усталости - хронические персистирующие вирусные инфекции (вирус простого герпеса 1\2 типа, вирус Эпштейна - Барра, цитомегаловирус или другая); диагностикой и лечением хронических персистирующих вирусных инфекций занимается врач - инфекционист, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют обследование:
- общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!);
- анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный);
- общий анализ мочи с микроскопией осадка;
- консультация терапевта по результатам обследования; при наличии признаков вирусной нагрузки в общем анализе крови - консультация инфекциониста.
Добрый день. Почти месяц держится постоянная температура 37-37,2, с самого утра и до вечера. После сна (утром) t нет. За месяц до этого на большой половой губе был гнойный прыщик, он прорвался и через день прошел. Через 3 суток началась постоянная t. Никаких признаков ОРВИ...
Не вижу показаний для введения иммуноглобулина. Антитела и так у вас вырабатываются. Иммуноглобулин, это готовые антитела, его вводят, когда возбудителя много, а иммунитет не справляется. Это лечебный препарат, профилактически он не действует и нужен, чтобы нейтрализовать возбудителя, а у вас есть свои антитела.
Здравствуйте. Задаю вопрос от папы, он сейчас находится в деревне, не имеет возможности связаться с врачом. Его беспокоит постоянная отрыэка, тяжесть в желудке, метеоризм, боль в правой части живота. Сегодня ходил на узи, сдал кровь (общий и биохим), но результат будет позже....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Переболела ковидом в 2020 г. Пила 3 антибиотика. Через месяц началась постоянная тошнота, боли во все животе, урчание, потеря веса, ничего не ела, кал светло жёлтый. По ФГДС гастродуоденит, по УЗИ желчный 100*5,7,стенки утолщены, полный желчи и полип маленьких...
Беспокоит постоянная слабость,боли в спине,особенно грудная часть,болит шея и голова, даже как будто иногда сердце болит, еще иногда суставы болят. Честно, давно уже не делала узи брюшной полости,щитовидки. Анализы сдала, вроде гормональные анализы норм,но остальные анализы...
Здравствуйте, по анализу крови есть признаки воспалительного процесса: повышен СРБ, лейкоциты. Так же немного повышены базофилы и эозинофилы, они могут реагировать на болезни кожи, аллергию.
Нарушений в гормоназ нет.
Скажите пожалуйста, развернутый биохимический анализ крови не сдавали? Анализ мочи?
С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Анализы сданы на 5 день болезни. Диагноз бактериальная ангина , лечили антибиотиками, также было высокое давление во время болезни, сейчас немного снизилось
Беспокоит высокое давление, головокружение и слабость
На данный момент Принимаю Lтироксин 75 , Конкор 2,5. Прописали...
Рекомендую пройти УЗИ брахиоцефальных артерий, чтоб оценить проходимость сосудов шеи и головного мозга. И с этим УЗИ и вашими анализами уже можно обратиться к неврологу.
Но судя по анализам, на стенках сосудов у вас отложен холестерин, за счет этого проходимость нарушена, и следовательно возникает головокружение.
Бетагистин продолжайте прием до невролога. Это препарат накопительного действия, поэтому сразу к сожалению эффекта не будет.
Старайтесь пока не выходить из дома, чтоб избежать травм, тем более иммунитет после болезни еще снижен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенок 2.7
После поступления в сад болеет часто(1-2 р в мес). ОРВИ, ангина, с ноября постоянно отит + риниты, синуситы, фарингит и ТД. Поставили аденоиды 2 ст. Постоянно прописывают антибиотики 1 р. В мес. Есть анализы на подбор антибиотиков и бактериофаги...
Здравствуйте
В горле признаки острого тоензиллофарингита
Сдайте общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, кровь на с-реактивный белок и кровь на иммуноглобулин М и G к вирусу Эпштейн Барр, который вызывает инфекционный мононуклеоз- заболевание проявляющееся вирусным тонзиллитом со схожими симптомами.
Ребенку до 3-4 летнего возраста в горло нельзя брызгать никакие спреи из за риска спазма бронхов
В нос используйте називин детский или Снуп до 3 раз в день до 5 дней затем
Нос орошайте Аквамарисом, затем аккуратно аспирируйте содержимое не чаще 3-4 раз в день, затем через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей Назонекс или дезринит по 1 дозе 2 раза в день до 2-3 недель.
При болях и повышенной температуре давайте ребенку нурофен в суспензии из рассчета 10-15 мг на кг массы тела на 1 прием до 3 раз в день до 3 дней