Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заложенность носа
13 ответовДобрый день! Я очень долго использовала сосудосуживающие капли, не могла без них дышать. В последнее время стала промывать нос Аквамарисом-заложенность ушла, но появились частые выделения из носа, чихание. Из одной ноздри (которая дышит похуже) выделения были с примесью...
Здравствуйте!При длительном применении сосудосуживающих капель может развится гипертрофия (увеличение,разрастание) и высыхание слизистой оболочки полости носа,отсюда и чувство заложенности,дискомфорта.Облегчит состояние увлажнение слизистой(промывание носа тем же Аквамарисом) и попринимайте 3-5 дней антигистаминные препараты( супрастин или кетатифен или диазолин 2-3 раза в сутки).Всего Вам доброго.
Не могу отпустить человека
1 ответя зависима от человека не могу его забыть он ужасно поступил со мной но я все так же ищу ему оправдания я не могу принять тот факт что он общается с другой не могу принять тот факт что он не со мной мы расстались потому что нам нельзя быть вместе он все так же не понимает и...
Добрый вечер, понимаю ваше состояние. Оно вполне объяснимо. Ваша психика сейчас проживает процесс горевания. Это естественный психический процесс, который позволяет примириться и проститься со значимой потерей. Позвольте чувствам просто быть, необходимо облегчить и помочь себе, но не вычеркнуть полностью. Так как это чревато психологическими травмами. Вы будете проходить через стадии горевания, это нормально.
Не могу дышать носом
2 ответаЗдравствуйте.Сегодня проснулся ночью в половине первого после этого долго не мог уснуть и что бы все таки заснуть решил применить дыхание (когда то давно читал об этом) через нос выдох носом выдох через рот...Вот тут и обнаружилась проблема...не смог вдохнуть воздух...
Здравствуйте,может быть начало вирусной инфекции или послекороновирусный интраназальный отек в полости носа квикс по 2впр×2р в день в течение 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу наесться
1 ответБыл на диете скинул 10 кг за месяц вышел с диеты нал есть в огромных количествах и не могу наесться боюсь что опять наберу подскажите пожалуйста как этого избежать.
Здравствуйте. Скорее всего, есть начальные проявления компульсивного переедания - нужно обратиться к психотерапевту. Если будет профицит калорий, то, конечно, вес будет расти.
Не могу кончить
2 ответаЗдравствуйте! Живу половой жизнью 5 лет. Достигаю оргазм под душем, но не могу кончить с парнем, чувствую лишь сильное возбуждение. Посоветуйте как избавиться от данной проблемы. Надеюсь на помощь!..
Добрый день. Возможно Ваша проблема связана с недостаточным возбуждением, попробуйте с парнем поработать над длительностью прелюдии, плюс активация эрогенных зон, соответствующая атмосфера, и не спешить. Совместными усилиями вы сможете найти решение. Будьте здоровы!
Воспаление троичного нерва
10 ответовЗдравствуйте) Последние 3 недели сильно болит голова, крутит зубы, отдает в уши и глаза, и при этом болит зоб именно зОб не зуб, болит и распирает изнутри, голову начинаю назад закидывать и не могу, тянет и больно. Горло не болит, глотать не больно, хотя иногда кажется что...
Здравствуйте! Что-то предшествовало появлению симптоматики? При открывании рта щелчков, боли нет? Жевательные мышцы не напряжены? При невралгии боли короткие по продолжительности интенсивные простреливающие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть.
2 ответаЗдравствуйте. У меня сильные проблемы со сном. Я постоянно не могу уснуть, всё время уставший. Проблемы с работой из-за этого. Я выпиваю, думаю, что может это связано с этим фактом, выпиваю уже несколько лет. Помогите пожалуйста
Здравствуйте. К сожалению,любые успокаивающие и снотворные не сочетаются с алкоголем. Сейчас вы можете начать прием мелатонина на ночь или триптофана 2т тоже на ночь. Это курсовые препараты,нужно пить ежедневно в течение 1 месяца.
Не могу уснуть после бега
5 ответовЗдравствуйте, в последнее время стал активном заниматься бегом, провожу тренировки каждый день и начались проблемы со сном. Не чувствую усталость от слова совсем, ночью появляется бодрость. Ложусь в полночь, удаётся заснуть только после 4-5 утра. И это повторяется регулярно....
Здравствуйте Бояться антидепрессантов не нужно. Их стигматизация связана с карательной психиатрией 20-летней давности. Сейчас достаточно много современных и безопасных препаратов с минимальным количеством побочных эффектов. Учитывая , что у вас доминирует тревожно-депрессивное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Не могу уснуть
19 ответовУже год проблема с засыпанием, обходила кучу врачей, говорят что ничего страшного, бывает. Когда ложусь спать начинает стучать сердце, либо просто не могу уснуть, лежу, падаю в сон, опять просыпаюсь. Жить так больше не могу, ужасно вставать разбитой, хочется нормального сна....
Исходя из того, что Вы пишите: после плотного приема пищи тошнит, жар, пока не выпьете что-нибудь для пишеварения, можно понять, что есть проблемы с пишеварением, и изменения со стороны жёлчного пузыря могут быть причиной нарушения пишеварения. А на этом фоне у Вас может учащаться пульс по вышеописываемым механизмам. Непосредственно на работу сердца желчный пузырь не оказывает влияние .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу потолстеть
1 ответНе могу набрать вес , за пол года сбросила 2 кг. Сейчас вешу 36.6 18 лет рост 160 Были постоянные нервные срывы. Может быть это из-за этого Кушаю 1 раз в день могу иногда и 2. Ничего не лезит. Кушать не хочется. Могу встать в час ночи и полноценно покушать
Здравствуйте, Анита. В возрасте с 15 до 22 лет обмен веществ самый высокий, затратный - рост тканей, физическая и умственная нагрузка, психология переходного возраста. Это требует большого количества энергии. 1-2 приема пищи в день никак не покроют эти затраты. Поэтому набора массы не стоит ожидать. Кроме того такой режим повышает риски появления хронических заболеваний, различных дефицитов и как следствие - плохое самочувствие. Также я бы рекомендовала обратиться к специалисту по расстройствам пищевого поведения, так как индекс массы тела 14,3 достаточно низкий показатель. Норма ИМТ 18,5-24,9. Возможно, вопрос здесь не к диетологу.