Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия(?)
5 ответовЗдравствуйте. Мне 17. С моего 9ого класса что-то пошло не так. Чувствую себя неважно. Постоянно в прострации, не хочу ничего, даже если понимаю, что от каких-то вещей зависит моя жизнь. В 11 классе чудом сдала экзамен, поступила на бюджет(балл небольшой). В период экзаменов...
Здравствуйте! Учитывая описание у Вас скорее эмоционально-лабильное расстройство. Вам лучше начать с посещения психолога для более глубоко понимания проблемы и полной оценки психического статуса. Далее уже возможно Вас направят к врачу-психотерапевту/психиатру для назначения медикаментозных средств. Так же есть номер телефон доверия РФ Он бесплатный, круглосуточный, анонимный, и там сидят клинические психологи. Можете начать со звонка оттуда. 8-800-2000-122.
Депрессия
3 ответаЗдравствуйте, как правильно и как долго нужно принимать сертралин при грудном вскармливании? Мучает постоянная бессонница,отсутствие интереса к жизни ,плаксивость,агрессия,повышенный аппетит. С дозы 25мг раз в сутки несколько недель и в прследствии поавно увеличивая ,если...
Здравствуйте! Сертралин не рекомендуется применять во время ГВ. Лечение антидепрессантами начинают после прекращения ГВ, а во время - рекомендуется ноотропная и нейрометаболическая терапия: витамины группы В, фенибут, магний.
Депрессия
1 ответГолова не болит, не кружиться, но хожу как пьяная будто по волнам плыву. Как это можно убрать? Есть панические атаки но когда даже их нет всё ровно хожу как пьяная и кажется что клонит в правую сторону.
Здравствуйте! Сможете пройти тестирование на уровень депрессии по ссылке? Вот по этой: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lpnpzzsz8v903389542
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия?
14 ответовЗдравствуйте! Мне 36 лет. С детства была склонна к размышлениям о смысле жизни, всегда была религиозна, хотя родилась в семье людей, далёких от религии. Суицидальные мысли посещали в школе, неразделенной любви и дальше. В детстве вроде не думала сделать это всерьез, больше...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Вы столкнулись с тяжелыми жизненными обстоятельствами и Ваши переживания являются их следствием. Исходя из Вашего описания и прикрепленных результатов диагностики наиболее вероятным вариантом является депрессивный эпизод. Для этого расстройства характерны и снижение настроения и нарушения сна и аппетита, и ангедония. Вы правильно сделали, что начали работу с психотерапевтом. Очень хорошо, если он работает в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Этот метод показывает хорошие результаты в работе с депрессией (он даже исторически возник именно для работы с депрессией). Конечно же при депрессивном эпизоде необходима комплексная терапия. Одной психотерапии бывает недостаточно и нужна медикаментозная поддержка. Вам необходимо обратиться на очный прием к врачу-психиатру, который назначит схему лечения. Если Вы не хотите обращаться в государственные учреждения, то сейчас существует очень много частных клиник и частонопрактикующих психиатров (с лицензией), которые могут выписывать рецептурные препараты. В случае депрессии препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): флуоксетин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, сертралин. Конкретный препарат и дозировку назначит врач на приеме. В качестве самостоятельного психообразования по вопросу депрессии могу порекомендовать чтение следующих книг: Д. Бернс "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток", Р.Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя", К.Свит "Сам себе психотерапевт".
Депрессия
20 ответовПосле тяжёлого болезненного развода я никак не могу привести свою психику в норму. Почти постоянно слезы, негативные мысли, хотя прошло уже больше трех лет. Пила флуоксетин, не помог вообще, сейчас пью паксил, чувствую облегчение, но не всегда, был светлый период пару...
Здравствуйте, Светлана. Да, в ряде случаев фирма может влиять на эффективность препарата. Но тут нужно понимать, что , к сожалению, лекарства не меняют ход мыслей и отношение к тем или иным событиям. Они не могут сделать так, чтобы эта проблема Вас не беспокоила. Они лишь снижают выраженность симптомов. А вот именно для решения подобных проблем используется психотерапия. Только она может повлиять на мыслительный процесс. Скажите пожалуйста, Вы пробовали этот метод?
Депрессия
9 ответовЗдравствуйте, по сути я хочу обратится к психиатру, но боюсь что обссмеют. А дело в том что я всю жизнь нахожусь в упадническом настроении, бывают просвет, но в основном это какая то беспробудная чернота. В последний год это усугубилось, я развелась, это было тяжело и...
Здравствуйте! Нельзя принимать мочегонные средства без назначения врача, тем более такое длительное время, так как они вымывают электролиты (кальций, калий, натрий, магний) из организма. Рекомендую первоначально сдать общий анализ крови, биохимию, проверить уровень гормонов щитовидной железы. Не стоит бояться похода к врачу-психиатру, так как в первую очередь это забота о своем ментальном здоровье. По описанию вам показано назначение антидепрессантов. Есть антидепрессанты, которые не влияют на вес, допустим флувоксамин или венлафаксин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия?
10 ответовЗдравствуйте, подскажите, что мне делать и как помочь себе? У меня состояние постоянной злости на всех, мужа, дело к разводу, на детей, постоянно срываюсь на крик, всё время плачу. Для своей семьи я мебель, сготовь, убери, постирай, не дай бог замечание кому сделать, сразу ты...
В большей степени это похоже на пассивную агрессию, которая вызвана таким отношением к вам. Продуктивно действовать по двум направлениям: это работа с эмоциями: проговаривать эмоции, которые вы ощущаете, — «я чувствую гнев, злость». Вести дневник эмоций, три столбца: дата/время, ситуация, эмоция. Так вы проанализируете и эмоции, и что их вызывает. Дать выход накопившимся эмоциям, спорт, творчество. При гневе очень эффективно колотить грушу. Второе направление — это разговор с домашними, определение границ и обязанностей. Попробуйте им сказать о том, что вы чувствуете от такого отношения к себе. НЕ упрекая и обвиняя, а про ваши чувства: «Я чувствую, что вы относитесь ко мне как к прислуге». «Мне бы было приятно, если бы помогали мне» и прочее. Два момента, которые помогут вам нормализовать эмоциональный фон.
Депрессия
7 ответовЗдравствуйте , мне 27 лет , второй раз в браке , с первым мужем рассталась очень трудно ,пережила очень сильные эмоциональные потрясения . Второй раз замуж вышла , родила ребенка , но сначала не замечала , что мой второй муж обладает психически не здоровой агрессией . А...
Здравствуйте, вам не стоит стесняться своих мыслей и эмоций. Вы истощены физически и морально - роды , декрет, агрессия мужа , поэтому , скорее всего , ваше нестабильное эмоциональное состояние вылилось в тревожное расстройство. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Депрессия
7 ответовБолеет отец, рак последняя стадия, для меня это шок, узнали месяц назад и сегодня выяснилось, что жить ему остаётся буквально несколько месяцев. Так у меня маленький ребёнок 1год 8 месяцев устаю безумно физически, а сейчас и морально остро всё воспринимаю. Муж работает вахта...
Здравствуйте. Из более легких вариантов - магний б6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, Афобазол по 1 таб 3 раза в день 2-4 недели. Они стабилизируют психоэмоциональное состояние, положительно влияют на сон. Если есть трудности с засыпанием, или ночные пробуждения- мелатонин 1 таб на ночь в течение месяца. Показаний для назначения антидепрессантов нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
3 ответаДоброго времени суток, уважаемые доктора) . Несколько раз уже пользовалась этим сервисом, очень помогло, надеюсь, в этот раз тоже найду ответ на свой вопрос. . С апреля 2021 начала лечить депрессию и панические атаки. По лекарствам, подошёл Золофт, 50мг было вполне...
Да, с 50мг на 100мг так же