Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
1 ответПодскажите правильную диету для снижения веса. Меня зовут Наталия. Мне 22 года. Мой вес 95 килограмм. Я хочу сбросить тридцать пять килограмм. Раньше мне не удавалось это сделать. Может вы сможете помочь мне с этим.
Здравствуйте. Нормализуйте водный баланс - 200 мл на 9 кг веса в сутки. Самая безопасная - средиземноморская диета. Овощи и зелень, оливковое масло, рыба, немного сложных углеводов (рис бурый, макароны твёрдых сортов). Ваш калораж не более 1300 ккал в сутки, физическая нагрузка 4-5 р в неделю или 10 т. шагов в день обязательно. Для контроля аппетита можно Редуксин, Порциоллу, Модель форм.
Диета
2 ответаЗдравствуйте, у меня поставлен стенд на сердце. Принимаю препараты плавикс, Ксолерто, Аторвастатин и Бисопролол. Можно ли мне при этом принимать смесь лимона с чесноком и медом, учитывая,что чеснок тоже разжижает кровь и не дает образовываться бляшкам на сосудах. Вопрос...
Можно принимать лимон и чеснок!!!! Но в любом случае у вас сейчас очень серьезная терапия, это временно ( 1 год после стентировпния)! Постарайтесь не провоцировать образование синяков, будьте аккуратны! Следите за цветом мочи, за стулом и болями в жиаоте! При любых необычных для вас состояниях немедленно обратитесь к врачу!!!
Диета
1 ответЗдравствуйте,скажите пожалуйста ,я вешу 95кг,на шагомере кардио Твистер шагаю в день по 40км,т.е.45000 шагов ,каждый день,сижу на гречневой диете ,т.е в день сьедаю350-400ккал.у меня в день сгорает по 3100 ккал,мой вопрос ,как скоро я похудею?спасибо
Здравствуйте, Надежда. Такими темпами Вы скорее подорвете себе эндокринную систему, вызовите гастрит и разовьете отеки. Думаю, Вам не нужно вместе с похудением получить набор болячек и потом длительное время лечиться у гинеколога и эндокринолога. Похудение должно быть грамотным, а не быстрым! Поэтому прежде всего, Вам необходимо обратиться к диетологу или хотя бы гастроэнтерологу, который сможет правильно рассчитать Ваш суточный калораж, исходя из фактического веса и затрачиваемых калорий. Но в любом случае в сутки Вы ДОЛЖНЫ получать НЕ МЕНЕЕ 1200 ккал!!! Обязательно соблюдение водного баланса. В Вашем случае минимум 2,5 л в день. Диету нельзя соблюдать, употребляя только одну гречку. Крупа хоть и полезная, и богатая витаминами, но ее одной недостаточно. Пожалуйста, не издевайтесь над организмом, обратитесь к профессионалам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
1 ответздавствуйте!какие припараты можно принимать для похудения,мне 45 лет,вес 90кг,рост 165,у меня тромбофлебит,отекают ноги,небольшое увеличение зобного узла.Занималась бодифлексом,но перестала,потому что начались судороги.Что вы можете посоветовать мне.За раннее благодарна.
Здравствуйте, Лариса. Вполне вероятно, что Ваш лишний вес может быть следствием увеличения зоба, в зависимости от того, какая причина его увеличения. Поэтому прежде, чем принимать препараты для похудения посетите эндокринолога и сдайте кровь на гормоны щитовидной железы.
здравствуйте уважаемые доктора ! переписывался на одном чате, по этой болезни, и там один сказал то что слушал на лекции как очень опытный врач сказал то что заброс желудочного сока в пищевод, это 100% будет онкология, это правда ? и вылечивается ли гэрб полностью ? если...
Руслан, добрый день. ГЭРБ заболевание хроническое, поэтому могут быть периоды ремиссии и обострения, но это не значит, что обязательно приведет к онкологии
Обострение всд,гэрб на стрессе
3 ответаДобрый день. Прохожу лечение ГЭРБ(никогда подобного не испытывал, но в последнее время просто жуть). Основной виновник однозначно стресс, но всегда были проблемы с вегетативной системой. Бывает и ночная потливость периодическая, на сильном стрессе всегда бежал в туалет. И...
Здравствуйте! К амитриптилину можно добавить таб.Атаракс 25 мг, препарат принимается на ночь Первые 5 дней по 1/2 таб, потом по 1 таб 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возобновление ГЭРБ из-за стресса
5 ответовУ меня лабильная нервная система. Последние три года периодически принимаю АД курсами (по 6-9 мес), под наблюдением психотерапевта. А без лечения возобновляется ГЭРБ (забросы в рот кислоты и изжога). Любой незначительный стресс вызывает сжатие диафрагмы, и отсюда все проблемы...
Здравствуйте! Отвечу вам со стороны мед психологии, пока не ответили врачи: А психотерапией пробовали заниматься ? Врач не рекомендовал пройти курс КПТ? Это позволит как раз получить навык борьбы со стрессом и не вызвать откат.
Нужно ли продолжать лечение ГЭРБ
14 ответовДобрый вечер. была соленая слюна, кислота. Изжоги не было, было подкашливание , при повороте на левый бок,небольшая боль в левом подреберье. В прошлом году лечила ГЭРБ, такие же симптомы. Было подтверждение рентгена пищевода с барием. Месяц назад начала лечение, без рентгена(...
Нексиум тоже можно ) Он тоже ИПП , тоже эффективный )
Несколько лет назад попробовал мефедрон. Сразу же после употребления почувствовал ожог слизистой носа и пищевода. Употребление было разовое. Долгое время после этого не мог понять, почему жжение и боль в груди. Думал это отходняк после вещества. Обратился к врачам, послали к...
Добрый день. Употребление психоактивных веществ могло послужить триггером обострения рефлюкс-зофагита, но сама проблема скорее всего была у вас и раньше. Для лечения данной патологии помимо медикаментозной терапии необходимо привести в норму питание, исключить жареные, жирные, копчёные, острые и пряные продукты. Для сна использовать клиновидную подушку с приподнятым изголовьем, если имеются пагубные привычки (курение, алкоголь, наркотические и психоактивные вещества), полностью исключить их. При неэффективности консервативных методов могут рассматриваться хирургические методы лечения ГЭРБ (лапароскопическая фундопликация).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гэрб, эрозии пищевода, как жить?
4 ответаЗдравствуйте. У меня гэрб, эрозии в пищеводе, грыжа пищеводной диафрагмы. Признали это все, кроме эрозий 20 лет назад. Периодически лечилась. Но, вот в феврале 2024 года выявили эрозии на пищеводе, поверхностные. Назначили лечение. Вот, уже 3 недели лечусь. Но, два дня назад...
Здравствуйте! нарушение диеты безусловно повлияет на результаты лечения. Какую терапию получаете?