Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время полового акта, в какой-то момент в моей голове срабатывает непонятный триггер, который выключает возбуждение и желание продолжать. Я не переживала слишком травмирующего сексуального опыта, но сейчас каждый раз заканчивается не успев начаться, потому что я не могу...
Вспоминайте, вы сами способны найти причину или зацепки. Выдвигайте предположения. Так трудно проконсультировать онлайн.
Здравствуйте! Как похудеть работая в таком трудом графике. Желание есть, но я не понимаю как мне распланировать правильно всё, чтобы не сделать хуже. Что кушать? Сколько воды пить? Какие упражнения делать? Когда и сколько? Мой рост 164 вес 73кг возраст 21 год
Здравствуйте. Понимаю, что при плотном графике сложно всё выстроить. По ситуации можно предположить, что ключ не в «идеальном режиме», а в простых стабильных привычках. Прямо по вопросу питание ешь 3–4 раза в день без жёстких перекусов в каждом приёме белок мясо рыба яйца творог добавь овощи углеводы оставь, но меньше сладкого и фастфуда не голодать вода примерно 1.5–2 литра в день, не заставлять себя через силу движение минимум 8–10 тысяч шагов 2–3 тренировки в неделю по 30–40 минут подойдут простые силовые дома или в зале самое важное не дефицит «в ноль», а небольшой минус по еде сон по возможности В целом не усложняй, стабильность важнее идеала. Если делать это регулярно, вес будет уходить.
Здравствуйте, мне 29 лет. Последние пол года жена говорит ,что я стал фригидным и я сам это замечаю. Пропадает желание к сексу, хотя порой мне очень хочется и всё получается. Вот принял решение обследоваться. С чего начать и к какому врачу идти подскажите?
Добрый день. Обращайтесь к урологу-андрологу. ОН и назначит все необходимое обследование. Лучше без осмотра ничего не сдавать, чтобы не делать лишние обследования, которые возможно вообще не потребуются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такой вопрос - мужчина 57 лет, последний год постоянно хочет спать, даже если высыпается ночью. Только стоит сесть на стул, мгновенно засыпает. Весь день разбитость, вялость и постоянное желание спать. Стаж курения 40 лет, есть лишний вес. Подскажите, что...
Здравствуйте. Каков уровень активности в течение дня? Мужчина работает? Указанные жалобы могут быть связаны с переутомлением. Когда и какие обследования он проходил в последний раз? Не было ли сильных стрессов в последнее время? Если не обследован давно, необходимо сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови (общий белок, креатинин, мочевина, глюкоза, холестерин, АСТ, АЛТ, билирубин, ферритин), сдать кровь на витамин Д-25-ОН, ТТГ, сделать электрокардиограмму. С учетом длительного стажа курения- сделать рентгенографию легких, пройти спирометрию, пульсоксиметрию. С результатами необходимо обратиться к терапевту.
ВОЗБУЖДАЕТ КОГДА МОЮ ЖЕНЩИНУ ТРОГАЕТ ДРУГОЙ МУЖЧИНА. Я САМ НЕ ПРОТИВ ЗАНЯТЬСЯ С НИМ СЕКСОМ. Почему это происходит? Как с этим жить? Я же мужчина или кто? Откуда желание доставить удовольствие другому мужчине? Почему хочу ласкать, впитывать в себя мужское? откуда это?
Вы мужчина и вы бисексуал. Скорее всего на протяжении жизни вы отталкивали от себя эти желания, но в итоге сдались и теперь они завладели вами. Если оставить данные желания на уровне фантазий, то проблем не возникнет. Вы можете так же постараться адаптировать ваши желания в жизнь с помощью секс игрушек.
Постоянно плохое настроение
1 ответкаждый день чувствую грусть, желание остаться наедине, закрыться ото всех. все время клонит в сон, ни от чего не получаю удовольствие. ночью кроет, хочется плакать, но слёзы даже силком выдавить не получается. все видится в серых тонах, нет заинтересованности ни в чем.
Здравствуйте Елизавета! То, что вы описываете очень похоже на депрессивное расстройство. Могу предложить пройти курс психотерапии бесплатно. Разберемся в чем проблема вашего угнетенного состояния. Если вам это интересно, просто напишите мне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал оргазм
4 ответаЗдраствуйте,мне 27 лет,2 детей,половой жизнью занимаюсь с 14 лет.С мужем живем вместе уже пять лет все было хорошо,но потом случилось странное я перестала испытывать оргазм желание заниматься сексом есть,а оргазм я не получаю,почему?что мне делать?
Альбина, это произошло внезапно, или постепенно, - оргазм, как бы, угасал? Нужна дополнительная информация от Вас! Можете воспользоваться моей консультацией по телефону или скайпу, тем более, если нет возможности вдвоём посетить специалиста: врача-сексолога! Звоните - поможем! Удачи!
ПА после КС
1 ответПосле КС прошло 4 месяца, в последнее время появилась боль во время ПА, жжение на столько сильное что не смогла терпеть, после этого желание пропадает и даже появляется страх самого процесса, не знаю что делать. Это может быть связано с чем-то серьезным?
Добрый вечер! Может быть инфекция, надо сдать фемофлор скрин
добрый день, у меня совсем отпало желание ходить в школу, и общаться с одноклассниками и в принципе почти со всеми сверстниками кроме свои самых самыз близких друзей (1 подруга, второй не доверя, не знаю почему) стало противно общаться с учителями и взрослыми людьми
Мари, здравствуйте! В вашем возрасте изменения в настроении и отношениях естественны: подростковый период часто сопровождается переосмыслением себя и окружающих. Важно, что вы сохраняете связь с близкими друзьями — это опора в сложные моменты. Желание дистанцироваться может быть защитной реакцией на перегрузку или эмоциональное напряжение. Возможно, вы подсознательно бережете силы, и это нормально. Давайте вместе подумаем: как давно появилось это чувство? Связано ли оно с конкретными событиями или нарастало постепенно? Настороженность к учителям и взрослым иногда возникает из-за ощущения, что они не понимают ваших потребностей. Есть ли среди них те, кому вы готовы довериться хотя бы частично? Если нет — это тоже не повод для вины: доверие требует времени. Если общение стало «противным», попробуйте для начала снизить нагрузку: например, разрешить себе быть в школе «на минималках», сосредоточившись на уроках, а не на контактах. Или находить короткие перерывы для восстановления (прогулка, музыка). Важно не изолироваться полностью, но и не форсировать то, что вызывает отторжение. Вы упомянули недоверие ко второй подруге — возможно, это интуиция подсказывает быть осторожнее. Прислушайтесь к себе: что именно вызывает сомнения? Помните: ваши эмоции — сигнал, а не слабость. Если сил на школу совсем нет, можно обсудить это с родителями или школьным психологом. Вы имеете право на поддержку. Как думаете, что могло бы немного облегчить ваше состояние сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, всё время сталкиваюсь с нервозностью. Чем то не довольна, грущу, (бывает доходит до депрессии и появляется желание покончить с собой) очень низкая самооценка. Я не понимаю от чего это все происходит и не знаю как бороться с этим. Хочется просто радоваться жизни.
Здравствуйте. Начните Адаптол или Атаракс 2 р с день, 1 месяц, МагнеВ6 форте 1-3 мемяца. Желательно работа с психолом очно или по Скайпу.