Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не помню ни одного дня, когда у меня не было бы потока мыслей в голове. Из-за этого я плохо сплю, у меня постоянно тревожные мысли, я постоянно себя накручиваю. Даже если я выделяю себе выходной и ничего не делаю весь день, то я все равно устаю. Я очень часто думаю,...
Здравствуйте. Постоянный поток мыслей есть у всех людей, просто они на них не обращают внимание. А вот если человек находится в тревожном расстройстве, то все эти мысли его будут «цеплять», а любое событие будет рассмотрено с негативной точки зрения, и идет накручивание этого негатива. Что делать? Для того, чтобы вылечить тревожное расстройство, необходима психотерапия, чтобы выяснить основные триггеры, которые включают эту тревожность, установить глубинные убеждения, бессознательные аспекты, научиться работать с тревожными мыслями, страхами. По необходимости можно подключить фармакотерапию, но это в вашем случае пока не обязательно. Самостоятельно можно почитать Лихи «Свобода от тревоги», где есть примеры работы с мыслями, а также полезные упражнения при тревоге.
Как быть что думаете ?
5 ответовПью полгода ципралекс. Сейчас на отдыхе, сегодня вылет я боюсь летать на самолете. С утра выпила ципралекс и мне показалось типа я выпила две таблетки вместо одной (но мне показалось скорее всего). Я начала раскручивать эту мысль и мне казалось будто мне плохо начало...
Здравствуйте. В целом ничего страшного не произошло. Есть какие-нибудь противотревожные препараты у Вас?
Ребёнок (4 года) болеет уже 2 недели. ОРВИ через пару дней осложнилась бронхитом. Температура 38,5 в среднем, кашель сначала сухой, затем влажный. Терапевт назначил АБ, ингаляции с амброксолом в течение недели, затем сироп Флуифорт в течение ещё недели. За пару дней до...
Добрый день. Вам нужен осмотр ЛОР , боль в ухе может притупиться, но отит при этом продолжаться . Лоротокс лучше прокапать по 3 кап 3 р/ день до 5 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заторможен ребенок 9 лет
7 ответовДобрый день .Мальчик 9 лет,учится на 5, очень разносторонний ,проблем в коммуникации нет, но проблема в том ,что не может иногда выстроить предложение изложить свою мысль нормально ,с учетом того ,что я бы не сказала ,что прям скудный словарный запас …заторможенный ,такое...
Дарья,добрый день! По Вашему описанию ничего настораживающего . Причиной сложности в изложении мыслей как у детей ,так и у взрослых может быть недостаток практики в построении предложений и изложении мыслей. Возможные проблемы с вниманием и концентрацией, что может затруднять последовательное изложение мыслей. Направьте вопрос в другой раздел врачам педиатрам или детским неврологам. Специалисты Вас проконсультируют.
Риск заражения бешенством
6 ответовДобрый день! Каталась на катке вчера. Каток представляет собой коробку с бортиками где-то по пояс взрослому человеку. Каталась по кругу внутри катка. Во время катания мне что-то попало в глаз. За бортиком катка небольшой сугроб кажется был по периметру. Мне в голову закралась...
Здравствуйте. Никакого риска нет ничего не требуется живите спокойно и не переживайте
Ноющие боли
11 ответовДобрый день ! Сначала защемило спину в районе грудного отдела и шеи, сильно болело ! Пила 4 дня нурофен 200 без омез! Заныл желудок ! Ранее был поверхностный гастрит ! Начала омез и Денол! Пропила неделю - все на том же уровне ! Ноющие голодные боли ! Иногда прям с утра,...
Здравствуйте. Это скорее проявление дегенеративных заболеваний позвоночника. Рекомендую МРТ позвоночника. Осмотр невролога. Профилактика - ЛФК,упражнения направленные на укрепление мышц спины. Купирование болевого синдрома - аркоксиа 90мг в сутки, мидокалм 150мг 3р в день, нейробион 1т 3р в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия тревога па
5 ответовДобрый вечер! У меня депрессия, па, тревоги аппатия, нет сил ничего не хочу, мозг будто отсутствует, только одна навящивая мысль. Уже месяц, занимаюсь с психологом. Сегодня была у психиатора. Назначил мне трилептан 2 р в день по 1 т . Через три дня подключить венлафаксин по...
Здравствуйте, трилептал в данной схеме используется не как препарат от эпилепсии, у него помимо этого есть другие функции и области применения, в вашем случае он выступает в качестве нормотимика, для стабилизации и нормализации настроения, в целом назначение оправдано, но я бы рекомендовала добавить еще транквилизатор ( атаракс или феназепам), и если трилептал не подойдет, то заменить его на кветиапин, арипипразол.
Что со мной происходит! Я устала
22 ответаЯ родила малыша 16.04. После этого начали приходить мысли что я скоро умру и не увижу как он растёт!!! Что это последнее купание, последняя бутылочка молочка, последний день!!! Я перестала готовить, что-то смотреть в интернете. Приходят мысли а вдруг он психически будет не...
Здравствуйте! Антидепрессант начинает работать к 3-4 неделе приема эффективной дозировки. Нужно набраться терпения, вам обязательно станет легче, просто не сразу. Как у вас сон, аппетит?
Риск заражения
10 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! Помогите с вопросом. На днях была в перинатальном центре, и посещала комнату где моют руки. Вечером уже подумала все ли прошло нормально и почему то в моей голове засела мысль что я залезла в мусорку ( со мной однажды такое было, но я помнила...
Доброе утро! По предоставленной вами фотографии ранка риска не представляет. В описанной вами ситуации риска нет, так как вы точно не помните , залазили вы в мусорку или нет. ВАм необходимо отпустить данную ситуацию, успокоиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Вот в чем моя проблема: очень остро на все реагирую. Словно чувствую ненависть ко мне от совершенно чужих людей, хотя на это нет причин. Напрягают громкие звуки (словно бьют по мозгам),раздражаюсь из-за каждой мелочи и с момента смерти дедушки...
Здравствуйте, опишите себя по характеру, являетесь ли вы тревожным, мнительным человеком, вспыльчивой? Как меняется настроение в течение дня, присутствует ли раздражительность, нарушение ночного сна, аппетита, если да, то как долго?принимаете ли вы какие -либо препараты?