Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпил слишком много пищевой соды
24 ответаЯ кашлял с прошлой субботы, была жёлтая мокрота. Пару ночей плохо спал и потел, боролся с болезнью. Вчера вечером, в районе 8 вечера, когда болезнь была практически побеждена, я совершил страшную глупость — сразу после имбиря выпил соду (1ч/л на 0.5 стакана) вечером. Сразу...
Сбивать не нужно только если 38 и выше парацетамол, температура может говорить об присоединение бактериальной инфекции, необходимо посмотреть анализы для решения вопроса об приеме антибиотика. -для лечения кашля можно лазолван 30 мг 1 т 3 раза в день 5-7 дней.
Развелись совсем недавно, 3 месяца назад. Муж был инициатором. Есть двое детей. Когда объявил, что хочет со мной развестись, сказал, что по детским вопросам помогать будет, но не более. Заявил, что встретил замечательную женщину и что она намного лучше меня. Теперь же...
Здравствуйте! Хочу сразу сказать,ваши сомнения в своей адекватности не отражение реальности, а следствие эмоционального манипулирования. Когда человек систематически обесценивает другого (она намного лучше меня, агрессия при общении), это часто говорит о его собственной неуверенности и попытке переложить ответственность за развал отношений. Ваше молчание в прошлом не слабость, а, возможно, попытка сохранить спокойствие ради детей, что тоже достойно уважения.Его поведение не ваша вина. То, как он строит новые отношения (боготворит новую партнёршу) и резко меняет тон с вами, часто связано с попыткой самоутвердиться после разрыва. Это его внутренний кризис, а не ваша недостаточность.Ваши чувства я никчёмная временный эффект травмы. После длительного обесценивания мозг начинает проговаривать чужие слова как свои. Это не правда о вас, а эхо его установок.Как выстраивать взаимодействие:Границы вместо объяснений.Если попытки доказать свою адекватность не работают, перестаньте вступать в диалог на его условиях. Например: Я готова обсудить график встреч с детьми в спокойном тоне. Если разговор становится резким я завершу его и напишу позже в сообщении. Перейдите на письменную связь.SMS или мессенджеры снижают эмоциональный накал: вы контролируете время ответа, избегаете вербальной агрессии, а текст фиксирует договорённости. Сфокусируйтесь на себе. Попробуйте писать дневник. каждое утро записывайте 1,2 факта, доказывающих вашу ценность (Я приготовила ребёнку завтрак, Я выслушала подругу). Это постепенно перезапустит ваш внутренний диалог.Как вы думаете, если бы другая женщина оказалась на вашем месте посоветовали бы вы ей продолжать оправдываться перед бывшим мужем? Иногда стоит обратиться к психологу (даже на 2,3 сессии), чтобы проработать этот этап без одиночества.
При дефиците вес встал
6 ответовЗдравствуйте! Худею примерно с 10 апреля этого года. Весила 70 кг, на данный момент вешу 56,4 (с утра, до еды и тп). Худела при помощи тренировок в зале (3 раза в неделю) и дефицита каллорий. Много очень жировых отложений на животе, он стал выглядеть на много лучше прежнего,...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СДВГ без гиперактивности
11 ответовЗдравствуйте. Дочке 8 лет, стало сложно учится в школе . Задания как будто не слышит или не понимает. Учитель говорит, что «летает в обломках» ошибки «глупые» как будто из-за невнимательности. Дома все повторяю по 10000 раз .. иногда кажется, что она не слышит или специально...
Здравствуйте, да по описанию действительно похоже на сдвг, можно попробовать начать занятия с поведенческим терапевтом,соглашусь что хороший препарат Атомоксетин, доказал свою эффективность. Сейчас минимизируйте экранное время, режим дня, терапевтические сказки, можно почитать книгу детские истерики Стецкая, по возможности исключите дефицитные состояния, ээг, осмотр лор врача(для исключения аденоидов, косвенно это может усиливать). Еще для развития хорошо помогают занятия с нейропсихологом.
Температура давление у бабушки 78 лет
19 ответовМаме 78 лет. Страдает ревматоидным артритом уже 25 лет, суставы деформированы. 5 лет назад сломала шейку бедра, с тех пор почти лежачая, вставала с кровати на туалет и коляску. Месяц назад упала при попытке встать, после падения спуталось сознание и перестала сидеть...
Из перечисленных препаратов снижает давление кордипин и немного кавинтон. Их лучше отменить до стабилизации состояния. Аэртал относится к группе противовоспалительных средств. На фоне низкого давления усиливается из побочное действие на почки, поэтому прием аэртала желательно максимально ограничить на период болезни, только при сильной боли.
Здравствуйте, мужу 30 лет, шизоаффективное расстройство. В последний год принимал Флюанксол 2мг в день и Депакин Хроно 500, раз в день. Всё было замечательно, но весной появилась агрессия, озлобленность, раздражительность, вспыльчивость, скандальность, врач отменил Флюанксол,...
Добрый день, какова текущая дозировка кветиапина? Возможна замена вальпроевой кислоты на ламотриджин (ламиктал), смена кветиапина на атипичный нейролептик (сульпирид, оланзапин, арипипразол)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизофрения ли?
4 ответаЗдравствуйте. С апреля этого года, после продолжительного стресса в жизни, активизировался внутренний голос (мысли, а не голоса). О чем-то подумаю, и в голове тут же идет ответ или комментирование, или диалог. Когда всё только появилось и это были редкие проявления, я стала...
Здравствуйте, Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию тест бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Ощущение чужих мыслей в голове
13 ответовЗдравствуйте. 38 лет, много лет живу с ГТР, с детства фоном - окр, но в целом уже смирилась со всеми проявлениями, от панических приступов до диреализации и тумана в голове. Но сегодня - новый поворот. Проснулась утром - в состоянии абсолютной разбитости и слабости,...
Да, могут влиять гормональные факторы, сложная беременность, сохранение- могли сказаться на вашем состояние.
Это тревожное расстройство? Я в отчаянии
16 ответовЗдравствуйте. Уже больше года ужасное состояние с периодами улучшений и ухудшений. 1) искаженное восприятия реальности ( психика словно не воспринимает реальность вокруг меня, сознание не может расслабиться, словно зажато. Все вокруг мрачное и дискомфортное). Бывает этот...
Здравствуйте! Как давно проходили повторную диагностику у врача? Это могут быть симптомы ГТР или чего-то другого. Если же это тревожно - депрессивное расстройство, то одних медикаментов мало в 90% случаев , вы проходили психотерапию? Сейчас вновь обратитесь очно к врачу , нужно пройти диагностику вновь и подобрать медикаменты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не формируется взрослость
5 ответовДочь 13 лет. С самого детства не убирает за собой. Комната похожа на общегородскую свалку: грязь, мусор (из остатков пищи, коробок из под пищи, вещей стиранных и грязных, обуви, пролитых жидкостей, тетрадей, огрызков карандашей, просыпанной декоративной косметики и прочего,...
Здравствуйте. Заочно очень сложно понять с чем это связано. Необходима психологическая коррекция эмоционально волевой, поведенческой сферы. С уважением.
