Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Мне 47 лет, вес 79 кн при росте 164. Узлы в щитовидке, тиреотоксикоз был в янв. 25 г, мастопатия и язва ДПК. За последние 1.5 года набрала 15 кг., из них за это лето +5 кг. Двигаюсь по 7-8тыс шагов в день, на даче живу прстоянно все...
Здравствуйте. К сожалению, с возрастом снижать массу тела становится сложнее, и то, что работало ранее, может, к сожалению, не действовать. Это связано с постепенным снижением уровня эстрогена. Также неправильно снижать массу тела быстро, так как для организма это сильный стресс, который может вызвать замедление метаболизма и ещё большее повышение массы тела. Правильнее всего будет оценить суточную калорийность вашего рациона. Можно воспользоваться приложением FatSecret. Или в приложении или в интернете можно высчитать необходимое количество калорий для снижения массы тела, учитывая возраст и активность. Снижать массу тела нужно постепенно, не более 10 % от исходной за 6 месяцев. Более быстрое снижение массы тела результатов не даст. Что касается холестерина, то рекомендуется исключить из рациона животные жиры. И проконтролировать липидограмму через 6 месяцев, если изменений не будет, то необходимо выполнить УЗИ сосудов шеи и решать вопрос о назначении терапии.
Прибавка веса при беременности
24 ответаЗдравствуйте. Беременность 34 недели. Во время приема гинеколог отмечает прибавку веса больше нормы. За две недели в этот раз плюс 2 кг. Отеков нет, общий анализ мочи в норме, ктг и узи в норме. Аппетит в порядке, пью достаточно, не мало. Давление 90/60. Изначальный вес 62,...
Добрый день. Такая прибавка, несомненно, связана с избыточным накоплением жидкости в организме. То есть со скрытыми отеками. В целом, это состояние угрожаемо по формированию преэклампсии, но не означает ее развития со 100% вероятностью. Обогатите рацион белком и следите за давлением. Ничего другого на стадии «скрытых отеков» не нужно.
Здравствуйте! В феврале обратилась к эндокринологу с жалобами на высыпания, сухость кожи, выпадение волос, отёчность, нарушение менструального цикла и набор веса. По результатам обследования мне назначили витамин D, препараты железа, аминокислотный комплекс и каберголин....
Здравствуйте. По вашим последним анализам, хоть они и были сделаны еще практически 3 месяца назад, все равно сохраняется недостаточное количество железа. Объем ферритина, как правило, должен быть не ниже вашего собственного веса. При такой скрытой анемии, все метаболические процессы, конечно будут замедлться, что может усложнить процесс похудения. Судя по всему пролактин у вас упал совсем ниже референса, что тоже не есть хорошо.Самое важное тут понять причину повышения пролактина. Даже первоначальное его повышение вполне могло быть просто физиологическим. Его необходимо повторить. При необходимости врач может назначить МРТ головного мозга, для уточнения причины. В остальном все конечно упирается в дефицит калорий и достаточном потреблении белка. Если на дефиците в течение месяца вес будет продолжать рости, то терапия перепаратами для снижения веса может быть рассмотрена, но перед этим лучше уже разобраться с пролактином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответДобрый день. Подскажите на какие гормоны стоит сдавать анализы За последние 4 года было 2 родов. Вес был до 1 беременности 65 кг, на данный момент вес около 110 кг. Вес начала набирать именно после рождения 1го ребенка
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св. Т4, АТТПО, липидный профиль, глюкозу.
Набор веса
11 ответовДобрый день! Подскажите, может можно что-то пропить, чтобы набрать вес? До родов весила 44-45 при росте 169, сейчас ребёнок на груди 2.5 месяца, вешу 43. Ем хорошо, но набрать не могу, что до беременности, что после...
Здравствуйте, Ксения Ничего специально пить для набора веса не нужно. У вас недавно были роды. И сейчас наверное по ночам встаете, грудью кормите? После родов следует лучше на дефицитные состояния тоже провериться . - Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), - ОАК с лейкоформулой (исключить анемию и вялотекущую бактериальную или вирумную инфекцию), - и кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), нет ли гипертиреоза, он дает похудение и мешает набрать вес, -кровь на витамин Д. Полноценное питание минимум 3 основных приема пищи по методу Гарвардской тарелки- 1/2- углеводы сложные, 1/2 - белки, 2/4- овощи, фрукты, зелень. 2 перекуса. И диету не держите, надеюсь? Даже если на ГВ - питайтесь полноценно, сбалансированно. Питание матери на жкт ребенка не влияет, только аллергены не кушать в данном случае
Анестезия во врем беременности
8 ответовЗдравствуйте! Можно ли наносить анестезию в виде крема на область подбородка во время беременности для элекстроэпиляции? 35 неделя беременности, анестезия называется скинкаин гель
Здравствуйте! Да можно конечно, тем более вы местно используйте наружно. Анестезию используют беременным даже для лечения зубов, поэтому спокойно можете использовать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста эффективное средство от прыщей во время беременности. Не могу уже не себя смотреть. Хочется закрыться дома и никуда не выходить.пользуюсь пенкой и тоником с азелаиновой кислотой. Не помогает. Все лицо в прыщах((((
Здравствуйте, Александра. Во время беременности, практически ничего не разрешается. Из лечения остаётся только наружная терапия по уходу. Например, сетафил про, биодерма себиум гидро, эффаклар дуо ежедневно 2 р в день, а вечером азелик 15 % на 3 мес точно.
Здравствуйте, почему болит живот по середине во время беременности на раннем сроке, что это может быть, что мне делать, на узи только через неделю пойду, ничего нет, кроме того что живот болит такое чувство что везде болит а трогаю снизу по середине по бокам кроме верха весь...
Здравствуйте! Когда у Вас были последние менструации? Чаще болит кишечник, реагирует на прогестерон (гормон беременности). Проблем со стулом нет?
Дискомфорт во время П/а
5 ответовВо время полового акта девушка испытывает сильный дискомфорт - ощущение сухости и тугости ( будто упирается в стенку и рвет). При этом молодой человек чувствует, что внутри свободно и естественной смазки более чем достаточно . Также после ПА было жжение во влагалище во время...
Здравствуйте. В такой ситуации самым информативным было бы осмотреться у гинеколога очно и провести УЗИ: в первую очередь обычно в таких случаях исключают три варианта болезненной половой жизни: 1) эндометриоз — при нем половые контакты могут быть болезненны, особенно в определенных позах, его можно заподозрить при осмотре «руками» на гинекологическом кресле и на УЗИ малого таза. 2) вульводиния, то есть болезненность в связи со спазмом мышц влагалища в том числе, также определяется на очном осмотре достаточно несложно, обычно боли в таком случае локализуются больше на входе во влагалище, недели внутри 3) исключение нарушения флоры или инфекций. С этой целью требуется сдать анализ для комплексной оценки микрофлоры и исключения специфических четырех инфекций (это анализы или Флороценоз NCMT, или Фемофлор Скрин - именно эти их модификации). В зависимости от того, какая причина болей подтверждается, такое лечение дальше и обсуждают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хочу поинтересоваться стоит ли носить компрессионные чулки во время беременности? У меня пока небольшой срок (5 недель), это моя вторая беременность. Во время первой была преэклампсия. Началось все с больших отёков на 27 неделе, затем после 33-34 недели...
Добрый день. Это не относится к профилактике преэклампсии. Если у вас нет варикозного расширения вен нижних конечностей, то нет необходимости в них. Относительно питания, то конечно желательно исключить острое , соленое , перченое , жаренное , копчёное.