Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Таблетки от тревоги
16 ответовДобрый день! Посоветуйте какие-нибудь таблетки против тревожности (не феназепам, не фенибут, не новопассит, корвалол/барбовал и бета-адреноблокаторы) с минимальными побочными эффектами (чтобы не клонили в сон). Спасибо
Адаптол поможет снять тревожность и, вообще, приспособиться к изменившейся жизни.
Чувство страха, тревоги
23 ответаУважаемые доктора, прошу помощи В субботу иду на очный прием к психотерапевту Сегодня с утра кружиться голова, ранее такого не было прям сильно Тут не встать нормально было, село и голову вело вправо Легла и на правый край все кружилось На левом немного Вечером с того не...
Алина, описанное состояние вызывает у Вас мысль что надо на приём к психотерапевту идти?
Последние пару дней преследуют тревожные мысли о том, что я делаю что-то не так. Суть в том, что в жизни особых перемен, забот не происходит. Я студентка, у меня каникулы. Я лишь отдыхаю, но чувство тревога не оставляет в покое последние пару дней.
Здравствуйте, скорее всего так выходит стресс, который вы пережили во время окончания курса. Сначала была активная жизнь, зачёты... и т. д., а сейчас наступил момент спокойствия, а вы немного потерялись. Нужно наметить себе планы, цели и потихоньку к ним идти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
2 ответаЗдравствуйте. Не покидает чувство тревоги.Живу в постоянном стрессе. Очень мешает жить полноценно. Живу в небольшом городе и не решаюсь посетить психотеравта. Что делать? Дайте пожалуйста совет. Спасибо
Добрый день, Екатерина! Как давно Вас беспокоит тревога? О чем именно Вы переживаете? Как проявляется Ваша тревога? Как проходит Ваш повседневный день? Как обстоят дела на работе, в лично жизни, с близкими? Почему Вы боитесь посетить психотерапевта? С какими страхами Вы сталкиваетесь? Если Вы исключили физиологические причины, то значит нужно искать психологическую причину. За тревогой всегда скрывается какая-то психологическая причина, какая-то ситуация, с которой Вы не справились, и она выходит в тревожное состояние. Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги (дыхательные техники), занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха.
Снятие сильной тревоги
1 ответЗдравствуйте, у меня поставлена диагноз тревожно-депресивное расстройство, пока жду записи к психотерапевту выписали атаракс, пью 1 таб утром и 1 на ночь, тревогу снимает но на сон не влияет, стоит ли повышать дозу для сна?
Здравствуйте. Временно, до посещения психотерапевта, можно увеличить вечернюю дозу Атаракса. Если 1 таблетки недостаточно, для начала попробуйте принимать 1,5 табл вечером, по необходимости можно увеличить до 2 таблеток вечером. Суточная доза Атаракса, при лечении тревожных расстройств, не должна превышать 100 мг/сут.
Онемение, чувство тревоги
13 ответовЗдравствуйте , родила 1,5 месяца назад , путем к/с и начались мои испытания , то давление скачет от 130/100 до 160/100 , то ком в пищеводе оказывается гэрб это потом узнала , теперь с недавних времен сначала онемел кончик языка, обратилась к нервапатологу назначила лечение ,...
Здравствуйте. Вы описываете клинику тревожного расстройства. Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите результаты ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повторное заболевание тревоги.
25 ответовЗдравствуйте. Скажите подскажите что происходит? Пила ципралекс 10 мг 12 мес. С 1 июля 2023 и до 10 сентября 2024. Вместе с отменой. Отменяла медленно. Сегодня вдруг резко стало тошнить и опять тревога по всему телу. Уснуть тяжело. Выпила под таблетки транквезипама. Что это?...
Здравствуйте, Галина Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, как у вас это и случилось, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определяет на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние сложное то прежде его стабилизируют медикаментами для лучшей чувствительности к психотерапии. Сейчас нужно повторно посетить доктора и рассказать о результатах лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Золофт от тревоги
1 ответМожет ли золофт вызывать похудения. За месяц похудел очень сильно. 63 года.
Здравствуйте! Психолог не имеет права рекомендовать лекарства и не может знать эффект от его действия. Данный вопрос лучше адресовать психотерапевту или просто терапевту.
Препарат от тревоги
20 ответовЗдравствуйте. Маме (71 год, второй инсульт - 7 месяцев назад) невролог прописал атаракс по 1/4 таблетки на ночь ввиду тревожного состояния. Еще беспокоили периодически судороги в ногах. На второй день приема атаракса ночью были сильные судороги в руках, ногах и челюсти. До...
Добрый день. Атаракс не дает побочных эффектов судорожных состояний. Проверьте уровень калия и магния в крови, возможно есть их дефициты. Добавьте к атараксу магний б6 по 1 таблетке 3 раза в день на 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надоели приступы тревоги
8 ответовГод назад ходила к психотерапевту и психологу, был летом тревожный приступ недельный, просыпалась И боялась начала ПА, они были с 17 лет, но редко и быстро проходили. Сейчас опять начинается именно просто сотяяние тревожности, я даже и не задыхаюсь, но ощущение, что и...
Добрый день, у Вас панические атаки и повышенный уровень тревожности. Рекомендую Вам принимать Прегабалин 75 мг по 1 капсуле 1 раз в день 28 дней.