Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаНе могу объяснить конкретно в каких ситуациях такое происходит, появляется тревожность и волнение, доходит до того, что начинаю заикаться и произвольно дергаются мышцы лица, красное лицо и высокое давление, невозможно в таком состоянии находиться в обществе, пробовал курсами...
Здравствуйте Максим! Ситуация, которую вы описываете, может быть связана с тревожным расстройством или паническими атаками. Симптомы, такие как заикание, мышечные подёргивания, покраснение лица и повышение давления, часто появляются в стрессовых ситуациях. Психосоматические проявления, такие как проблемы со сном и резкие подскакивания, могут свидетельствовать о высоком уровне тревоги. Важно отметить, что при хронических болезнях, таких как гастрит, может быть повышенная чувствительность к стрессу, что усиливает вашу реакцию. Успокоительные препараты иногда не приносят желаемого эффекта, и важно рассмотреть альтернативные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, медитация или дыхательные упражнения, которые могут помочь в управлении симптомами. Рекомендую обратиться к психотерапевту, который сможет помочь вам глубже разобраться в ваших состояниях и выработать индивидуальный план лечения. Не стоит оставаться с этими переживаниями наедине, поддержка профессионала может оказать существенное влияние на ваше самочувствие
Уважаемые специалисты ,помогите решить проблему ,уже на протяжении 3 месяцев у меня ужасное состояние .Просыпаюсь и как будто не спала ,вечная усталость ,сонливость ,на фоне этого головокружение ,чувство легкого онемения в руке где мизинец и безымянный палец и ноги как...
Здравствуйте! При описанных симптомах врачи на очном приёме рекомендуют исключить дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме. 3—витамин Д, норма 30-100. 4—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) 6—Стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза) Попрошу вас пройти онлайн-тест https://psytests.org/depr/hads-run.html на тревогу, депрессию и написать результат. Будьте здоровы 🙏🏻
Последние месяцы я чувствую постоянную тревогу. После эмоциональных событий почти перестаю спать. Могу по 2 сутки не спать, а потом все равно не сразу засыпаю. Могу всю ночь плакать, бывают панические атаки при которых мои руки кисти скручиваются, ноги, живот и лицо немеет,...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожно-депрессивного характера. Рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту,для оценки в вашего психического состояния,а так же назначения лечения. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко уводит голову
9 ответовДобрый день! У меня такая проблема. Стала замечать , что в положении сидя, да и вообще при пассивном времяпровождении начинает появляться легкое головокружение. Когда встаю с дивана или кровати , то чувствую как в голову начинает быстро поступать кровь (похоже с тем когда...
Скорее всего от напряжения мышц намного пережимает сосуды, поэтому головокружения, надо пройти курс лечения и станет лучше. Не переживайте критичного ничего нет!)
Проблемы со сном
15 ответовЧерез несколько дней моему сыну будет 11 месяцев, и уже очень давно, я бы даже сказала месяца два и больше у нас проблемы со сном. Я вроде делаю все по таблице бодрствования и тд. Расскажу наш режим. Подьем у нас в 7:30. Завтрак игры и тд. К 9:30 он начинает заметно зевать и...
Здравствуйте К сожалению, дети бывают разные, кто-то много спит, кто-то спит мало. С условием, что ребёнок себя хорошо чувствует, значит ему этого достаточно. Ночной сон, по описанию как я поняла, полноценный, всего с 1 ночным кормлением А днем действительно так может быть
Бешенство
7 ответовДобрый день, уважаемые доктора. Уже почти 2 месяца живу со страхом, точнее сперва успокоилась, теперь вот снова боюсь, что могла заразиться бешенством. Меня укусил 7 ноября кот. Не привит, 14 лет. Летом был на даче, в сентябре забрали. Он уже не ходил с 20х чисел октября ,...
Добрый день! Риска заболеть бешенством у вас нет, кот после укуса прожил более 10 дней, умер он не от вируса бешенства (по описанию), не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
27.05 оторвала заусенец (крови не было, даже ранку не было видно), во вторник 28.05 палец немного покраснел и стал болеть, обработала перекисью утром и вечером. 29.05 стала мазать кремом пантенолом, краснота не спадала, вечером в аптеке посоветовали мазь Бенеоцин, вечером...
Здравствуйте. Без фото трудно оценить масштаб, но скорее всего у Вас панариций. Если нет гнойного отделяемого, то стоит делать ванночки с Хлоргексидином по 20 мин 2 раза в день. Если состояние не будет улучшаться стоит обратиться к хирургу. Выздоравливайте!
Здравствуйте. Заметила, что как только я начинаю нервничать, то начинаю хотеть в туалет. Как только понервничаю - мышцы уретры начинают сокращаться и сразу возникает желание идти в туалет. Не могу сказать что пережила сильный стресс - просто немного нервничала в течение...
Добрый вечер.Как давно жалобы?
Дискомфорт в левой части груди
4 ответаЗдравствуйте, позавчера гулял и выпивал пиво, потом выпил банку энергетика, целые сутки не спал и вернулся домой вчера в 9 утра, случилась тахикардия, быстро ее нейтрализовал с помощью бисопролола и валидола, через час все нормализовалось, показывает нормальное давление и...
Здравствуйте. После переутомления, недосыпания, энергетиков, тахикардии - может быть дискомфорт в груди, это не инфаркт . Никакого опасного состояния сердца данная ситуация не вызовет. Вам нужно просто выспаться, принять успокоительное: пустырник или валериану разово. Желаю вам здоровья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схожу с ума в декрете
28 ответовМне 25 лет. Дочки 1,4 сижу в декрете. Мне кажется я живу на автомате. И когда я остаюсь один на один со своими мыслями мне становится страшно. Или когда я начинаю задумываться и в этот момент муж что то говорит я начинаю это прокручивать и мне страшно. Алкоголь вообще не могу...
Александра, здравствуйте! Вы пишите. что у вас маленький ребенок, подготовка к свадьбе- и скорее всего много разных хлопот и волнений)0 И усталость и переживания могут сказываться. Но что именно Вас беспокоит- то что вы иногда задумываетесь или конкретные мысли? Почему сейчас переживания? Ведь задумываться нормально и о чем то размышлять то же)) Скорее всего есть что то, что вызывает у Вас тревогу. верно? немного подробнее расскажите, что происходит с Вами и что вызывает переживания.Спасибо.