Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Уважаемые врачи. Очень надеюсь на вашу помощь! В конце января 2017 года начали неметь ноги от бедра до стопы, ватные, тяжелые. После посещения невролога выписали магний пропить. Улучшений не было, прошла УЗДС вен нижних конечностей, результат: «УЗ признаков...
Добрый день!
16.12.2025 шла с работы пешком примерно 3км, разговаривая по телефону, пришла домой, все было в порядке минут 10. Села на стул и когда встала, поняла, что со мной что-то не так, было очень плохо, закружилась голова, тело начало трясти, стало жутко холодно, было...
Здравствуйте! Понимаю, как ПА могут быть мучительны.
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Так же можно практиковать АТ по Шульцу.
Травма от 12.05.25 года при резкой нагрузке на левую стопу (на большой скорости пришлось спрыгнуть с велосипеда на переднюю часть ноги, после этого почувствовала резкую боль при ходьбе, покраснение конечности, отек).
Через 3 дня обратилась в местное бесплатное...
Здравствуйте.
С учетом описанных симптомов и данных МРТ можно предположить, что сохраняется воспаление в области суставов переднего отдела стопы. Вероятнее всего речь идет о синовите (скоплении жидкости и воспалении в суставной полости) и раздражении сухожилий вокруг большого пальца. Наличие отека мягких тканей и изменения цвета кожи указывают на то, что кровообращение и лимфоотток в стопе остаются нарушенными. Дополнительная кость (os tibiale externum), обнаруженная на КТ и МРТ, сама по себе является анатомической особенностью, но в условиях травмы может становиться источником боли и воспаления.
При такой картине обычно рекомендуют щадящий режим нагрузки с постепенным восстановлением функции. Чрезмерная ходьба или отказ от поддержки костылем может усугублять отек и боль, в то время как дозированные занятия на велотренажере действительно помогают мягко улучшать кровообращение без перегрузки сустава. Для уменьшения воспаления наиболее эффективны курсы противовоспалительных препаратов, физиотерапия (магнит, УВЧ, лазер), а также средства для улучшения микроциркуляции. В некоторых случаях обсуждают внутрисуставные инъекции препаратов, но они должны проводиться только после оценки рисков и без сочетания с активными физиопроцедурами.
Для уточнения состояния сухожилий и мягких тканей полезным может быть контрольное МРТ через несколько месяцев или УЗИ стопы в динамике. Консультация ортопеда, специализирующегося на патологии стопы, поможет решить вопрос о том, стоит ли рассматривать хирургический вариант, если консервативные меры не дают эффекта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Наблюдаюсь у невролога с 2024 года. Ходил на процедуры в физиокабинет, кололи эуфиллин и дексаметазол, так же пью тионовую кислоту и ипидакрин. Улучшений нет. Сейчас прописали Дулоксетин и дали направление к нейрохирургу.
Какую категорию годности дадут в...
Здравствуйте. Для квалифицированного ответа на вопрос и дачи рекомендаций в Вашем случае необходимо подробно изучить весь объём МРТ исследования в цифровом формате dicom. Т.е. визуально осмотреть сами МРТ сканы. Рекомендуется консультация невролога / нейрохирурга (очно или онлайн) с предоставлением всего объёма МРТ обследования в формате dicom с диска. Современные технологии позволяют проводить вполне информативные онлайн консультации. Можете через Яндекс/Google мою статью: "Телемедицина в России: полный гайд для пациента"
Здравствуйте, сразу прошу прощения за большое количество букв, но не хотелось бы упустить что-то важное, поэтому опишу всю ситуацию подробно.
4 января заболела Ковидом. В середине января появился зуд в груди на несколько дней, но после того, как погрела теплой солью, он...
Да, хорошая идея, у ЛОРов уточнить.
Мы может повысить противоввирусный иммунитет за счет интерферронов, вот обычно для борьбы с герпесами - большие дозы ацикловира и интерферон гамма.
Добрый день уважаемые специалисты!
Хочу проконсультироваться по поводу поведения ребёнка.
Мальчик, без одной недели два года, рождён в срок, 8/9 по апгар.
Ничем не болел, развивался нормально.
У родного дяди (брата отца) - аутизм с детства в тяжёлой форме. В ссср ему...
Здравствуйте! Описанное поведение абсолютно нормально для данного возраста! Идет очень активное нервно- психическое и речевое развитие, становление личности ребёнка. Поэтому могут быть и истерики , и отказ от еды. С горшком сильно не переусердствуйте, постепенно пытайтесь высаживать, но не насильно, если отказывается, можно сделать перерыв, далее попытаться снова. При истериках не ругайте, старайтесь отвлекать, переключать внимание. В еде главное не принуждать насильно, старайтесь заинтересовать, вызвать пищевой интерес. Отклонений в развитии я не вижу, ребёнок развит достаточно хорошо для своего возраста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи! Моя история очень большая и имеет много деталей, долго собирался и хотелось бы чтобы уделили моему вопросу внимание. Из за этого состояния я уже даже дома перестал убираться и еле сил хватает в магазин сходить, прихожу и падаю на кровать и так...
Здравствуйте. Нужна консультация психотерапевта для решения целесообразности проведения когнитивно-поведенческой терапии. Когда последний раз проходили курс лечения и что принимали?
Доброго времени суток, ув. специалисты!
Нуждаюсь в квалиф. враче, консультации! Готова заочно и очно общаться!
Постараюсь , рассказать вкратце свою историю, при этом не упустить все нюансы, симптомы , весь анамнез.
Кристина, 33 г, Москва
Истории:
Акушерство: было 2...