Результаты поиска по запросу: ритуалы сна

Question 1

Плачь у ребенка во время сна

6 ответов

Здравствуйте. Сыну в апреле было 4 года, пару месяцев назад заметила что во вторую фазу сна, в основном под утро ребенок плачет и отбивается ногами будто дерется на пару секунд и все. Просыпается, но ничего не помнит, такое бывает редко, но бывает.до этого было год назад и...

Посмотреть все ответы

Регина Фахрутдинова · Answer

Здравствуйте! Это проявления повышенной нервной возбудимости. Бывает в норме у детей в периоды активного роста. Либо сейчас у ребенка скачок развития, либо была какая то стрессовая ситуация ( детский сад , поездки, какие- то новые впечатления ). Важно соблюдать режим, минимизировать мультфильмы если даете, их препаратов можно сироп зайчонок, у него мягкий успокаивающий эффект

Question 2

Нарушение сна при деменции пожилого человека

12 ответов

Добрый день,папа,мужчина 79 лет,деменция,болеет в течении 3-х лет,принимает рисперидон 2 мг на ночь,утром мемантин 20 мг,донормил принимал 5 дней на ночь,засыпал только в первой половине ночи,сильное нарушение сна в течении полугода,активность во второй половине ночи с 00.00...

Посмотреть все ответы

Ирина Одегова · Answer

Пожалуйста. Рада помочь.

Question 3

С оланзапина на тералиджен лечение сна

7 ответов

Пила год оланзапин для сна прекрасно помогает, но сильно повысился пролактин, поэтому решила перейти на другой препарат который выписал врач и это тералиджен, как стоит плавно перейти с препарата на препарат? И какие побочки сильные впервые дни приема тералиджен ? Чего ждать?...

Посмотреть все ответы

Анжела Москвина · Answer

Как и написала выше, тералиджен может быть слабее оланзапина , но все индивидуально, стоит попробовать.

Question 4

Режим сна и бодрствования с 4,5 месяцев.

26 ответов

Здравствуйте. Родились 05.03.2026 путём КС. Пол Женский, рост 50, вес 3140. Дочь на ИВ (Нутрилон комфорт). Кушает 5-6 раз в день с ночным кормлением, 180мл воды+6 ложек смеси каждые 3--4,5 часа. Сейчас дочери 4 месяца и 3 недели (рост 62, вес 7200) Около месяца уже, может...

Посмотреть все ответы

Дарина Нечепуренко · Answer

Я ознакомилась с документом. 5 снов для этого возраста уже достаточно много, постепенно нужно уходить на 4 сна при режиме подъем 6.30-7.00, ночной сон 7.30-8.00. То, что сейчас сны будут плавать, то 40 минут, то 1,5 часа это нормально для этого возраста. Ориентируйтесь на признаки усталости. Ваш режим нужно приблизить к этому: подъем 6.30-7.00 Первое ВБ через 1,5 часа. Оно может быть самым коротким, но 50-60 минут это очень мало. Далее ВБ 1,45-2 максимум. Старайтесь укладывать соблюдая привычный ритуал, затемнить комнату, проветрить, покачать если это работает. Если она гулит, смеётся, ничего, продолжайте укладывание. Последний сон должен быть короткий, не более 30-40 могут, это мостик, чтобы ребенок дотянул до ночного сна. Соответственно если укладывание 7.30-20.00 то последний сон должен закончиться не позднее пяти вечера, или же произойдет слой и последний сон заберет часть ночного. Прогулки лучше убрать перед сном, они стимулируют нервную систему, на улице много шумов. Сейчас проснулась в 14.00, хорошо, в 16.00 часа можно уложить на короткий сон 30-40 минут, и как раз сможете уйти в ночной сон в 7.30

Question 5

Трудности с дневным сном

3 ответа

Дочке сейчас 2 года и 1 месяц, в последнее время она начала отказываться от дневного сна. Да и в целом у нее начался кризис 2 лет. Такие попытки « не спать днем» у нее бывали и в 1.5, но все таки она засыпала, спала по 2-3 часа. Бывали редкие дни, когда не засыпала. А сейчас...

Посмотреть все ответы

Елена Муллаянова · Answer

Добрый день! Регресс сна может встречаться в возрасте 2 лет. В норме, конечно, малыш днём должен отдыхать 1-1,5-2 часа, но все индивидуально. Если ребёнок чувствует себя хорошо без дневного сна, излишне не капризничает, значит поводов для беспокойства нет. Когда пойдёт в детский сад, в коллективе дневной сон может наладиться.

Question 6

Нарушение сна. Мышечные подергивания

7 ответов

Здравствуйте ! Последние 2 года наблюдается проблема с реакцией организма на алкоголь. После приема во время сна у меня случаются подергивания конечностей, которые НЕ дают погрузиться в сон, тахикардия, сухость во рту, хочется пить, морозит. Время от времени все ок, но чаще...

Посмотреть все ответы

Алина Котулева · Answer

Здравствуйте! Алкоголь усиливает тревожность , поэтому случаются приступы панической атаки , сложности со сном, подергивания и тд. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.

Question 7

Ребенок не спит ночью

15 ответов

Ребенку 1г3м не спит ночью. Не спит уже практически год. Ни про какие режимы, ритуалы мне писать не надо, я это все прекрасно знаю. Ночью просыпается и бодрствует , я качаю его около 3-4 часов, когда уже не выдерживаю- уходим играть в зал. Просыпается от всего, если нога к...

Посмотреть все ответы

Алена Понарина · Answer

Здравствуйте Сколько в сутки спит ребёнок? Утренний подъем во сколько и уход на ночной сон? Какая ассоциация кроме качания ? Пустышка , грудь или белый шум?

Question 8

Плохой ночной сон

8 ответов

Здравствуйте. Ребенку 1год и 1мес. Отличным ночным сном никогда не могли похвастаться - то колики, то зубы. Но с переходом на два дневных сна (конец мая) начался просто кошмар. До этого на ночь она засыпала в кроватке у себя. Я просто сидела рядом и придерживала ее на случай,...

Посмотреть все ответы

Ирина Шмойлова · Answer

Начните давать эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц Принимать в промежутках между приемами пищи. Флакон предварительно хорошо встряхнуть. И магне В 6 по 2,5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать 30 мл воды,во время еды)

Question 9

Больно глотать после сна

4 ответа

Добрый день! Беременна. Акушерский срок 5 недель. На данный момент рассасываю лизобакт и полощу мирамистином. Аккуратно. Лизобакт пока 1т 3 раза в день, мирамистин только вчера начала вечером, до него пару раз полоскала хлоргексидином водным, но боюсь, что он более вредный...

Посмотреть все ответы

Екатерина Розова · Answer

Здравствуйте. На фото есть гиперемия задней стенки глотки. По описанию больше похоже на проявление рефлюкса. Отмените полоскание, при длительном использовании антисептиков они начинают сушить слизистую. Спите с приподнятым головным концом кровати. Исключите жирную, кислую пищу, газированные напитки, кофе, шоколад, цитрусовые. Последний прием пищи за 3-4 часа до сна. Сдайте общий анализ крови с лейкоцитарной формулой

Question 10

При переходе в фазу сна - трясёт тело

1 ответ

Не могу полноценно спать. 7-15 минут сплю и просыпаюсь, меня трусит. Задышка и сильно бьётся сердце. Через время успокаивается организм и сново засыпаю на 7-15 минут. И все по кругу. Под утро засыпаю хорошо, в часов 5. Но в 7.30 подъем. И сна очень не хватает. Весь день...

Посмотреть все ответы

Лилия Акбашева · Answer

Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный и седативный эффекты Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна

Question 11

Плачь у ребенка во время сна

6 ответов

Здравствуйте. Сыну в апреле было 4 года, пару месяцев назад заметила что во вторую фазу сна, в основном под утро ребенок плачет и отбивается ногами будто дерется на пару секунд и все. Просыпается, но ничего не помнит, такое бывает редко, но бывает.до этого было год назад и...

Посмотреть все ответы

Регина Фахрутдинова · Answer

Здравствуйте! Это проявления повышенной нервной возбудимости. Бывает в норме у детей в периоды активного роста. Либо сейчас у ребенка скачок развития, либо была какая то стрессовая ситуация ( детский сад , поездки, какие- то новые впечатления ). Важно соблюдать режим, минимизировать мультфильмы если даете, их препаратов можно сироп зайчонок, у него мягкий успокаивающий эффект

Question 12

Нарушение сна при деменции пожилого человека

12 ответов

Добрый день,папа,мужчина 79 лет,деменция,болеет в течении 3-х лет,принимает рисперидон 2 мг на ночь,утром мемантин 20 мг,донормил принимал 5 дней на ночь,засыпал только в первой половине ночи,сильное нарушение сна в течении полугода,активность во второй половине ночи с 00.00...

Посмотреть все ответы

Ирина Одегова · Answer

Пожалуйста. Рада помочь.

Question 13

С оланзапина на тералиджен лечение сна

7 ответов

Пила год оланзапин для сна прекрасно помогает, но сильно повысился пролактин, поэтому решила перейти на другой препарат который выписал врач и это тералиджен, как стоит плавно перейти с препарата на препарат? И какие побочки сильные впервые дни приема тералиджен ? Чего ждать?...

Посмотреть все ответы

Анжела Москвина · Answer

Как и написала выше, тералиджен может быть слабее оланзапина , но все индивидуально, стоит попробовать.

Question 14

Режим сна и бодрствования с 4,5 месяцев.

26 ответов

Здравствуйте. Родились 05.03.2026 путём КС. Пол Женский, рост 50, вес 3140. Дочь на ИВ (Нутрилон комфорт). Кушает 5-6 раз в день с ночным кормлением, 180мл воды+6 ложек смеси каждые 3--4,5 часа. Сейчас дочери 4 месяца и 3 недели (рост 62, вес 7200) Около месяца уже, может...

Посмотреть все ответы

Дарина Нечепуренко · Answer

Я ознакомилась с документом. 5 снов для этого возраста уже достаточно много, постепенно нужно уходить на 4 сна при режиме подъем 6.30-7.00, ночной сон 7.30-8.00. То, что сейчас сны будут плавать, то 40 минут, то 1,5 часа это нормально для этого возраста. Ориентируйтесь на признаки усталости. Ваш режим нужно приблизить к этому: подъем 6.30-7.00 Первое ВБ через 1,5 часа. Оно может быть самым коротким, но 50-60 минут это очень мало. Далее ВБ 1,45-2 максимум. Старайтесь укладывать соблюдая привычный ритуал, затемнить комнату, проветрить, покачать если это работает. Если она гулит, смеётся, ничего, продолжайте укладывание. Последний сон должен быть короткий, не более 30-40 могут, это мостик, чтобы ребенок дотянул до ночного сна. Соответственно если укладывание 7.30-20.00 то последний сон должен закончиться не позднее пяти вечера, или же произойдет слой и последний сон заберет часть ночного. Прогулки лучше убрать перед сном, они стимулируют нервную систему, на улице много шумов. Сейчас проснулась в 14.00, хорошо, в 16.00 часа можно уложить на короткий сон 30-40 минут, и как раз сможете уйти в ночной сон в 7.30

Question 15

Трудности с дневным сном

3 ответа

Дочке сейчас 2 года и 1 месяц, в последнее время она начала отказываться от дневного сна. Да и в целом у нее начался кризис 2 лет. Такие попытки « не спать днем» у нее бывали и в 1.5, но все таки она засыпала, спала по 2-3 часа. Бывали редкие дни, когда не засыпала. А сейчас...

Посмотреть все ответы

Елена Муллаянова · Answer

Добрый день! Регресс сна может встречаться в возрасте 2 лет. В норме, конечно, малыш днём должен отдыхать 1-1,5-2 часа, но все индивидуально. Если ребёнок чувствует себя хорошо без дневного сна, излишне не капризничает, значит поводов для беспокойства нет. Когда пойдёт в детский сад, в коллективе дневной сон может наладиться.

Question 16

Нарушение сна. Мышечные подергивания

7 ответов

Здравствуйте ! Последние 2 года наблюдается проблема с реакцией организма на алкоголь. После приема во время сна у меня случаются подергивания конечностей, которые НЕ дают погрузиться в сон, тахикардия, сухость во рту, хочется пить, морозит. Время от времени все ок, но чаще...

Посмотреть все ответы

Алина Котулева · Answer

Здравствуйте! Алкоголь усиливает тревожность , поэтому случаются приступы панической атаки , сложности со сном, подергивания и тд. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.

Question 17

Ребенок не спит ночью

15 ответов

Ребенку 1г3м не спит ночью. Не спит уже практически год. Ни про какие режимы, ритуалы мне писать не надо, я это все прекрасно знаю. Ночью просыпается и бодрствует , я качаю его около 3-4 часов, когда уже не выдерживаю- уходим играть в зал. Просыпается от всего, если нога к...

Посмотреть все ответы

Алена Понарина · Answer

Здравствуйте Сколько в сутки спит ребёнок? Утренний подъем во сколько и уход на ночной сон? Какая ассоциация кроме качания ? Пустышка , грудь или белый шум?

Question 18

Плохой ночной сон

8 ответов

Здравствуйте. Ребенку 1год и 1мес. Отличным ночным сном никогда не могли похвастаться - то колики, то зубы. Но с переходом на два дневных сна (конец мая) начался просто кошмар. До этого на ночь она засыпала в кроватке у себя. Я просто сидела рядом и придерживала ее на случай,...

Посмотреть все ответы

Ирина Шмойлова · Answer

Начните давать эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц Принимать в промежутках между приемами пищи. Флакон предварительно хорошо встряхнуть. И магне В 6 по 2,5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать 30 мл воды,во время еды)

Question 19

Больно глотать после сна

4 ответа

Добрый день! Беременна. Акушерский срок 5 недель. На данный момент рассасываю лизобакт и полощу мирамистином. Аккуратно. Лизобакт пока 1т 3 раза в день, мирамистин только вчера начала вечером, до него пару раз полоскала хлоргексидином водным, но боюсь, что он более вредный...

Посмотреть все ответы

Екатерина Розова · Answer

Здравствуйте. На фото есть гиперемия задней стенки глотки. По описанию больше похоже на проявление рефлюкса. Отмените полоскание, при длительном использовании антисептиков они начинают сушить слизистую. Спите с приподнятым головным концом кровати. Исключите жирную, кислую пищу, газированные напитки, кофе, шоколад, цитрусовые. Последний прием пищи за 3-4 часа до сна. Сдайте общий анализ крови с лейкоцитарной формулой

Question 20

При переходе в фазу сна - трясёт тело

1 ответ

Не могу полноценно спать. 7-15 минут сплю и просыпаюсь, меня трусит. Задышка и сильно бьётся сердце. Через время успокаивается организм и сново засыпаю на 7-15 минут. И все по кругу. Под утро засыпаю хорошо, в часов 5. Но в 7.30 подъем. И сна очень не хватает. Весь день...

Посмотреть все ответы

Лилия Акбашева · Answer

Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный и седативный эффекты Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна

Результаты поиска по запросу: ритуалы сна

Вопросы по специальностям