Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответМне 23 года и мой вес 95 кг,мне очень хочется похудеть,но как правильно без вреда для организма это сделать не знаю, подскажите. Может как то медикаментозно можно это исправить?
Здравствуйте. Вы проходили обследование- биоимпедансный анализ, общий белок, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы? Питание 3х разовое, убрать перекусы, убрать скрытый и явный сахар, трансжиры, сладкие газировки и соки. Режим дня, сон до 23.00, физ.нагрузка. Водный режим, вода - это только вода!!!
Низкий вес
2 ответаЗдравствуйте , в последнее время я очень сильно похудела, мне 18 лет, рост маленький 140 примерно, вес 33-34 кг, не знаю из-за чего, что можно предпринять и как набрать веса?
Здравствуйте
Малый вес
9 ответовДобрый день , сыну 19 лет , рост 184 см , вес 54 кг , всю жизнь был худым , аппетит слабый .Сдал анализы , посмотрите , пожалуйста. Очень переживаю за него , нет ли каких либо страшных заболеваний....
Дефицит железа может быть одной из причин снижения аппетита. Чтобы исключить нарушение пищеварительной функции ,есть смысл дополнительно выполнить ФГДС ,УЗИ органов брюшной полости . Сдать кал на яйца глист методом Парасепт трехкратно. Возможно,это просто особенность Вашего сына-привычно сформированный режим питания. По возможности,скорректировать. При снижении аппетита следует употреблять пищу, которая при минимальном объеме позволит возместить максимальное количество питательных веществ. Белок -строительный материал для всех клеток и тканей организма. Можно добавить белковые коктейли- спорт пит или дополнительное энтеральное питание ( нутридринк, например). Силовые тренировки (под руководством грамотного тренера) помогут нарастить мышечную массу-качественный вес. Соблюдать режим труда и отдыха. Полноценный восьмичасовой сон. Избегать ситуаций, вызывающих стресс, беспокойство, нарушение сна. Медицинские осмотры регулярно проходит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
12 ответовЗдравствуйте! Ребенку 9 лет, уже несколько лет не можем набрать вес. Очень худенький. Посоветуйте пожалуйста способы или возможное медикаментозное лечение. Из-за недобора веса начались проблемы с осанкой. Ортопед смотрел ребёнка.
Не более 200 мл в сутки. Есть еще "Нутридринк" (Нутриция) по 200 мл. в баночках не более 1 баночки в сутки. В качестве 2-го завтрака или полдника. Пить маленькими глотками или через трубочку медленно, затем запить водой. Так же можно курсами поливитаминные комплексы. По поводу поливитаминных комплексов - основная часть их является БАДами, терапевтическая эффективность которых не доказана. Не так много препаратов, относящихся именно к поливитаминным комплексам. Среди них можно выделить, например, Мульти-табс, Компливит актив, Витрум кидс. Курсами по 1 месяцу 3-4 разп в год. Еще раз обращаю внимание, что до решения вопроса о лечебном питании необходимо пройти обследования для установления причины плохого аппетита!!!
Лишний вес
25 ответовДобрый день, борюсь с проблемой лишнего веса уже много много лет. 33 года, вес 95,рост 168. Такой вес держится на протяжении уже нескольких лет. С периодичным успехом мне удаётся скинуть 10-12 кг жёсткими диетами, интервальным голоданием и многочасовыми тренировками, но они...
Желательно с диетологом разработать рацион питания, чтобы и вес снижался, и на ЖКТ оказывал благотворное влияние. Любые препараты для снижения веса в основном действуют на аппетит, снижая его разными способами. При ЖКБ есть риски обострения, но можно пробовать очень осторожно, с небольшой дозировки и медленно ее повышая под прикрытием препаратов для ЖКТ
Менопауза. Вес.
10 ответовЗа последние 3-4 года набрала вес +10кг. Сейчас при росте 158см, вес 80кг (параметры 107х94х110). За этот период "наслоилось" многое - длительная стрессовая ситуация и мигренеподобные головные боли (22-23 год принимала симбалта СИОЗ 1,5 года), началась пременопауза (цикл с...
Здравствуйте, понимаю ваши переживания и постараюсь помочь. Не волнуйтесь, по анализам значимых отклонений нет, есть повышение холестерина, в таких случаях рекомендуют консультацию терапевта для назначения препаратов, так же может быт рекомендована омега-3 1000 мг для снижения холестерина и диета с ограничением животных жиров. В переменопаузе может расти вес за счет снижения эстрогена(организм пытается компенсировать нехватку за счет накопления жировой массы, так как жировая ткань может вырабатывать эстроген), в таких случаях после дообследования по согласованию с лечащим врачом может быть назначена згт(например фемостон или схема эстрожель/лензетто+утрожестан). Так же необходимо сбалансировать питание, можно по согласованию с эндокринологом или нутрициологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
1 ответЗдравствуйте , прошу помощи , что бы разобраться в вопросе о снижении веса У меня в генетике в9,в12 неусваиваимость( анализы ещё не сдавала ) родила 7 мес назад , забеременела с весом 82 , пошла рожать методом кс т к 9 см киста удалили ее с небольшой резекцией , всё ок по...
Здравствуйте! Тирзепатид (Седжаро, Тирзетта) на сегодняшний день считается №1 по эффективности. Перед применением важно исключить основные противопоказания (медуллярный рак щитовидной железы, острый панкреатит ранее, беременность и ГВ). С осторожностью при камнях в желчном пузыре. Из лабораторных исследований надо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин - ТТГ, св.Т4 - ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы. При наличии в щитовидной железе узлов - сдать анализ на кальцитонин (для исключения медуллярного рака). По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы лечения, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности).
Лишний вес
21 ответМне 49 лет. В 17 был диагностирован гипотиреоз- лечение Л-тироксином. В 30-32 года стала стремительно терять вес, тахикардия 130-145 уд/мин, изменения в кардиограмме. Гипертиреоз - лечение Тирозолом + Конкор. Переносила в этот раз тяжело: практически сразу появилась боль в...
Здравствуйте. По щитовидке что принимаете?.сдаете анализ на антитела к рецепторам ТТГ и делаете узи щитовидной железы с оценкой кровотока. Как у вас с менструальным циклом? Нет ли признаков климакса?на женские половые гормоны сдавали?
Головокружения
24 ответаЗдравствуйте Вчера выпила 1/4 т элицея второй день Сегодня встать не могу Болит голова .тяжелая голова Встаю -предобморочное состояние Встать с кровати не могу Голова болит и тяжелая Выпила сегодня 1/2 т атаракс 30 мин назад -не помогло Что делать ?сегодня третий день...
Здравствуйте. Антидепрессанты в первый месяц ухудшают состояние, к этому нужно быть готовыми. Атаракс необходимо принимать каждый день в течение месяца, пока не пройдёт адаптация к антидепрессанту. Я так понимаю, что вы принимали элицея без атаракса, верно? Толтко сегодня приняли атаракс, так?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес грудничка
1 ответЗдравствуйте. Сын родился 15.09.25 с весом 3560, 52см. В течении следующих 4 месяцев на ГВ были большие прибавки по 1400-1500 гр. В 4 месяца вес составил 8890гр. Педиатр нас всегда ругала за большие прибавки, я увеличивала время между кормлениями, но это нам не помогало....
Здравствуйте, ознакомилась с вашей ситуацией и спешу помочь разобраться. Ребенок в среднем в первые 6 мес набирает 800-1000 гр, прибавки в весе 1500 гр- большие, но это вариант нормы. Если ребенок в 4 месяца по психомоторному развитию впорядке, специалисты не отмечают ухудшения моторных навыком, то поводов для беспокойства нет. Ребенок сейчас начинает больше активничать, это влияет на метаболизм- он теряет больше ккал. Таким образом вес может стоять на месте или прибавка будет меньше, после 6 мес нормальная прибавка у ребенка 600 гр в мес. Ориентируемся на аппетит ребенка- вы отмечаете хорошее самочувствие, адекватное развитие по возрасту, хороший аппетит. Пока поводов для беспокойства не вижу.