Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство ненужности
6 ответовЗдравствуйте, пишу, чтобы выговориться, так как больше некому. У меня тревожное - депрессивное расстройство, нахожусь в терапии, но не всегда есть связь с терапевтом, поэтому решила написать сюда. Принимаю антидепрессанты венлафаксин органика 75мг и кветиапин Вертекс 25 мг,...
Здравствуйте, вы обязательно восстановитесь, как дозировку ад подберете, пока она не эффективная, но препарат у вас отличный. Продуктивнее будет работа с психотерапевтом по методике кпт, а из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Почему я не умею любить?
1 ответя не умею любить. У меня было двое отношений, где оба парня отдавали мне абсолютно всё. Поддержку, защиту, ласку все что нужно для счастливых и крепких отношений и взамен я отдавала тоже, но это было только поначалу в каждых отношениях у меня быстро теряется интерес к...
Здравствуйте, Лина! Спасибо, что поделились своей ситуацией, примите мою поддержку! То, что с Вами происходит, может быть связано с разными психологическими причинами, обычно это проявление избегания, но избегание чего именно, нужно разбираться детально. Подскажите, а что Вы чувствуете в момент, когда угасает Ваш интерес к отношениям? Как у Вас складывались и складываются сейчас отношения с родителями? В других сферах жизни (дружба, хобби) бывает быстрое угасание интереса?
я в отношениях при каждой ссоре говорю о расставании, уже очень много раз, я люблю я хочу быть с человеком но именно в ссорах хочу убежать и расстаться, тяжело мириться и прощать, легче уйти. партнер естественно в недоумении и думает что я не хочу этих отношений, а я хочу,...
Здравствуйте, Амина. Да, действительно так бывает, когда в конфликтной ситуации у человека срабатывает реакция "беги", т.е. хочется сбежать от того, что причиняет боль, и хочется, чтобы это больше не повторялось, поэтому человек может наговорить лишнего. Эта реакция обычно закладывается в детстве, как реакция на какую-то травму или увиденный конфликт. Важно то, что Вы уже увидели свой повторяющийся паттерн поведения. Поговорите с молодым человеком, объясните свое поведение, чтобы он постарался понять вашу реакцию. А Вам необходимо разобраться с тем, что является триггером и запускает такое поведение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения
3 ответаДобрый вечер, скажите пожалуйста как понять, что ты симпатична мужчине?! Работаем с мужчиной неделю, но после 3 дней звал в ночной клуб. А на следующий день расспрашивает о прошлых отношениях, о ребёнке...говорит, что я не поехала и поэтому контроля у него не было. Но в...
Здравствуйте, Дарья! Пока Вы только познакомились, Вы видите с его стороны внимание к себе - он приглашает провести время ВНЕ работы и спрашивает о личном. Но, что он думает и чего хочет, Вы пока не знаете. Дайте себе время узнать его лучше - мужчина может проявлять симпатию, но вопрос в том - для чего? чего он ждет? отношений, секса, флирта, общения... Со временем Вы это увидите, но главное, очертите для себя границы допустимого в отношениях и разрешите себе видеть мужчину, но не только свои ожидания от него, чтобы не разочаровываться.
Три проблемы
1 ответТревожность по пустякам. Часто обижаюсь на людей вокруг, даже близких, тревожит своё поведение, потом даже уснуть не могу долго. Низкая самооценка. Постоянно сравниваю себя с кем-то и расстраиваюсь, что хуже других в работе, в отношениях с мужем, в воспитании...
Добрый день, Татьяна! Попробуйте завести дневник "Чувств и эмоций", в которым Вы будете прописывать все. У Вас есть недопонимания со стороны людей, тревога и Вы пытаетесь это компенсировать шопингом, но это временное облегчение, после Вы опять возвращаетесь в те же чувства и испытываете тоже самое. Вам нужно научиться отстаивать свои личные границы, работать над самооценкой и принимать себя такой, как Вы есть. Нет идеальных людей, если приглядеться, то у каждого можно найти недостаток, поэтому не стоит себя сравнивать с другими людьми. Вы такая одна и такой же другой нет, главное найти в себе ту самую "Изюминку". Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Причины сниженного либидо
19 ответовДобрый день. Моему мужчине 31. Равнодушен к сексу. Раз в 3-4 недели. Говорит, просто не хочется. Сдали тестостерон общий - показатель 3.66. Норма ли это? Если нет, что делать ? Если да, в чем причина низкого влечения? Является ли это проблемой и может ли влиять на...
Добрый день! Тестостерон очень низкий, но одного этого показателя недостаточно! Необходимо обследоваться у андролога. А сколько весит ваш муж?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я всегда думаю о нём?
1 ответОн снится каждый день. Сначало он носит на руках. Целует в макушку. Потом он исчезает как призрак. Становится одиноко и неприятно. Утром весь день о нём и думаю. Я знаю его в реальности. Он мне нравится, но не знает об этом. У него есть девушка. Он очень красивый и умный. Мы...
Здравствуйте! Вопрос очевиден, вы эмоционально привязаны к молодому человеку и ожидаете взаимности.
Не хочется секса с любимый человеком
10 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема- совершенно не хочется секса, нет возбуждения. При всем при этом я люблю своего парня, у нас замечательные отношения встречаемся всего полгода. Такое было в других отношениях (токсичных), тут же все наоборот. С другими все было хорошо,...
В чем вы видите разницу между мужчинами в токсичных отношениях и тем мужчиной, который есть сейчас? Что вас привлекает и возбуждает в мужчинах? Есть ли у вас сексуальный интерес к другим мужчинам?
добрый день, хочу поделится своей проблемой, которая убивает меня. сейчас состою в отношениях с парнем, как 5 месяцев. буквально вчера на прямую сказал, что не любит меня, но бросить сам не может из-за жалости, а я жду когда он прямо выскажет мне. хочу себя морально...
Мария, добрый день. Романтические чувства возникают не специально, не усилием воли, это работа различных отделов мозга, отвечающих за них. И целенаправленно их потушить тоже нельзя. При расставании люди еще какое то время испытывают яркий спектр чувств от любви до ненависти, и безразличными становятся к бывшему партнеру только когда проходит время. То есть сказать: я хочу разлюбить и быстро разлюбить на самом деле, невозможно. Мозг должен переработать информацию: вот был человек, теперь его рядом нет. То же самое и с вашим желанием " вовсе забыть" . Память предполагает забывание, конечно, но никакие отношения, в которых мы имели привязанность не забываются. Этот опыт вы будете помнить всю жизнь, иногда возвращаясь к нему в воспоминаниях. Другое дело, что эти воспоминания не будут вас беспокоить и причинять эмоциональный дискомфорт. Зачем вы ждёте какого то сигнала от МЧ? Подготовка в вашем мозге уже началась, если вы думаете об окончании отношений. Если вас не устраивает, что он с вами из за жалости, уходите от него сами. На вашем пути обязательно встретится человек, который вас полюбит, а не только пожалеет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема сексуального характера
2 ответаГод добивался женщины, влюбился как мальчишка. Она долго не подпускала к себе, а когда подпустила первый раз не получилось я очень переживал потом вроде всё наладилось в отношениях но без неё эрекция есть с ней нету стоим на расстоянии даже пару метров есть только подходит ко...
Здравствуйте! Вы тревожный человек ? Есть ли страх перед девушкой показаться странным, неумехой и тд?