Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я очень устала, на протяжении двух лет в моей голове каждую секунду возникают рандомные мысли: воспоминания о прошлом, незначительные детали и тд. мне сложно сконцентрироваться на настоящем, это очень мешает жить и отбирает все силы. что делать? как добиться...
Здравствуйте, Мария Проблемы с концентрацией внимания могут быть признаками расстройства нервной системы или психики. В первую очередь важно пройти невролога и психиатра (очно или онлайн по видеосвязи) - для исключения возможной причины с их стороны + сдать кровь на сахар и гормоны щитовидной железы, уровень витамина Д и магния (дефицит минералов могут усугублять подобные состояния (но обычно не являются их причиной)) Если со стороны врачей все в порядке или психиатр подскажет, что причина - в тревожном расстройстве, важна работа с психологом (онлайн (но не в переписке) или очно - эффективность от этого не меняется) или самостоятельное выполнение упражнений для освоения навыков концентрации внимания, освоение дыхательных техник, практик медитации (с проводником, так как когда вы медитируете самостоятельно - кроме отдыха нервной системы ничего не происходит. Срабатывает естественное, нормальное защитное свойство психики). Успехов!
Сдавливание в голове
3 ответаЗдравствуйте. Постоянно ощущаю чувство тяжести, сдавливания в голове, особенно в макушке и затылочной области. Стало приносить небольшой дискомфорт, под вечер особенно. Что такое может быть? Спасибо заранее
Ольга, здравствуйте! Скажите пожалуйста, как давно данное состояние Вас беспокоит? Это чувство тяжести ил головная боль?
Жидкость в голове у взрослого
6 ответовЗдравствуйте, подозреваю скопление жидкости в голове. 🤕 недавно наклонилась под прямым углом примерно на минуту. Из 1 ноздри потекла жидкость. Её было много, она была жидкая ,прозрачная, и липкая. Затем такая же ситуация повторилась ещё раз на следующий день. Глаза постоянно...
Здравствуйте! Такое ощущение , действительно, может быть, если в носовых пазухах есть кисты, которые продуцируют жидкость. Так же, при разрывах кист может быть обильное носовое отделяемое. В таких случаях рекомендуют очный осмотр лор-врача , как правило, врач осматривает носовую полость с помощью зеркал, в которых уже могут быть видны изменения, так же, он может направить на дообследование, которое подтвердит или опровергнет наличие кист - КТ придаточных пазух носа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стреляющая боль в голове
17 ответовУ дочери 13 лет есть стреляюшие боли в голове, сейчас каждый день, в висках с обоих сторон, буквально на днях появились стреляющие боли в запястьях рук. Боли появились около года, но были очень редко и дочь мне про них не говорила.Были у педиатора на приеме, нас записали в...
Это два разных тестирования.
Жидкость в голове увеличилась
23 ответаЗдравствуйте Помогите, пожалуйста У ребёнка(21.01.2022 г.р) было выявлено в 3 месяца избыточное количество жидкости в голове, врач посоветовала массаж, прошли курс массажа, сегодня снова поехали на УЗИ, как я поняла, в одном месте жидкости стало меньше, а в другом больше Не...
Здравствуйте. Можно сказать, что по УЗИ есть незначительная отрицательная динамика. Но мы не лечим результаты исследований, мы лечим пациента с его жалобами. Как правило, такие изменения не проявляются клинически, лечения не требуют, всё нормализуется самостоятельно к 12 месяцам. Лечение требуется только при наличии клинических проявлений внутричерепной гипертензии (частые обильные срыгивания до рвоты, быстрый прирост окружности головы, выбухание родничка, беспричинное беспокойство, отказ от еды, плохой набор веса, некоторые неврологические симптомы которые определяет невролог при осмотре). Есть ли у Вас жалобы на состояние ребенка? Как спит и кушает, набирает вес? Как развивается, что умеет делать? Какая окружность головы сейчас и была при рождении?
Родинка в голове
11 ответовДобрый день , в конце сентября этого года обнаружила в голове родинку , после того как посушила волосы феном, иногда она печет , зуда нет , выделений из нее нет. Ранее у себя в голове я ее не наблюдала или просто не замечала. Была на консультации у дерматолога и хирурга...
Здравствуйте По фото визуально признаки доброкачественного внутридермального невуса колосистой части головы. Подозрительных признаков в отношение злокачественного процесса нет. В такой ситуации для более детального исследования рекомендуется пройти очную консультацию дерматолога с выполнением дерматоскопии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульсация анального отверстия
5 ответовЗдравствуйте, недавно обращалась к гастроэнтерологу по поводу боли в животе. Он прописал мне курс тримедат форте, сейчас я пью его 12-ый день, и видимо побочка вылезла — стало сложнее дефекация (до этого запоров не было) . На днях после акта дефекации бывало легкое жжение и...
В данной ситуации можно предположить наличие анальной трещины. Более точно можно сказать после очного осмотра проктолога. Обычно в подобных случаях рекомендуют : Для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и устранения запоров пациентам рекомендуют потреблять адекватное количество жидкости и пищевых волокон, если все же стул не наладился, то рекомендуют Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя. Свечи проктозан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Гель релифипин 2-3 раза в день до 28 дней, наружно тонким слоем. Тёплые сидячие ванночки с отваром ромашки или череды по 10 минут в течении 10 дней. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Делайте гимнастику, укрепляющую мышцы пресса, полезны быстрая ходьба, плавание. Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон
Шум в ушах и голове
19 ответовДобрый день! Прокомментируйте пожалуйста УЗИ сосудов шеи и головы по показателям кровотока. Беспокоит шум в ушах и в голове уже давно, но он был небольшой. Последнее время он усилился, иногда закладывает уши, как в самолёте. Открываю широко рот и становится лучше, но...
Основная часть Ваших жалоб может быть психогенного генеза на фоне повышенной тревожности, стрессов. В том числе и боль напряжения. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии, при необходимости назначат медикаментозное лечение. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Красное пятно на голове
13 ответовС рождения наблюдаем 2 небольших пятнышка на голове. Педиатр утверждает что это "гемангиома", говорит этонормально, обычные родинки. На ощупь стали немного объемные, ощущается как родинка.Ребенка не беспокоит. Прикрепляю фото, посмотрите пожалуйста
Здравствуйте, Евгения. Действительно, это проявления гемангиомы доброкачественные сосудистые образования. Повода для беспокойства. В летний период Панама. Стараться не травмировать при купании. Для подтверждения можно очно показать дерматологу и осмотр в дерматоскоп для уточнения деталей. Может пройти самостоятельно или по старше удалить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в грудном отделе позвоночника
26 ответовЗдравствуйте. С осени 2025 года беспокоит усиливающая ся боль в грудном отделе позвоночника. Перед этими болями была пульсация в спине (я думала панические атаки). Принимала по назначению невролога (была на очном приеме) лекарства. На фоне приема габапентина боли ушли,...
Его принимают пока необходимо. Но, учитывая ,что ваша проблема поправима, и он не лечит, а только симптом убирает, стоит упор параллельно на реабилитацию сделать