Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея от жирного
6 ответовЧасто бывает после застолья с алкоголям и еды,диарея. Это начинает меня тревожить вот пример последних трех дней, 1 день утро два вареных яйца,рисовая каша на без лактозном молоке,чай Обед макароны с отбивной куриной в панировки,квашенная капуста,путеоброд с маслом,чай Вечер...
Добрый день, Александр. Для диагностической гипотезы СРК недостаточно критериев: боль в животе, связанная с дефекацией, изменение консистенции и кратности стула на протяжении последних 3х месяцев. Жидкий стул после еды, в том числе жирной может возникнуть из-за ускоренного транзита по кишечнику. Если жидкий стул носит временный характер, не сопровождается болью в животе, газообразованием, повышением Т тела, примесью крови, снижением массы тела, то в таких случаях предполагается функциональная диарея. Рекомендуется ситуационный прием Лоперамида по 1 капс после каждого эпизода жидкого стула.
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза! Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это? Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни? Как проходит Ваш повседневный день? Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру. С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет. Попробуйте следующие рекомендации: 1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы? 2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?». 3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом? 4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю». Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сломала руку 21 июля, запястье в типичном месте, диагноз : закрытый перелом дистального метаэпифиза лучевой кости, шиловидного отростка локтевой кости левого предплечья. Была выполнена иммобилизация на 6 недель - 10 дней в обычном гипсе, далее замена на...
Добрый день. Прошло еще очень мало времени. Обычно период восстановления это двойной срок иммобилизации. Рекомендации Вашего лечащего врача адекватны ситуации. Но можно дополнить ЛФК и массаж курсом физиопроцедур - парафин - озокерит аппликации позволят лучше разработать объем движений в суставе, электрофорез кальций -фосфора ускорит мозолеобразование. Болезненные ощущения обязаны присутствовать, сустав, мышцы, связочный аппарат отвыкли от нагрузки. Возникает реактивное воспаление. Не должно быть сильных простреливающих, пульсирующих болей. Для уменьшения болевого синдрома возможен прием НПВС - аркоксиа, нимесил, найз - что Вам помогает. Объем движений разрабатывать обязательно дальше. Нельзя поднятие и ношение тяжести. Шиловидный отросток здесь не помеха. Уменьшить болезненные ощущения и расслабить мышцы помогут ванночки с морской солью вечером, температура 38 - 40 по 20-30 минут. Далее втирать арника - крем,дипджект гель, вольтарен - эмульгель.
Фибролипомы
26 ответовДобрый день! насколько опасны такие образования. Мне сейчас 45 лет, Рост 164 вес 58кг. В мае 2020 году нащупала шишечку примерно 5 см, под лопаткой, она не болезненна, передвигалась вместе с мышцей, пряталась под лопатку правая рука. Сходила на УЗИ диагноз липома....
Здравствуйте. С Вашей ситуацией амулетом ознакомился. Описываемые изменения характерны для доброкачественного образования кожи, вполне возможно вновь образовалась липома. Переживать не стоит. Рекомендую в плановом порядке для перестраховки пройти УЗИ обследование этого образования. Как пройдете обследование результат прикрепляйте, обязательно посмотрю.
Добрый день! Я отменяю Венлафаксин с декабря по причине выхода в стабильную ремиссию, принимала его в течение полутора лет по поводу депрессивного эпизода средней степени тяжести. Изначальная дозировка составляла 150 мг/сутки. Сегодня я полностью прекратила прием препарата...
Можно конечно и так, Мексидол -безрецептурный препарат, начните принимать, может и 2х недель достаточно будет.Ориентируйтесь на самочувствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семь месяцев ребёнок орёт и не спит
11 ответовДобрый день. Уже не знаю что делать. Первое это то что ребёнок с, пример, 4 месяцев, как случился регресс сна перестала нормально спать. Я все ждала когда пойдёт, но нет. Вот ребёнку уже 7 месяцев, а все только хуже. Наш сон: ( ребёнок на гв, совместный сон) днем сейчас все...
Здравствуйте. Возможно у ребенка скачок роста и развития, это довольно сильно влияет и на сон и на капризы. Может так ещё проявляться период дентации. Нет ли признаков прорезывания зубов?
Поднимаются уши при улыбке
8 ответовДобрый день, проблема необычная и может показаться смешной, но прошу отнестись серьезно. Известно, что у многих людей так или иначе при улыбке шевелятся уши, однако, у меня они поднимаются крайне высоко и это очень заметно, и я чувствую как напрягаю верхнюю ушную мышцу,...
Здравствуйте , к сожалению хирургических методик для решения данной проблемы нет Согласен с предыдущим доктором насчет инъекций ботокса в эту мышцу
Спазмы мышц ног
21 ответДоброй ночи! Примерно в течении полугода, а может и больше уже, беспокоят спазмы мышц ног. Происходит это чаще всего в ночное время, во время "потягушек" во сне непроизвольно. Так же случаются при перенапряжении мышц, например, когда стопой повернула сильно во внутрь,...
Будьте здоровы 🙏🏼❤️ рада всегда помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по холтеру
22 ответаЗдравствуйте! Пару месяцев назад я(Ж24) задавала здесь вопрос по поводу удлинения qt по холтерам, на одном было 14 минут, на другом ноль, но по обоим максимальное значение было 480-490 по базетту не смотря на нормальный средний показатель и адаптацию. Недавно узнала о...
Здравствуйте. На всех приложенных ЭКГ интервал QT в норме абсолютной. QT интервал не оценивается по Холтеру из за большой скорости записи пленки и помех - сложности расчета и поэтому ошибочные расчеты, а также на фоне учащение сердцебиения рассвет QT корр проводится по другим формулам а не по стандартной. QT интервал имеет значение для уточнения его врожденного удлинения и это очень редкое заболевание и выявляется в детском возрасте или на фоне приема серьезных препаратов вроде антиаритмических , антидепрессантов у лиц с заболеваниями сердца вроде инфаркт и сердечная недостаточность. Если указанных факторов нет то он не требует столько внимания.