Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 45 лет. Беспокоят отеки и лишний вес, нестабильный менструальный цикл, иногда есть чувство онемения/ покалывания рук и ног, мурашки по голове. Сейчас задержка менструального цикла 2 месяца. Часто «бросает» в пот и жар. Посоветуйте, пожалуйста, как...
Здравствуйте, Маргарита. Какой у Вас рост и вес? Как давно начал нарушаться цикл? По поводу инсулинорезистентность- повышения индекса НОМА - нужна диета, физическая активность. По поводу половых гормонов - у Вас наступила перименопауза. Учитывая жалобы и возраст - Вы нуждаетесь в заместительной гормональной терапии. Как давно делали узи органов малого таза?
Лишний вес, диабет
12 ответовДобрый день, во время беременности был поставлен диагноз гистационный сахарный диабет, после родов резкий набор веса ( рост 176 до беременности вес 68 кг, на сегодн. день 91 кг), также был удален желчный пузырь. Cдала анализы глюкоза 7,2, гликированный гемоглобин 6,0,тдефицит...
Здравствуйте. Метформин как раз рекомендован, чтобы бороться с инсулинрезистентностью. Печеночные ферменты повышены незначимо, причина в жировом гепатозе. Показан прием урсосана длительно. Семавик какая сейчас дозировка? Вес не снизился совсем? Объем талии тоже не уменьшился?
Лишний вес, потливость, отечность
7 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года, рост 165 см. Начиная с февраля месяца этого года из-за сильного стресса набрала 10-12 кг, сейчас вес 73 кг (в январе был 59-61 кг). При это питание не менялось: мясо, овощи, крупы, супы (в основном все тушеное, вареное, очень редко жаренное), иногда...
Здравствуйте. Рекомендую из анализов следующее: общий анализ крови, биохимический анализ (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий холестерин, креатина), ферриттин, ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО, витамин Д. Так же узи щитовидной железы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 25 лет, рост 158см, вес 80кг. Пью эутирокс 25мг примерно 2,5 года. Лишний вес начал расти примерно 3 года назад, поправилась на 15-20кг. Узнала о проблеме из-за переезда в другой город, стало резко плохо. Тошнота, головокружения, плохая память и многое...
Увеличить дозировку до 37,5 мкг ( половинку от 75 мкг ) И контроль ТТГ через 2 месяцев Ферритин может повышаться на фоне воспаления Сдайте на срб , если он в норме, то такой Ферритин норма для вас Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Лишний вес в 30 лет
1 ответМне 30 лет вес 90 кг при росте 166. Не могу похудеть. Питаюсь в основном после 18:00. Работаю продавцом в магазине.отдышки нет. На работу добираю на велосипеде. Люблю попить пиво после работы. Ужинаю после 22:00. Не завтракаю. Обед после 13:00. Ложусь поздно. Встаю рано....
Здравствуйте! Нужно пересмотреть ваш режим питания.Оно должно быть правильным и сбаласированным. В день должны съедать минимум 400-500 г свежих овощей и фруктов, употреблять 1,5 литров жидкости .По возможности 5 газовое питание : 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Последний прием пищи за 2-3 часа до сна и он должен быть легким Должна быть адекватная физическая нагрузка. Исключить алкоголь, мучное, сладкое, фастфуд, сладкие соки, газированные напитки,бросить курить
Ожирение лишний вес более 30кг
8 ответовЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, какие анализы сдать при ожирении? После родов вес не уходит, прошло уже более 2 лет. Да и есть хочется постоянно, сладкое хочется. Может на гормоны сдать? И какие именно?
Здравствуйте! Напишите свой рост и вес) Кроме избыточного веса, есть какие либо жалобы? Нарушение менструации, выделения из молочных желез, красные растяжки на животе и бёдрах, повышенное артериальное давление, сухая кожа, отеки, тахикардия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес девочка 11лет
1 ответПили таблетки эутирокс, вес был и так большой набрали ещё больше можно ли было нам пить такие таблетки в 10лет , вес набираем постоянно, врач говорит продолжать пить, но я что-то сомневаюсь, что делать
Здравствуйте. Эутирокс можно принимать в любом возрасте. Набор веса с ними не связан.
Здравствуйте. Наблюдаюсь у врача эндокринолога 2 года пл вопросу отсутствия энергии, сонливости, раздражительности, лишний вес (прибавила больше 25кг), неконтролируемый аппетит, появилась Тяга к сладкому (раньше просто ненавидела сладкое,не ела и не хотелось вообще), сухость...
Здравствуйте! Да. В вашем случае показан или оземпик, или скаксенда и ее аналоги
После родов ПКС прошло 3 месяца. Лишний вес. 84 кг при росте 175. Кормящая. Беременность с осложнением Давление и ГСД на инсулине с 20 недели. Прошу расшифровать анализы.
Здравствуйте, Наталья! Из результатов обследования наиболее привлекают внимание отклонения со стороны маркеров работы печени и желчевыводящих путей (АЛТ, ЩФ, ГГТП). В таких случаях рекомендуется выполнить УЗИ органов брюшной полости, обычно также рекомендуется сдать анализы на гепатит В и гепатит С (полагаю, вы их сдавали во время беременности). Подобные изменения могут возникать из-за наличия камней в желчном пузыре, нарушения оттока желчи, также это может быть вследствие приема лекарственных препаратов. Остальные имеющиеся отклонения пл анализам клинически не значимы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес - ожирение
5 ответовДоброго времени. Хочу сразу перейти к основному вопросу - Какие необходимо сдать анализы и сделать обследования перед походом к эндокринологу. Мужчина 34 года. И немного о себе, вдруг это тоже важно для получения ответа. Итак , рост 169, вес (о ужас) 120 кг уже. Всю жизнь,...
Здравствуйте. Сдайте кровь на Ттг ,т4 св ,ат к тпо -для исключения нарушений роботы щитовидной железы Сдайте кровь на ферритин и витамин д для исключения дефицитов Гспг ,тестостерон -для исключения нарушений гормонального фона Биохимический и общий анализ крови,гликированный гемаглобин -для оценки работы внутренних органов попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6