Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
14 ответовДобрый день! Я всегда спала не очень крепко, это у нас семейное. Просыпаюсь легко от любого шороха, и любой маленький шум может не дать уснуть. В последнее время в связи со стрессами и переездом я стала плохо спать. Когда вечером ложусь, засыпаю без проблем, но потом...
Здравствуйте, Анна. Для лечения бессонницы наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия , она включает как работу с вашим поведением перед сном и когда вы не можете заснуть, так и работу с вашими мыслями по-поводу сна. Также есть книги для самостоятельной работы. Специалисты занимающиеся этим направлением доступны онлайн. В вашем случае, если ранее была анемия, пробуждения могут вызывать регулярные сокращения, подергивания ног во сне - синдром периодических движений конечностей во сне. Возможно, вы ощущаете потребность подвигать ногами или походить перед сном, но подтвердить эту ситуацию может только полисомнографическое исследование. Вы можете сдать кровь на ферритин, и если его уровень менее 75 мкг/л, то нужно принимать препараты железа не менее 3 мес с последующим контролем ферритина. Остальные варианты лечения назначает невролог. Мелатонин иногда помогает в улучшении сна, но он действует на ускорение засыпания, а не на ночные пробуждения, так как ыстро выводится из организма. В основном снотворные препараты принимаются кратковременно ,пока вы не начнете заниматься когнитивно-поведеческой терапией. Общие рекомендации в вашей ситуации - постепенно уменьшить время нахождения в кровати до минимально переносимого, например 6ч, ложиться спать когда есть сонливость, если вы проснулись и не можете заснуть более 20 минут вставать с кровати и заниматься чем-то скучным (скучным для вас, например почитать инструкции, скучные книги) не в кровати при приглушенном свете пока вы снова не захотите спать.
Проблемы с ЖКТ
7 ответовВ конце октября 2025г начались проблемы с ЖКТ. После приема пищи стали появляться схваткообразные боли живота и для облегчения необходимо сходить в туалет. После испражнения боли проходят. Стул неоформленный, с периодами диареи. Первый месяц был прям жесткий, но со временем...
Здравствуйте. По прикрепленным исследованиям данных за органическую патологию ЖКТ нет. Болевой синдром из органов ЖКТ чаще беспокоит за счет нарушения сократительной активности мышечной оболочки органов ЖКТ и носит функциональный характер. По описанию можно предполагать функциональное расстройство ЖКТ. Обычно в такой ситуации рекомендуют исключать\ограничить из рациона пищевые продукты: молоко, молочные продукты, и лекарства, содержащие лактозу, некоторые овощи — запеченные бобы, цветная капуста, брокколи, капуста, некоторые крахмалосодержащие продукты — пшеница, овес, кукуруза, картофель; хорошей заменой этих продуктов является рис. Необходимо проанализировать свой рацион и выявить, какие продукты вызывают наибольшее газообразование и прекратить или сократить употребление этих продуктов. На данный момент можно рекомендовать: диета fodmap, тримедат форте 300мг 2р\сут 1мес, фитомуцил 1 пор 3р\сут до еды до нормализации стула.
Проблемы со сном
13 ответовИмею проблемы со сном. Всегда не особо быстро засыпала, но спала более менее крепко, всю ночь. Себя всю жизнь относила к совам, крепко спала когда засыпала поздно и сон хороший крепкий был под утро. После рождения ребёнка (3 года назад) начались проблемы - ребенок не спал...
Здравствуйте, Алёна! Ферритин в крови не проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с кишечником
16 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста. В марте месяце переболела кишечной инфекцией, лежала в отделении. В мае заболел желудок. Провели обследование: фгдс - дуоденит, рубцы от язвы 2п кишки, хеликобактер с одним плюсом. Пропила антибиотики, денол. Потом начались проблемы с...
Здравствуйте! С учётом антибиотикотерапии, Ваши проблемы возможны на фоне клостридиальной инфекции или СИБР (синдром избыточного бактериального роста). Из дообследований желательно : -кал на токсины клостридий дефициле А и В -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой Тактика ведения по результатам обследований. Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется. СИБР часто рецедивирующая патология, иногда курсы санации приходится повторять! Если же обнаружится токсины клостридий, то терапия спецефическая метронидазолом или ванкомицином. Так же рекомендую дообследоваться на глютеновую энтеропатию (целиакию) и лактазную недостаточность.
Проблемы с эрекцией
1 ответДобрый день. В последнее время появились проблемы с эрекцией (нет утренней эрекции, нет желания, а если есть, то эрекция,слабая. При отвлечении сразу пропадает полностью). Немного о себе: Возраст 57 лет Вес 83, рост 182. Тестостерон общ 6,8 нг/мл, ПСА общ 0,59...
Здравствуйте! Вам нужно комплексное дообследование: - гормональный фон. Сдайте кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. - микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков - ректальный осмотр предстательной железы - трёхстаканную пробу мочи - ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи - УЗДГ сосудов полового члена (исследование кавернозных артерий, наполнение которых кровью обеспечивает состояние эрекции) с доплером (определение скорости кровотока в динамике) - ПЦР соскоб из уретры на все ИППП (если были незащищённые половые контакты с не проверенными партнёрами) - УЗИ органов мошонки. Для повышения потенции можно принимать тадалафил или сиалис 5 мг по одной таблетке один раз в день в течение одного месяца при наличии постоянного полового партнёра и частых половых контактов, если половые контакты редкие, то достаточно принимать тадалафил 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта. Также рекомендую для поддержания холестерина в крови на нормальном уровне и уменьшения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, соблюдать гипохолестериновую диету и принимать курсом Lactoflorene холестерол по 1 пакетику 1 раз в день в течение 6 - 8 недель с последующим контролем липидограммы и определения индекса атерогенности.
Проблемы с кишечником
19 ответовПроблемы начались давно, после 2 кесарево, на вторые сутки вспучило живот, стали делать клизму, почти сразу почувствовала резкую боль ( аж резко соскочила), потом продолжили, боли уже не было. На 5 или 6 сутки началась боль в правом боку, поднялась температура, по гинекологии...
Добрый день. В совокупности сколько продолжается это состояние? Как давно вы родили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с жкт
12 ответовДобрый день. Нам 3 месяца. Мы на ИВ смесь нан ГА. С 1,5 начали делать массаж живота и ребёнок пукал во время массажа, также стул был стабильно в день 2-3 раза и все было хорошо. Коликов избежали. Даже если были единичные случаи болей в животике, нам помогал семетикон. Как...
Я не говорю, что не надо помочь. Перечислила средства, которыми можно помогать, в том числе препарат. И не писала, что нужно ждать 5 дней. Конечно, если ничего не помогает, тогда свечку или микролакс можно использовать. Также рекомендую сдать копрограмму.
Проблемы с дыханием
28 ответовУ моего папы Гипертония 3 степени риск 4.С октября 2019 года у папы начались переодические проблемы с дыханием. Объясняет это как "при вдохе как будто не может до конца набрать воздуха". Последнее время просыпается среди ночи с ощущением,что ему не хватает воздуха и не может...
Лозартан применяют совместно с амлодипином для лечения гипертонии и ИБС, также возможен приём этих препаратов совместно с верапамилом. Главное, при приеме этих препаратов контролируйте АД и пульс. Если что, пишите мне!!!! Будем корректировать дозировки!!!
Проблемы с кишечником
6 ответовДоброго времени суток! Прошу помощи. С 2021 года у меня начались проблемы с желудком, проходила обследования, по ФГДС рефлюкс, гастродуоденит, по рентгену грыжа пищевода, пролечиваюсь периодически, в целом не беспокоит желудок. Спустя какое-то время появляются проблемы с...
Здравствуйте, папилломы говорят о том, что кишечник не в порядке, плохо выводит печень токсины. Когда то были рекомендации по лечению печени при папилломах. Вам рекомендую пропить гептрал 400 мг 2р в день 20 дней для того чтоб попробовать остановить их рост. Плюс по кишечнику отказ от молочного, кроме сливочного масла, отказ от сахара и белого хлеба, (можно из сладкого мед и сухофрукты), пропить макмиррор 200 мг 3р в день 14 дней и бак сет 2 капс на ночь и бинекс 2 капс утром. Сделать анализ крови на антитела к кандида альбиканс G, желательно дл начала лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
18 ответовМальчик, 6 лет. Истерики, психи, навязчивые движения. Дневной сон редко. Препараты не помогают, режим тоже, тк к концу дня уже сильно перевозбужден, от этого отвратительное поведение, истерики, недосып, бессонница и все усугубляется как снежный ком. Можно ли какие то Анализы...
Пожалуйста, да, попробуйте!