Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 46 лет. Работаю на руководящей должности. Работа напряжённая, нервная. Стала мучать бессонница, постоянные переживания. Посоветуйте, пожалуйста, что-то из эффективных успокаивающих средств. Хронических заболеваний нет. Медицинские осмотры прохожу регулярно....
Начните с фенибута 250 мг по 1т за два часа до сна 4 дня , затем по 1т день /вечер 1 месяц и магне б6 по 1т два раза в день 1 месяц . Если проблемы со сном сохраняются через недели две можете вечером приём Фенибута заменить на атаракс 25 мг 1/2-1т за два часа до сна 1 месяц Постарайтесь за два часа до сна спокойный режим и постарайтесь ограничить зрительные нагрузки . По возможности каждый день пешие прогулки . Хорошо помогает медитация
Добрый день! Сдала гормоны на 4 день цикла. Помогите с расшифровкой результатов. Есть отклонения?
Из проблем: обламываются волосы с кончиков. Частая усталость ( работа выматывает эмоционально ),низкое либидо, набрала вес ( аборт год назад )
Добрый вечер. Возраст 64 года , последний год отмечаю ухудшение памяти . Труднее осваивать новую информацию для работы. Работаю в банке 30 лет, работа сложная. КАкие препараты и обследование можете посоветовать для поддержания работоспособности?
Здравствуйте!
Препаратов для улучшения когнитивных функций в настоящее время нет, у ноотропов низкая доказательная эффективность.
При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б9,б6,б12).
Рекомендуется ежедневно контролировать давление и пульс, если бывают скачки, учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, больше гулять на свежем воздухе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,беспокоят боли в шее,отдает боль в лопатку,то в одну,то в другую,иногда даже спать невозможно,сплю на ортопедической подушке, работа за компьютером.Сделала МРТ шейного отдела,прошу дать консультацию
Здравствуйте, Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно лежать на аппликатор Кузнецова
Делать массаж
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку. Локальные боли данные изменения не дают.
Здравствуйте! Началось 2месяца назад. Перед новым годом почти прошло, потом с новой силой. Сейчас чешется невозможно. До этого мазал увлажняющим кремом + супрастин. Работа на стройке. Изначально грешил на контакт с минеральной ватой.
Здравствуйте подскажите пожалуйста могу ли я работать слесарем по ремонту технике если у меня не видит один глаз? Была травма глаза .Работа не связана с высотой. Проработал 3 года в этой организации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надоело все, думал работа поможет не спасает отвлекаюсь домой приеду стены меня снова мысли начинают посещать плохие, одиночество наверное, люди раздражают думаешь нет на работе более менее, и то держусь ударить хочу
Алнександр,что послужило вашему состоянию,как вам кажется?Когда все началось?Есть ли у вас семья?если нет с кем вы живете,я имею вв иду есть ли близкие?Есть ли вредные привычки?
Мне всего 34
На визуальный раздражитель нет реакции. При физическом воздействии слабая реакция, сразу пропадает при прекращении контакта.
Без вредных привычек.
Работа умеренно подвижная, в свободное время пассивный отдых, постоянного партнёра нет.
Здравствуйте, обязательно в такой ситуации рекомендуется исследованиегормонального фона:
ЛГ, пролактин, эстрадиол, тестостерон свободный, гспг процентное соотношение свободных андрогенов, дигидротестостерон мочи. ТТГ Т4
Витамин Д общий крови
При отклонениях коррекция специалистом на очном приёме, возможно препараты применяемые для эпилепсии, отрицательно влияют на эректильную функцию.
Здравствуйте! Болит КПС с левой стороны,особенно когда стою долго, сейчас уже сильнее стало и справа начинает,работа массажистом.Сделала МРТ описание прикрепляю. Назначен Эторолекс 2,5 месяца . Целесообразно такое лечение? Что посоветуете? Спасибо
Добрый день! Исследования которые Вам проводили нацелены на исключение воспалительных процессов в крестце и крестцово-подвздошных сочленениях ( КПС).
Явных признаков воспаления нет, есть признаки дегенерации дисков, протрузии и соответствующего перераспределения нагрузки с дисков на КПС
Однако, согласно стандарту исследования обязательно к проведению анализы крови
Анализ крови на СРБ( высоко чувственный)
3. Общий анализ крови + СОЭ
4. Анализ крови на мочевую кислоту
5. Анализ крови на Ревма-фактор
Если по результатам исследования подтверждается диагноз, то да, назначение Эторелекса на такой срок оправдано полностью
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В феврале сломала лодыжку со смещеним , заделали опирацию всё было хорошо. Уехала на вахту, работа на ногах по двенадцать часов, очень сильно отекает. Уехать не могу , денег не заплатят и очень переживаю