Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов
4 ответаДобрый день. Хочу начать принимать витамины группы В и Омега 3-6-9. Можно ли принимать их вместе и как лучше всего принимать?
Надежда, витамины группы B и омега-3-6-9 отлично сочетаются между собой и даже оказывают синергическое действие на организм. Вы можете принимать их одновременно, но есть несколько нюансов: 1. Время приема. Витамины группы B лучше принимать утром или днем, так как они обладают тонизирующим эффектом и могут нарушать сон. Омега-3-6-9 можно пить в любое время дня, но лучше во время еды. 2. Дозировка. Обычно рекомендуют принимать витамины группы B в дозе 50-100 мг в сутки, омега-3-6-9 - 1-2 капсулы в день. Но оптимальную дозу должен подобрать врач с учетом ваших индивидуальных потребностей. 3. Длительность приема. Курс приема витаминов B обычно составляет 1-2 месяца, омега-3-6-9 можно принимать длительно (3-6 месяцев). Но 1-2 раза в год делайте перерыв на 1-2 месяца. 4. Форма выпуска. Витамины группы B выпускают в таблетках, капсулах, ампулах. Удобнее принимать таблетки или капсулы. Омега-3-6-9 обычно производят в капсулах, их нужно глотать целиком, не разжевывая. 5. Побочные эффекты. И витамины B, и омега-3-6-9 обычно хорошо переносятся. Но в редких случаях возможны диспепсия, аллергия. При появлении побочных реакций прием нужно прекратить и сообщить врачу. 6. Противопоказания. Не рекомендуется принимать эти добавки при индивидуальной непереносимости компонентов, некоторых заболеваниях печени и почек, в 1-м триместре беременности. Перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни не менее важны, чем прием витаминов. Но при дефиците полезных веществ, высоких нагрузках, стрессах витамины B и омега-3-6-9 могут стать хорошим дополнением к вашему рациону. Главное - принимать их грамотно и под контролем врача. Будьте здоровы!
Вотамины. Комбилипен
12 ответовРешила витамины попить. В профилактической дозе. Анализы не сдавала. Д3+К2, С, Магний, Омега. Коллаген пью. Но тут спину потянула. Мне комбилипен назначили ( это витамины группы В) и невролог мне сказала , все остальные витамины нельзя пить одновременно. Только после...
Да, в целом все верно. Только в 12 пусть комбилипен будет единственным препаратом на прием. Коллаген лучше пораньше, хоть с вит.С, хоть с магнием.
Добрый день. Подскажите,пожалуйста, какие витамины стоит пропить на этапе планирования для женщин и мужчин. Сейчас принимаю ферретаб,йодомарин, магния цитрат. Муж пропил курс актиферт андро. Что стоит добавить/заменить?
Здравствуйте, этого более чем достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и зачатие
1 ответДобрый вечер, мне 25, менструальный цикл не регулярный с самого начала менструации, колебания в пределах 20-40 дней, кроме фоликулярной кисты в прошлом году и врожденной эрозии патологии не выявлено вроде как, анализы в пределах нормы, мы с мужем не можем забеременеть на...
Наталия, добрый вечер! Витамины хорошие, вреда не принесут. Если Вы не можете забеременеть в течение 12 месяцев, то это уже есть необходимость в обследовании и помощи врача. А причины у Вас есть для ненаступления беременности, т.к. цикл нерегулярный, т.е. есть гормональные проблемы
Какие пить витамины/Препараты
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите какие пить витамины/препараты? Срок 6 недель, у врача была, сказали пить любые витамины и обязательно фолиевую кислоту. Очень большой выбор витаминов, поэтому тяжело выбрать.
Здравствуйте, принимайте фолиевую кислоту 400 мкг/сут, йодомарин 200 мкг/сут( при отсутсвии патологии щитовидной железы), витамин D 2000 единиц. Остальные витамину лучше получать из полноценного сбалансированного питания!
Бета-гемолитический стрептококк группы B
17 ответовНа 35 недели беременности был взят мазок из цервикального канала. Был обнаружен рост бета-гемолитического стрептококка группы B. Мазок сдавался сразу после болезни ОРЗ (на ковид отрицательно). Никаких симптомов нет и не было (зуд, выделения и тд). Меня ничего не беспокоит....
Прекрасно. Значит у вас будет обязательно антибиотикапрофилактика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
12 ответовЗдравствуйте. С воскресенья 12 мая беспокоят боли в пояснице. Больно ходить, сидеть, нагибаться, лежать могу не во всех позах. Вчера ездила на МРТ, показало наличие грыжи. Результаты прикреплю. С воскресенья саду поясницу финалгоном, пью Нимесил или Найз при сильных болях,...
Вы получаете адекватное лечение . Б/л открыли вам, обострение с чем связываете?
Прогноз при онкологии
5 ответовДобрый день. Отцу 70 лет, стали синеть пальцы левой ноги, начал обследовать-тромбоз глубоких вен, назначили обследование, в срочной госпитализации не нуждается. После сдачи крови 12 декабря почувствовал резкое ухудшение самочувствия, 16 декабря попал в реанимацию с внутренним...
Здравствуйте Прикрепите 1ую выписку. Если у пациента опухоль желудка, она без лечения может кровить, поэтому падает гемоглобин. Здесь надо чтобы пациента после выписки дообследовали в онкодиспансере, если есть подозрение на онкопроцесс. Обычно онколог назначает эгдс + биопсия с гистологическим исследованием, кт грудной и брюшной полости с контрастом, кт малого таза с контрастом, скенирование скелета, мрт головы с контрастом (при подтверждении диагноза).
Какие Витамины принимать
1 ответУ дочки часто сушатся и трескаются губы, гигиеническая помада помогает только на короткое время, что нужно ввести в рацион? И какие витамины нужно купить ?
Здравствуйте, сдайте оак и посмотрите нет ли анемии у ребенка. Ешьте больше разнообразных фруктов, морскую рыбу. Принимайте витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамины?
5 ответовДобрый вечер! Вопрос такой можно ли принимать витамины ЦИНК+СЕЛЕН вместе с витаминами С и Е одновременно в обед во время еды? Спасибо заранее!
Здравствуйте, совместный приём препаратов возможен, никаких побочных эффектов быть не должно. Здоровья!