Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 53 года, пременопауза, с июня 2022 года по анализам повышен холестерин ( до этого был 4,2), сейчас 6,55, ЛПНП - 4, 46, ЛПВП - 1,41, ЛПОНП- 0,68, веду здоровый образ жизни, занимаюсь фитнесом, вес 53 кг, рост 164, триглицериды - 1,47, коэф.риска ССЗ 1. Сдавала...
Здравствуйте)
Для начала рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки ( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ).
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
+ оставляем физическую нагрузку .
По результатам КТ имеет место выраженный остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Скорее всего, это и обусловливает выраженные боли в спине и ноге. Данной патологией занимаются неврологи. В тазобедренных суставах изменения умеренные, на этой стадии лечение только консервативное. Рекомендуется снижение веса, ношение удобной обуви, курсы хондропротекторов.
Здравствуйте У меня диабет второго типа и пару раз в год я сдаю анализы для себя вчера сдала но настораживает некоторые значения мочевая кислота повышена что это может значить? Как я понимаю инсулин тоже высокий Имеется лишний вес который я никак не могу сбросить при росте...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сдал анализы, повышен холестерин,
32 года, рост 183, вес 79, спорта в последние пару лет крайне мало, подскажите - к кому обратится с такими результатами анализов?
дуплексное сканирование артерий делал год назад, холестерин так же был повышен, проблем не...
Здравствуйте! У меня хронический гепатит В. Последний анализ на биохимию крови: билирубин общий - 36,8, прямой - 6,38, мочевая кислота - 73, глюкоза - 7,31, АЛТ и АСТ - в норме. Подскажите, пожалуйста, какими препаратами можно снизить билирубин и повысить уровень мочевой...
Мужчина, 33 года. 180 рост вес 112кг. Анализы превышены Мочевая кислота в сыворотке - 506, АЛТ- 89,7. АСТ - 33,9. Общий халестерин - 5.7.А так же Лимфоциты -42. Lym% - 40.4. P-LCC - 94.
И анализ мочи показал Лейкоциты - 20.3
Подскажите какой может быть диагноз?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Девушка, 24 года. Уже долгое время беспокоит повышенный холестерин >6.
Из имеющихся заболеваний: синдром поликистозных яичников. С холестерином обращалась к гинекологу, эндокринологу и гастроэнтерологу. На статины садиться не готова. По женской линии есть...
Здравствуйте!
Со слов повышен общий холестерин, и лпнп - "плохой" холестерин.
В таком случае рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (по необходимости распишу).
Причинами могут быть погрешности в диете, курение, заболевания желчевыводящих путей, беременность, прием некоторых препаратов.
Рекомендуют в подобных случаях узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения.
Узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина. Т.е.,да, такое возможно, но узи в норме со слов, патологий доктор не увидел.
Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л.
При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы.
Добрый день. Мне 36 лет. В августе переболела короной. Попала в больницу с ней и осложнением в виде ТИА. (Так же ТИА была в 2012 году после соревнований). Тогда был повышен холестерин. И КА. Диетой все снизила до нормы.
Несколько месяцев назад сдавала холестерин. Все было в...
40 лет, вредных привычек нет, работа сидячая (дальнобойщик). Рост 178, вес 100 кг. Давление повышенное, в среднем 130/80, пульс 95. Столкнулся с проблемой "сбои" в половой сфере. То ни чего не хочется, то вдруг упадет, то не окреп. Сдал анализы на гормоны , все в норме, тут...
Здравствуйте!
В представленной липидограмме - повышение так называемого «плохого» холестерина ЛПНП
Повышенные ЛПНП могут откладываться на стенках сосудов и со временем формировать атеросклеротические бляшки, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний
Чтобы оценить состояние сосудов, при повышенном ЛПНП обычно рекомендуют УЗДГ БЦА и артерий нижних конечностей
В таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморского типа питания - он помогает уменьшить ЛПНП и повысить ЛПВП, который защищает сосуды от повреждений
Важно:
▪️ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков
▪️Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки
▪️Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 200 гр
▪️Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед
▪️Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в нед
Сразу статины не назначают - есть диагностические критерии, один из них - оценка узи
Лактоферон Холестерол - это биологически активная добавка (БАД) к пище - современный эксперты не рекомендуют к приёму такие препараты, нет никаких доказательств эффективности такой терапии
❕При выявлении значимого атеросклероза на УЗДГ БЦА или в артериях нижних конечностей - рекомендуют прием гиполипидемических препаратов, так как важно поддержание уровня ЛПНП не выше 1,8 ммоль/л - если атеросклероз есть - рекомендуют прием Розувастатин 10 мг вечером
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, вчера сдала анализ крови на холестерин и он оказался повышенным. До этого ни разу такого не было ( анализы сдаю часто), самый высокий холестерин был в 21 году - 5,75, а так всегда в норме.
До этого сдавала холестерин в конце апреля 2023 года - он был 4,45 ,...
Здравствуйте.
Если в августе проходили, повторять исследование не нужно, так быстро атеросклероз не развивается, на это нужны годы.
Для нормализации липидного профиля рекомендуется средиземноморская диета, умеренная физическая активность, биодобавки с Омега-3 курсом до 3 месяцев.