Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Болит поясница и верх спины, как внутри горит. Перед этим было эко под анестезией брали клетки. Хотя поясница тоже болела но раз в год. Какие можно принять обезболивающие таблетки, потомучто ночью плохо спала. К неврологу только завтра пойду.
Добрый вечер
Достаточно долгое время болит спина. Поясница и между лопаток
Переодически боль по ощущениям в тб суставе справа
То болит то само проходит
Иногда немеет,или словно тепло разливается... поясница ,низ живота и правое бедро. Сделала мрт
Посмотрите,пожалуйста
Добрый день, уважаемые специалисты! Помогите пожалуйста с решением моей проблемы. Был сильный стресс месяц назад, после этого начало болеть справа от пупка и отдавать в спину прямо противоположено так же с правой стороны. Боль была опоясывающая, как будто что-то внутри...
Здравствуйте 😌
По вашему описанию можно предположить, что боли в правой пояснично-боковой области носят мышечно-скелетный или неврогенный характер. Это подтверждает то, что:
боли усиливаются при физической нагрузке, сидячей работе, смене положения тела;
в покое и в положении лёжа не беспокоят;
частично облегчаются после физиотерапии и местных противовоспалительных средств.
Такое течение типично для миофасциального синдрома, мышечного перенапряжения или реакции на переохлаждение. Иногда подобные симптомы могут сохраняться несколько недель после стрессового периода или локального воспаления.
То, что обследования у терапевта, гастроэнтеролога, гинеколога, уролога и невролога не выявили патологии, также говорит в пользу вторичных функциональных или мышечных причин.
Что рекомендуют в таких ситуациях:
избегать переохлаждения и длительного сидения без движения;
по возможности менять положение тела каждые 30–40 минут;
продолжить лёгкую физическую активность (растяжки, плавание, прогулки);
при сохранении болей можно рассмотреть повторную консультацию невролога или физиотерапевта для уточнения источника мышечного напряжения и подбора индивидуальных упражнений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные грыжи , если не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Для исключения урологической патологии рекомендовано сдать:
- общий анализ мочи (собирайте утреннюю мочу, среднюю порцию, в стерильный контейнер, предварительно хорошо провести гигиенические мероприятия и влагалище прикрыть тампоном).
- биохимический анализ крови на креатинин, мочевину.
- общий анализ крови.
- Пройти УЗИ почек, УЗИ мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи.
Пока можно порекомендовать Канефрон по 2 драже 3 раза в день или уринал протект по 2 капсулы 3 раза в день в течение 1 месяца.
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Мукосат и другие хонропротекторы не оправданы с точки зрения доказательной медицины
Эффективность препарата можно проверить на сайте https://mediqlab.com/
Курсовое назначение препаратов из группы хондропротекторов, которые изготавливаются на основе глюкозамина и хондроитина сульфата, не оправдано с точки зрения доказательной медицины. Незначительное уменьшение болевого синдрома в процессе лечения не имеет стойкого и длительного характера.
Такие результаты объясняются эффектом плацебо, когда пациент настроен на позитивное лечение и психологическое состояние имеет большее значение, чем фармакокинетика лекарственного средства.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При подобных симптомах нельзя исключить синдром беспокойных ног.
При описанных жалобах из диагностики обычно проводится стимуляционная энмг нижних конечностей.
При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин,гормоны щитовидной железы, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12).
Из препаратов назначают капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг либо Прамипексол(желательно очно обратиться к врачу за рецептом).
Перед сном делать легкий массаж ног и принимать теплую ванну.