Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера ночью кормила ребёнка 6 мес из бутылочки в кроватке, заболела спина, я подперла бутылочку одеяльцем, чтобы не упала. Сама села рядом на кровать.И уснула. Сама не знаю, как так вышло. Всегда контролирую, а сейчас... Проснулась от того, что ребёнок закричал....
Практически с самого детства мне твердили, что я должна худеть, ведь девочки должны быть худенькими. Я не могу перестать есть, одна мысль о своей полноте, может довести меня до слёз. Я ненавижу себя, за тело, за аппетит, за характе, за внешность, за всё. Я не понимаю, что мне...
Здравствуйте, Мария. Судя по Вашему сообщению, заложен негативный сценарий, который надо проработать. Своё тело надо любить. Начните с улыбки себе. Есть можно сколько хочешь, главное чтобы калории перерабатывались в энергию. В Вашем возрасте есть немного больше - абсолютно нормально, организм растёт, развивается. Тратится и физическая энергия (рост) и умственная (обучение). Кроме того, надо обратить внимание, в какие моменты хочется есть, какие эмоции задаются, чего не достаёт. Соответственно учиться искать эти эмоции не в еде, а чем-то другом.
Добрый день, уважаемые психологи! Хочу попросить у вас помощи, совета, как наконец себя пересилить, настроить и вбить себе в голову, что всем действительно плевать! Если мне говорят грубость или что то обидное, я начинаю замыкаться в себе, уходить от ответа чтобы люди не...
Татьяна, да, начать можно постепенно с того, чтобы учиться прислушиваться к себе, понимать - что Вы хотите,а чего - нет, что Вам нравится,а что нет, учиться отказываться, отстаивать свои границы, не довольствоваться тем, что получается, а выбирать. Банально, например, Вы в кафе заказываете булочку, а Вам дают другую и вместо того, чтобы мола принять это, Вы говорите - Нет, я заказывала не эту, спасибо. И так, постепенно, по маленьким шажкам Вы будете отвоевывать свои границы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад маму забрали на скорой. Диагноз ишемический инсульт. В первый вечер в реанимации врачи никак не могли сбить высокое давление за 200... Потом сбили так, что мама до сих пор не может прийти в себя. Через 5 дней выписали домой. Третий день подряд дома у мамы сильная...
Здравствуйте. Да, вам лучше снова вызвать скорую помощь не медлить с этим. Очень высок риск повторного инсульта сейчас. Тем более, раз давление подскочило резко после низкого. Обязательно подготовьте выписной эпикриз и настаивайте на перевозке в больницу, где маме могут провести МРТ или КТ в ближайшее время.
Добрый день! Ребенку 2 года, говорит только мама, папа, на своем языке фразы и звукоподражание. Обращенную речь понимает хорошо, отзывается на имя. Как можно помочь разговорится малышу?
Здравствуйте.
По описанию можно заподозрить задержку речевого развития. Сейчас важен очный осмотр невролога для уточнения диагноза.
Также можно начать заниматься с логопедом.
В домашних условиях больше разговаривайте с ребенком, выполняйте упражнения на развитие мелкой моторики, предлагайте рисование, лепку, экранное время желательно исключить.
Раньше забивала на это, но щас когда в моей жизни появлялся человек которого я очень люблю, я поняла что мое поведение неправильное, оно идёт в разрез моим принципам и взглядам, и чем дальше тем всё хуже. Я не когда не собиралась говорит об данной проблеме со специалистом,...
Возможно биполярное расстройство, нужно более тонко собирать анамнез жизни, анамнез заболевания, пройти психолога. Чтобы верифицировать. Возможно в рамках депрессивного синдрома.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
доброй ночи всем врачам!
хотел бы спросить и узнать, тк очень сильно начало мучать меня мое психическое состояние, тк не знаю связанно это с психикой или все же реально какая-то проблема
собственно, я человек ипохондрик, для меня любые проблемы с организмом тяжелый стресс и...
Все зависит от выраженности. Если выбирать лекарственную терапию и психотерапию - то эффект заметен в первые 2-3 недели. Все зависит от индивидуальных особенностей человека
Моей дочери-подростку 16 лет, не может принять себя такой, какая есть, постоянно в депрессии, плохом настроении, отчаянии. Не может себя полюбить, не нравится внешность. Хотя она очень даже симпатичная, с хорошей фигурой. Проблема общения со сверстниками. Не может начать...
Надежда, здравствуйте!
Конечно, вы волнуетесь за ребенка) Это естественно, вы мама и хочется ей помочь)
Но переубедить- не сработает) А вот помочь ей прожить этот этап и поддержать- точно можно и нужно)) И вы как раз это и делаете.
Ребенок сам просит у вас помощи?
Начните с откровенного разговора про то, как вы ее любите, как дорожите общением с ней и что Вы очень волнуетесь за нее. Что понимаете, чито ей сейчас наверное очень трудно, что она в отчаянии- и вы не знаете как ей помочь, но точно готовы быть рядом. А потом спросите- чем вы можете ей помочь? Как она сама думает, чтобы сейчас ей могло помочь?
Это уже очень будет важно- ребенок поймет, что Вы понимаете ее боль, что понимаете важность и серьезность для нее ситуации. не обесцениваете и точно будете рядом))
А потом- что она скажет: если обратиться к психологу- прекрасно, поддержите, попробуйте вместе найти специалиста, может она захочет поменять свой стиль, обратиться к специалисту по питанию и тд. В зависимости от ее сейчас переживаний- ведь много специалистов точно и поддержат и помогут ей пройти этот путь.
Дома- чаще поддерживайте ее, просто выслушивайте, старайтесь не поучать и не обесценивать ее переживания. Но тем не менее- включайте в процесс- просите ее помощи по дому. устраивайте вместе прогулки, говорите какая она у вас молодец!!! Ведь точно есть за что)) Сейчас такой возраст. когда она проживает новое рождение самой себя- и не любить себя, не нравиться свое отражение в зеркале- для этого периода свойственно- идет формирование личности) Но поддержка и забота точно помогут ей легче с этим справиться)
Можно предложить книги(но лучше, чтобы это не было навязываением- иначе дочка не будет это читать))- просто можете купить и читать сами- оставлять на видном месте)) а она уже - возможно и подключиться)) А вы то же многое из этого почерпнете- а сказать можно правду- стараюсь понять тебя лучше)
Книги:Кейт Коллинз-Доннелли"тебе не нужны фильтры! и Меган Мак Катчен"Прокачай самооценку"- в них очень много для понимания себя и конкретные упражнения для того как проходить такие переживания.Очень хорошая книга Лии Шаровой"Я подросток. Краткий курс выживания"
Здравствуйте, возникла такая проблема, я не могу почувствовать себя человеком какого-то определённого пола. Подсознательно понимаю что принадлежу к женскому полу исходя из биологических признаков, но душевно этого не чувствую. Не могу ничего поделать с этим, началось такое...
Здравствуйте, Ева.
Вы пишите: "я не могу почувствовать себя человеком какого-то определенного пола". А как Вы себя чувствуете? Что ощущаете?
Как по-вашему должна себя чувствовать девушка, женщина?
Как 5-6 лет назад Вы это почувствовали (такое состояние)? Какие события происходили с Вами в тот период?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Неделю чувствую себя плохо, три недели назад проходила эхокардиографию всё было нормально, сегодня прошла эхокардиографию. Во время исследования были несколько раз экстрасистолы, одышка тахикардия. Начинают отекать ноги. Принимаю бисопролол ивабрадин...
Здравствуйте. По УЗИ сердца есть структурные изменения: расширение левого предсердия, легочная гипертензия. Сократимость сердца хорошая, клапанных пороков нет. Такие изменения могут быть вследствие артериальной гипертонии, перенесенного миокардита и т.д. У Вас повышается давление? Как давно жалобы на одышку, отеки?