Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня часто так что я сижу и непонятная агрессия приходит или же я постоянно вхожу в конфликт. Еще у меня нет не какой подержки со стороны родителей. Родители развелись я живу с мамой и она всегда критикует все что бы я не делала. Она обзывает и кричит иногда даже без...
Например пройти курс. Курсы управления гневом представляют собой важный шаг к улучшению качества жизни и отношения с окружающими. Они помогают участникам понять природу своих эмоций, осознать триггеры, вызывающие приступы гнева, и освоить техники, позволяющие контролировать и направлять свои чувства в конструктивное русло. На этих курсах обучают различным методам, таким как дыхательные упражнения, медитация и техники позитивного мышления. Участники учатся не только распознавать свои чувства, но и выражать их адекватно, без чрезмерной агрессии. Кроме того, акцент становится на развитии навыков активного слушания и эмпатии, что способствует улучшению коммуникации и снижению конфликтности в межличностных отношениях. Практические занятия и ролевые игры позволяют участникам применить полученные знания в реальных ситуациях, что существенно усиливает эффективность обучения. По окончании курсов участники чувствуют себя более уверенно, способны к конструктивному разрешению конфликтов и находим способ выстраивать гармоничные отношения с окружающими. Этот процесс не просто о снижении уровня стресса, а о создании более мирной и позитивной жизни.
Здравствуйте,беременна на 20 неделе,первая беременность. Сильное выпадение волос,апатия моментами,сильная агрессия и раздраженность. Поднимала ферритин с 18 до 88 в январе,сейчас 28. Как быть в такой ситуации? Вес 95кг,рост 155я Анализы прикрепила ниже.
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о скрытом железодефиците и дефиците цинка. В таких случаях рекомендуют начать приём препаратов железа, например сорбифер или мальтофер по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина, а так же цинк по 1 таблетке 1 раз в день 1 месяц. Будьте здоровы!
Деменция, раздражительность, агрессия
17 ответовДобрый день, муж, 72 года, деменция, выписка из больницы 2019 года во вложении. Плохо понимает речь, почти не говорит, не ориентируется во времени, пространстве , не знает своего адреса, имён родителей, детей. Теряет навыки самообслуживания, отказывается умываться, принимать...
Возможно, что будет достаточно. В противном случае можно увеличить до 50-100 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия , невроз ,тревожность
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие препараты можно принимать от агрессии ? Я по натуре очень тревожный , мнительный человек , периодически раньше случались панические атаки . На данный момент нахожусь в декрете , постоянно срываюсь на мужа , постоянная агрессия ,...
Добрый день. Начните принимать Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, ноотропный препарат с противотревожным действием, стабилизирует психоэмоциональное состояние длительность приема один месяц. На ночь можно добавить Кветиапин 12,5 мг. И рекомендую вам записаться на прием к психотерапевту, специалист вас обучит немедикаментозным методикам самоконтроля и релаксации.
Детская агрессия
19 ответовЗдравствуйте. Обращаюсь к Вам с такой проблемой: работаю воспитателем в детском саду. У меня есть ребенок не совсем адекватный и вменяемый. Постоянно дерется, всех толкает, дети падают, он их начинает пинать ногами, со всей злости. Дерется с детьми. Когда начинаешь ругать,...
Напишите докладную записку - переложите ответственность с себя на руководство.
Агрессия у ребенка 6 лет.
17 ответовЗдравствуйте. У меня сын, 6 лет. ВПС - сетчатый дефект межпредсердной перегородки. В 1.5 года была сделана операция, сейчас всё хорошо. Ребенок подвижный, активный, озорной, хулиганистый, любит покривляться перед гостями. В последнее время стал ещё более озорным, в детском...
Здравствуйте. Возможно у ребёнка произошёл новый скачок роста, такое бывает у маленьких детей, ещё также влияет длительное нахождение ребёнка в не дома в течение дня. Возможно ребёнок устаёт, поэтому его поведение такое. Он в саду спит днём? Как в целом у него общение со сверстниками в не сада?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия время от времени
7 ответовДоброго времени суток! В последнее время я регулярно агрессирую. Могу и кричать, и что-то бить. Агрессия может возникать иногда из-за мелочей, а иногда из-за неприятных воспоминаний. В среднем подобное происходит раз в день. Порой очень сложно сконцентрироваться на работе....
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне важно задать вам несколько уточняющих вопросов : Скажите , что-то способствовало появлению агрессии? Стресс ? Большая нагрузка ? Помимо агрессии нет ли проблем со сном ? Настроение не сопровождается тревогой ? Как быстро отпускает агрессия ? Такие состояния могут Быть в рамках депрессивного состояния, тревожного расстройства, стресса.
Агрессия ребенка 3г
12 ответовЗдравствуйте! Ребенок с 2х лет ходит в гос. садик на протяжении 1.5 лет, были случаи внезапной агрессии: кидание стульев, тарелок, битье и толкание детей. При переходе в другой сад с меньшим количеством детей в в группе история повторилась: без причины может толкнуть...
Здравствуйте Ребёнок говорит? Усидчив ? СДВГ детский психиатр исключил ?
Неврозы и агрессия
15 ответовЗдравствуйте. Я тренер и профессиональный спортсмен. Временами накрывает бесконтрольная агрессия, говорю ужасные вещи и распускаю руки. Ору, стискиваю зубы, вообщем не могу это контролировать. На дороге могу устроить разборки. Успокаиваюсь долго. Постоянное ощущение тревоги,...
Здравствуйте! Сна продолжительностью 4 часа Вам достаточно? Для того, чтобы скорректировать тревогу, агрессию, и в общем свое состояние, можете попробовать принимать Тофизопам по 1 таблетке 2 раза в день (утром и днем до 17:00). Далее если будет недостаточно данной дозировки, то можете увеличить утреннюю дозу до 2 таблеток (то есть 2 утро и 1 днём до 17:00). Если также недостаточно данной дозировки, то по 2 таблетки 2 раза в день (утром и днем).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия ребенка 3г
21 ответЗдравствуйте! Ребенок с 2х лет ходит в гос. садик на протяжении 1.5 лет, были случаи внезапной агрессии: кидание стульев, тарелок, битье и толкание детей. При переходе в другой сад с меньшим количеством детей в в группе история повторилась: без причины может толкнуть...
Здравствуйте Такое может быть на фоне перевозбуждения либо такой тип строения нервной системы. Консультация детского психолога Ограничивайте просмотр гаджетов , по 20 минут 2 раза в день Магниевые ванны перед сном