Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гул в правом полушарии
6 ответовЗдравствуйте. В правом полушарии гудит ежедневно и круглосуточно (проснулся - гудит), как трансформатор (почему-то путают с шумом в ушах). Чуть сзади и выше правого уха. Это у меня продолжается 2-2,5 года. Предоставлю результаты УЗИ, МРТ, биохимии, сделанные летом 2021 года....
Здравствуйте! Есть ли смысл применять названные лекарства (омегу буду употреблять по-любому, красная рыба дорогая)? Средиземноморская диета для вас очень хорошо ,то есть диета с ограничением животных жиров ,в интернете пробейте средниземноморская диета и соблюдать обязательно,рыба красная полезна ,омега 1 раз в 6 мес можно пропивать курсом У меня неврит слух. нервов с детства, слух всегда сниженный, стоит ли применять бетагистин?Да бетагистин стоит принимать и добавить вазобрал по 1/2 -2 р в день 1 месяц т Нейромидин 20 -2 р в день 1 месяц для слухового нерва 1 р в 6 месяцев По МРТ головного мозга очаги глиоза или сосудистого генеза которые образовались из-за нестабильности артериального давления или внутриутробно вследствие гипоксии Такие очаги клинику ни дают и лечения не требуют Контролировать холестерин липидограмму коагулограмму и вести дневник давления По холестерину у вас хорошо ,по сосудам кровоток сохранный, бляшки есть, поэтому соблюдать диету которую писала вам выше
Нужен совет
3 ответаЯ не знаю как описать проблему или проблемы, тк может оказаться, что проблема не одна. Я работаю в продажах и очень сильно боюсь, что меня уволят, тк я продаю лотерейные билеты на которые есть план каждый день. И практически за 4 месяца я поняла, что не продажник я и для...
Здравствуйте. Ваша ситуация действительно сложная, и я понимаю, как тяжело вам сейчас. Давайте разберёмся по порядку. 1. Отношение к текущей работе. Сейчас работа для вас — источник стресса, но и необходимость. Попробуйте сместить фокус: не «я должна продать любой ценой», а «я делаю, что могу». План — это требование компании, но не мера вашей ценности. Разделяйте профессиональные требования и самооценку. 2. Страх общения и стресс. Тревога перед взаимодействием с людьми часто связана со страхом отвержения или неудачи. Попробуйте техники «заземления»: глубокие вдохи перед контактом, напоминание себе, что отказ клиента — не ваша вина. Постепенно снижайте важность каждой продажи в голове — это просто часть процесса. 3. Смена работы или смена отношения? И то, и другое. Пока вы ищете варианты (а это важно!), попробуйте уменьшить напряжение на текущем месте: фиксируйте маленькие успехи, делайте перерывы, не корите себя за «неидеальность». 4. Куда двигаться? Вы правы: страх «безнадёжности» парализует. Начните с анализа: что вам даётся легко? Даже в продажах есть навыки — общение, терпение. Рассмотрите смежные области: административная работа, кол-центры (где меньше давление), удалённые варианты. Возможно, курсы (даже короткие) помогут расширить возможности. 5. Панические мысли. Они преувеличивают риски. Да, ситуация тревожная, но шанс «оказаться на улице» минимален — есть соцпрограммы, возможность перекредитования. Составьте план «Б»: даже временная подработка снизит напряжение. Важно: вы не одна. Мама — ваша поддержка, и ипотека — не приговор. Маленькие шаги (резюме, 1 собеседование в неделю) уже снизят чувство безысходности. Почитайте книгу Роберта Лихи «Свобода от Тревоги» Берегите себя!
Ребенок не ест из бутылочки
4 ответаЗдравствуйте. Ребенку 6 месяцев , перестал есть из бутылочки сцеженное молоко и смесь, но спокойно из такой же пьет воду. Бутылки пробовала уже разные и дорогие и дешевые, меняла сами соски с разными потоками по возрасту. Грудь берет хорошо , но мне необходимо отлучатся ,...
Прикорм никак не повлияет на грудное вскармливание. Можно сцеживать и готовить на нём кашки. Примеры ужина я вам написала чуть выше? Если ребёнок находится в грудном вскармливании, он может отказываться от бутылочки. Это нормально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышцы в шее
13 ответовЗдравствуйте. Для начало скажу что не смогла провести оплату мой банк не прислал мне код подтверждения. По этому я воспользовалась бесплатными услугами. Меня мучает моя шея и мышцы шейные . У меня остеохондроз шейный я делала МРТ выявили. Все началось давно но не так сильно....
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тесты на тревогу и депрессию и пришлите результат. Какой характер работы? Пробовали когда нибудь делать миофасциальный релиз теннисным мячиком, если нет попробуйте в интернете много видео. вероятнее всего это была боль на фоне мышечно-тонического синдрома, теперь постоянный страх повторения того приступа. Желательно регулярно заниматься мягкими гимнастиками типа пилатес. Важно первое время с тренером для контроля правильности выполнения упражнений. Можно лежать на коврике Кузнецова. Плавать можно только если умеете правильно, когда голова и шея не перенапрягаются.
Проблемы в отношениях с девушкой
6 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, что делать. Брать пришел с армии. Познакомился с девушкой в контакте, с соседнего города, начал ездить к ней, гулять. Погулял от силы недели 2, поуши влюбился конечно же. А она сказала ему что он ей не пара, что слишком хороший для нее....
Юлия, понимаю Вас, конечно переживаете, это родной человек. Но, знаете - сейчас больше ему нужен не страх за него, а понимание его переживаний и поддержка. И не бойтесь прямо самой начать рассказывать ему свои эмоции: "ты мне очень дорог, я так переживаю за тебя, очень хочу тебе помочь - скажи как я могу это сделать?" Чем больше будете открыты Вы. тем легче ему открыться - а значит и "слить ту энергию, которая сейчас в нем кипит" и освободить место для ресурса, чтобы начать восстанавливаться. Вы очень чуткий хороший друг ему! Поддерживайте его и все получится - а ситуация только сделает сильнее вашу с ним связь. Сейчас ему тяжело это осознать, но именно такой опыт даст ему возможность стать более эмоциональным, чутким и отзывчивым и встретить своего глубокого любящего человека.
Смешанное вскармливание
5 ответовДобрый день! Малышке сейчас 12 дней. В силу жизненных обстоятельств я вынуждены выйти на работу через 2 недели, работа частично удаленно дома, частично в офисе. Будучи беременной я вообще не планировала гв. Но в роддоме начала кормить, поэтому сейчас мне морально сложно...
Здравствуйте. Всё делаете правильно, можно совмещать ГВ и ИВ, это называется СВ - смешанное вскармливание, ребёнок даже если получает 1 мл маминого молока это уже хорошо, плавно переводите на смесь, по 30 мл за 1 кормление. Грудью кормить будете – сколько сможете, даже если 1-2 кормления - хорошо. Сейчас рекомендую допаивать водой и детским чаем по возрасту - ферментам нужна вода. Уменьшению спазмов и газов способствуют капли на основе натуральных эфирных масел фенхеля (укропа аптечного), аниса, мелиссы, мяты перечной: Бейби-калм, Коли-крокодил, Кук-ля-кук. Разрешены к приёму с первых дней жизни,Помогают хорошо и препараты Симетикона. Есть чай, разрешённый по возрасту. Хипп Укропный с 1 недели, применяется для устранения кишечных колик, снятия вздутия животика, уменьшения газообразования. Ромашка органическая и Фенхель чай в пакетиках с 1 месяца можно будет подключать (не в гранулах, чай гранулированный с 4х мес). Начать с одной чайной ложки в день, постепенно увеличивая количество. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смешенное вскармливание
6 ответовЗдравствуйте, Малышке месяц и неделя, пока что мы полностью на гв если можно так назвать ( сцеживаюсь через электрический молокоотсос и кормлю через бутылку). Кормление именно грудью не задалось еще в роддоме, у меня очень большая грудь, впавший сосок и тяжело идет молоко,...
Здравствуйте. Грудное вскармливание считается лучшим питанием для малыша, Но если для мамы это очень сложно, эмоционально тяжело, то конечно никто не осудит ее. Большое количество малышей находится на искусственном вскармливании и никаких проблем с животиком нет. А у некоторых на грудном вскармливании часто и запоры или нарушения жКТ. Это все очень индивидуально. Сейчас мноие смеси с очень хорошим составом,можно подбирать лечебные смеси,если это необходимо. Считается,что лучше начинать с премиум сегмента-нутрилон или нутрилак премиум,Нан оптипро. Смесь обычно рекомендуют начинать в первой половине дня по 30мл в день добавлять(дают смесь,затем докорм грудью или съеденным) Постепенно малыш привыкает к новому питанию
Семья рушится
1 ответЗдравствуйте, у нас в семье такая ситуация женаты год, есть маленький ребёнок 4 месяца. Когда познакомились чувства, любовь, страсть. На данный момент муж постоянно говорит что я его пилю, перестала обращать внимания - даже по мелочам не наезжала на него,попросила отвезти нас...
Здравствуйте, Александра! Поговорите с мужем: если у него есть претензии к внешности или еще чему-то, пусть их четко озвучит. Поговорите спокойно, без истерик и обвинений. Скажите, что Вам важно его участие в семейных делах, в жизни Вас и ребенка. К сожалению, на данный момент все выглядит так, что у мужа появились отношения на стороне. Как правило, мужчина становится раздражителен, придирается к внешности и другим действиям жены, когда чувствует свою вину, но всячески хочет переложить ее на супругу. Попросите мужа честно признаться, что происходит, чтобы Вы вместе смогли принять решение и не мучить друг друга. Удачи Вам!
Здравствуйте, дочке 2 месяца. Сейчас период коликов, ребенок почти не чистом ГВ, кроме дней когда надо отлучиться даем Натрилак комфорт 1 раз, тк не получилось организовать банк молока. Вчера были очень сильные колики с более ярким запахом, стула нет 2 дня, стала какать наш...
Елена, добрый день Если у малыша ночной перерыв в сосании был увеличен , то мочи может быть меньше , это нормально. Иногда они берут грудь в ночи не столько для питания и от голода , а больше как пустышку , чтобы успокоиться , почувствовать маму рядом и продлить сон За мочеиспусканиями следует продолжать наблюдательную тактику. Что касается «хруста» , практически все младенцы, да и детки старше 12 месяцев «хрустят» особенно при взятии их на руки. Это связано с незрелостью опорно двигательного аппарата , увеличенным расстоянием между суставными поверхностями, хрящевая и костная ткань еще в процессе активного формирования. Эспумизан/боботик/ саб симплекс - это все аналоги , действующе вещество одно и то же - симетикон, кому то лучше помогает эспумизан , а кому то боботик , или саб симплекс - это индивидуально Для налаживания ГВ и увеличения молока существует одно главное правило, это чаще прикладывать к груди, буквально по каждому писку , потому как лучший «стимулятор» молочка - это ваш малыш. Ни один молокоотсос не простммулирует выработку пролактина так как младенец. Очень важно прикладывать в ночи, стараться самой обильно пить, желательно теплые/горячие напитки перед началом кормления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поступить с мужем?
61 ответДобрый день. Начну с того, что я замужем. Муж у меня хороший, но очень слабохарактерный. У меня есть проблема-трата денег на всякую ерунду, в связи с чем были набраны кредиты. У нас есть маленький ребенок. Муж уже более года ездит по вахтам(склад озон, собирает онлайн...
Анастасия, поняла вас, важные уточнения. Вероятно, если не пересмотреть отношения, это может действительно привести к разводу. Это не хорошо, не плохо, это безоценочно, нужно только понять, устраивает ли вас такой исход или нет. Также есть проблема с сепарацией с бабушкой, возможно, так удобно и привычно , но личная жизнь будет страдать, независимо с этим вы будете мужчиной или будете в поиске или в другом браке, деструктивное влияние никуда не денется. Попробуйте разделить свои мысли и убеждения от продиктованных вам бабушкой. Супруг знает про часть суммы он оставляет решение судьбы этих денег за вами , готов принять любое решение ? Попробуйте посмотреть на задачу с точки зрения созидания вашей семьи , сейчас вы как будто разделены не только вахтой , но и внутренняя связь очень слаба .