ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
31 ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» (1,5) Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ
3 ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ
ΠΠΎ Ρ 4 ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. 9 Π΄Π½Π΅ΠΉ β Π½Π΅ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΈ.
Π ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ , ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ?
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠΆΠ°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 38, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 37 , Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π΄, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ.. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π·ΠΎΠ»Π²Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡ Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ.. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎ 2 ΡΠΈΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎ 39, Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΡΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ , ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ , ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ , ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ , ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ , Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ?...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΈ ΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Ρ
ΡΠΈΠΏΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
.
ΠΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ (Π½Π΅ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ) ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ» ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ» Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π»ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π‘ΠΎΠΏΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ»ΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ 18ΡΠΈ Π»Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠ°(Π² Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΠ΅ 23Π³.ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ»ΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ 3 ΡΡ.), Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° 2 ΡΡ. Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΡΠ° Ρ 11.10-15.10 Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ»ΡΠΈΠΌΡΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ(Π½Π΅ ΠΠ),...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π².
ΠΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΡ
Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
/ ΠΌΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·.ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ 2 ΠΌΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ; ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38,2.ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ.ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ,ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡ,ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠΈΠ½,ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΠΈΠΏΡ.Π ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ,Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π³Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΡ,Π°Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½,Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,ΠΊΠ°ΠΊ ,ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ...
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ) Π° ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π² Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ!
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ, 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 2 ΠΌΠ». ΡΠΈΠ·.Ρ-ΡΠ° + 7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π»Π°; ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΊΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 2,5 ΠΌΠ»
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, Ρ
ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅; Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ,Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ!Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ?ΠΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°,Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ?Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΉ.ΠΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 5,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ,Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ,Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38,2. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ 37, 37.3. ΠΠ° ΠΠ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ,2Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ , Π° ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠΏΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ°.
Π Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΠΎ? Π§ΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π²ΡΠ°Ρ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ
ΠΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΠ΄ΠΎΠΌ 2ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ 1000
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΠ»Π΄ΡΠ°Π»Π°
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° 4 Π³ΠΎΠ΄Π° 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡ
ΠΠΎ 3 Π»Π΅Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΠ ΠΠ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ±ΠΎΡ (ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΈΠ½) Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π» Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅, Ρ
ΡΠΈΠΏΠ°Ρ
Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠ°Π» Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° 36.8
ΠΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π» Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠΏΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° 37.7, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ 37.4
ΠΡΠ΅Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ , Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ
1 ΠΊΠ°ΠΏ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ , Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ( Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ, Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ) ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ . ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 18-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 40-60%.
Π‘ΠΈΠΏΠ»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ Π² Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ , Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ