Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сроки восстановления мышц ног
12 ответовУважаемые травматологи и реабилитологи! У меня следующая проблема: 19 мая этого года я сделала артроскопию на оба коленных сустава./Частичная резекция, удалено 15% заднего рога менисков/ До операции я соблюдала ограничение движений, так как беспокоили боли, т.е. двигалась...
Здравствуйте. Начнём с того, что ЛФК нужно делать ежедневно. ЛФК после артроскопии проводят по специальным методикам, постепенно наращивая усилия. Ниже я дам ссылку на Протокол ЛФК после артроскопии. Там подробно указано, какие упражнения, когда и сколько делать. Если пластики ПКС не было, то полное восстановление после артроскопии 3 мес. Пока ещё рано по магазинам ходить. Без дополнительной опоры разрешают нагрузку обычно через месяц после артроскопии. Я думаю, что не столько мышцы ослабли, сколько ещё восстановления после артроскопии не произошло. Руководство по восстановлению после артроскопии https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A С нагрузками не спешите. Если сейчас перегрузите, начнётся синовит, тендинит и всё откатится назад. Ходите в ортезе. От костылей отказывайтесь постепенно. Сначала перейдите на трость. В общем, не в ослаблении дело, в том, что никто после артроскопии в футбол через 20 дней не играет. 3 месяца нужно до полного восстановления. Ну, и Вам уже не 20 лет. 3 мес - это самый короткий срок, за который спортсмены восстанавливаются. Вам может немного больше потребоваться, хотя по Вашим потребностям (магазин-школа) и 3-х мес вполне должно хватить. Главное, чтобы с суставом всё было хорошо, а мышцы быстро подхватят нагрузку. Физиотерапия, ЛФК и бассейн - это правильный, сбалансированный план. Главное, не спешите, иначе откатитесь назад. Удачи.
Что делать для восстановления?
26 ответовВ последнее время чувствую упадок сил, слабость,нехватку энергии в 18 часов уже хочется спать, апатия и т.п. у крыльев носа появились покраснения, сухость кожи. По утрам бывает тошнота. Цикл регулярный и во время, единственное в послений раз как то был рачтянут во...
Здравствуйте! В общем анализе крови снижение лейкоцитов может наблюдаться при перенесенной вирусной инфекции. Так же у Вас снижен гемоглобин, то есть есть анемия. Для того, чтобы понять за счет чего идет снижение, надо сдать кровь на ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту. Сейчас можно начать принимать препараты железа, например, тотема или ферлатум по 1 фл 2 раза в день, 2 месяца, после контроль ОАК и ферритина. В биохимии немного повышен алт, возможно есть какие-то хронические изменения, пройдите узи брюшной полости. Для поддержания печени можно принимать Гептрал 400 мг 2 раза в день, 1 месяц. Есть небольшое повышение креатинина и снижены электролиты (натрий, хлор). Соль ограничиваете в еде? Некритичные отклонения, но узи почек и мочевого пузыря сделать надо. Для оценки гормонов щитовидной железы дополнительно сдайте ТТГ, Т3. Цинк снижен. Можно принимать цинк 25 мг 1 раз в день, 1 месяц. Еще можно проверить уровень витамина Д
Здравствуйте, прокомментируйте варианты развития ситуации. Мужчина 59 лет, хроническая почечная недостаточность, инвалидность 1 категории, посещает гемодиализ, пройдя необходимые для этого процедуры. Какие варианты у пациента? В каких случаях ставят в очередь по ОМС на...
Операция бесплатная. Необходимо обратиться в областную больницу и там. Ставить вопрос о трансплантации почки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Средства восстановления дельта-сна?
14 ответовЕсть проблемы со сном, в результате разбитость и усталость. Травы, валерьянка, мелатонин, антидепрессанты (имипрамин, алевал, амитриптилин) результатов не дали, врач назначил кветиапин, эффект от него был первое время, но вызывал скорее не здоровый сон, а паралич при котором...
Здравствуйте, описанные нарушения часто сопровождают ваше основное заболевание. Перед улучшением сна лучше пройти объективное исследование сна полисомнографию с видео мониторингом для исключения нарушений сна которые могут снижать его качество и глубину сна. Из доказанных воздействий для более глубокого сна - регулярная физическая активность, горячая ванна перед сном, акустическая стимуляция во время дельта сна на приборах Dreem, Philips smartband
Отёк в период восстановления
11 ответовЗдравствуйте! Мне 65 лет. После перелома лодыжки (травмировалась 18.11.17) поставили металлическую пластину, операция была 24.11.17. Последний рентген был 26 дек. 17 г. Сняли гипс и врач рекомендовал начинать ходить на костылях и приступать на больную ногу, разрабатывать...
Здравствуйте! Отек ноги после перелома — это нормальное явление, так как травмирование приводит к нарушению кровотока и естественного оттока лимфы. Это происходит из-за нарушения взаимного обмена между кровью и тканевой жидкостью через капиллярные стенки, которые становятся более проницаемы. Лечение отека при переломе ноги направлено на быстрейшее восстановление кровообращения. Наиболее популярные варианты, как быстро снять отек после перелома — гимнастика и лечебные массажи. Делать лечебную гимнастику в первые дни необходимо без нагрузки на больную ногу. Со временем, постепенно, нагрузку нужно увеличивать, но если во время гимнастики появилась боль, то ее необходимо уменьшить. Массажировать необходимо не сам перелом, а мышцы, так как массаж улучшает кровообращение, что приводит к быстрейшему восстановлению поврежденных тканей. Дважды в день (утром и вечером) необходимо наносить троксевазин, на неповрежденную кожу областей стопы и голени, слегка массируя. Также можно применять троксерутин внутрь.
14 апреля была выполнена выкуум аспирация полости матки при неразвивающейся беременности около 7-8 недель. Всё лечение закончилось, начало приём витаминов, подскажите пожалуйста, когда можно платировать новую беременность? Какие сроки восстановления цикла и стоит ли ждать...
Здравствуйте. Обычно планировать беременность можно сразу, как восстановится цикл. Рекомендаций о каких-либо выжидательных сроках после замершей беременности нет. Такие ситуации на ранних сроках чаще всего обусловлены хромосомными аномалиями, которые могут случится у любой женщины. Если это однократная ситуация, то каких-либо особых мер не предусматривается, кроме стандартного ряда обследований перед планированием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антибиотики
2 ответаЗдравствуйте, какие антибиотики нужно ставить для восстановления ЖКТ?
Здравствуйте,для эрадикации но?
Какие современные методы восстановления суставов при ревматоидном артрите?
Здравствуйте. Ревматоидный артрит, как и другие аутоимунные заболевания "не любят" клеточные технологии и реагируют воспалением на их локальное введение (инъекции) в область суставов. В состоянии ремиссии можно применять препараты гиалуроновой кислоты 1-1,5%. Для поддержания хрящевого покрытия суставов можно принимать питьевой неденетурированный (нативный) коллаген 2 типа (например, Артнео), т.к. он способен остановить агрессию имунной системы против собственных тканей (.К.С. Парк и др. Оральная толерантность к коллагену типа II: механизм и роль в терапии коллаген-индуцированного артрита и ревматоидного артрита. // Современная Ревматология. — 2009. — том 19. — № 6. — С. 581-589.).
Когда пить таблетки?
7 ответовЯ пропила антибиотики от иппп. Теперь надо пропить таблетки для восстановления микрофлоры влагалища. Можно сразу начать их пить? Или сколько нужно дать отдохнуть желудку от таблеток? Еще ведь надо попить таблетки для восстановления микрофлоры кишечника. Как правильно и те и...
Здравствуйте! Прием начинаете сразу после завершения антибактериальных препаратов. Перерыв делать необязательно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе
18 ответовВсе началось с боли в шее отдающей в руку 5 дней на мидокалм от которого начало тошнить и немисулид-5 дней,на 6 день боли в животе с разных сторон и в пояснице, делала узи оба конкременты и загиб желчного,вечером заболела сильно голова сухость во рту,мурашки по всему телу...
Возможно потому что не была устранена причина. Не всегда все решается диетой. Я написала комплексное лечение, направленное на устранение спазмов, нормализации моторики жкт, улучшения пищеварения, улучшения работы поджелудочной железы и печени. Копрограмма в порядке.