Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже 5 месяцев не могу похудеть, вес поднимается в верх,но не идёт в низ. Хочу понять причину, сдала анализы крови (Биохимия 13 показателей (общий белок,альбумин креатинин, мочевина, общий язык холестерин, глюкоза, Алт, Аст, гамма-ГТ, фосфа аза щелочи, билирубин...
Здравствуйте!
Для снижения веса обычно помогают следующие рекомендации:
1. Употреблять больше жидкости.
Есть такой принцип: чтобы худеть, надо пить.
Имеется в виду воду, зелёные и травяные чаи.
2. Регулярно употреблять продукты, богатые клетчаткой.
В первую очередь: это овощи и каши.
3. Обязательно завтракать.
4. Не есть на ночь.
5. Много ходить пешком и регулярно давать организму любые физические нагрузки.
От зарядки и фитнеса - до плавания и штанги.
6. Убрать из рациона жирное и сладкое.
7. Спать не менее 8 часов в сутки.
Хронический дефицит сна очень сильно затрудняет похудение.
Для похудения нужно создать дефицит калорий.
То есть каждые сутки нужно расходовать калорий больше, чем потреблять.
Тогда вес станет постепенно снижаться.
Будьте здоровы!
По всем гинекологическим показателям норма, единственное - это повышение пролактина, врач порекомендовала пропить ДОСТИНЕКС по 1 таблетке курсом в месяц постепенно снижая дозировку (сначала 1, затем 1/2, затем 1/4) и прекратить, беременность так и не наступила после приема в...
Инна, здравствуйте! Прикрепите анализы, имеющиеся на руках. В первую очередь интересует цифры гормонального профиля, проходимость труб и спермограмма. Так же возраст супругов.
примерно года 4 я живу с паническими атаками практически каждый день
последний месяц началась бессонница примерно 3-4 суток не сплю, сплю днем и дальше бессонница
и с эмоциями непонятное что то в основном апатия но моментами всплеск эмоций такие как: смех без причины со...
Здравствуйте! Чем дольше откладываете визит к врачу, тем хуже делаете качество своей жизни. Только представьте сколько времени вы потратите на переживание этих панических атак, бессонницы и тревоги вместо того, чтобы веселиться, общаться, развиваться и пр.
Для начала рекомендую вам пройти обследование у эндокринолога, так как симптоматика в виде скачков настроения (от смеха до слез), бессонница и пр могут быть на фоне гормонального дисбаланса. Также нужно сдать общий анализ крови. Если никаких нарушений нет, очно к психиатру, так как само это по себе не пройдет, так как при тревожных расстройствах нарушается нейромедиаторный баланс и его нужно стабилизировать. Параллельно с выписанными психиатром препаратами заняться психотерапией, так как само по себе тревожное расстройство не появляется, а это результат накопленного временем психического напряжение. Психотерапия поможет понять что именно копит напряжение и скорректировать это.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, был у офтальмолога , проверил зрение и посмотрел в 2 аппарата , сказали все хорошо но очень сухой глаз , выписали артелак всплеск , он не сказать что сильно помог , и да , я не знаю можно ли играть в компьютер или смотреть телевизор когда начинаю это делать...
Здравствуйте. Попробуйте на ночь добавить гель ВитА-Пос он увлажняет и питает роговицу глаза, т.к есть витамин А в своём составе. И замените тогда капли на Стиллавит или Хило-комод до 5 р/день можно использовать
Добрый день! Спустя 3 недели после верхней блефаропластики появилось жжение в глазах. Сейчас прошло 1,5 месяца после операции. Смыкание век полное. Ранее никогда синдрома сухого глаза не было. На консультации офтальмолог увидел некоторые признаки сухого глаза. Хило-комод,...
Добрый вечер. Это прям стандартное последствие блефаропластики , с которым надо поработать. Можно закапывать оптинол мягкое восстановление (в составе гиалуроновая кислота и декспантенол - регенерирующий ткани ) и катионорм ( масляная эмульсия ) чередуя друг друга каждые 2 часа весь месяц ; на ночь витапос ( жирная мазь с витамином А для ускорения регенерации тканей )
Через месяц оценить динамику , если что пишите )
. Ребёнок 8 лет. Последний месяц жалуется на головную боль. Видит цветные круги перед глазами. Перед сном начала вздрагивать более 7 эпизодов всплеск руками , пока не уснёт.
Положили в больницу. Прошли обследование Лора, кардиолога, УЗИ внутренних органов, все в пределах...
Здравствуйте. По данным мрт выявлено увеличение объема ликвора, что может проявляться головными болями. Также увеличена глоточная миндалина, то есть лору надо посмотреть ребенка на предмет аденоидита. Аденоидит ( при увеличении до 2-3 степени) может давать гипоксию мозга, а также может приводить к нарушению мозгового кровообращения.
Я вижу целессобразность рассмотреть к обследованию УЗДГ сосудов шеи, выявить причину изменений на мрт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит глаз и отекло верхее веко. Стал болеть левый глаз по признакам в уголке глаза ближе к переносите. Закапала капли флоксал. Стало хуже. Начали болеть оба глаза. Стала закапывать артелак всплеск. Ни чего не изменилось. На ночь заложили тетрациклиновую мазь. На утро на...
Здравствуйте!
Я врач-офтальмолог Кузнецов Тимофей Яковлевич
Описанные симптомы могут означать начало конъюнктивита. В подобных случаях назначают лечение в зависимости от этиологии заболевания, но обязательными являются антибактериальные и противовоспалительные капли. Для более детального понимания жалоб и картины лучше обратиться за личной консультацией к офтальмологу
Добрый день!Длительное время есть жалобы на болезненность глаз,немного есть зуд,чуть слезятся,воспалены,затуманивание в глазах,как пленка,была светобоязнь.Есть какое то отделяемое из глаза,не пойму это гной или норма?Из капель капала окомистин,артелак всплеск,опатанол мягкое...
Здравствуйте. В августе 2021 мне была сделана Lasik. После нее развился синдром сухого глаза. Тест ширмера сейчас 3 мм. Хило-комод, Теалоз, Артелак всплеск немного облезчают на 5 минут. К сожалению такое состояние глаз оставило меня без работы. Очень тяжело держать глаза...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2010 была операция по удалению правой доли щитовидной железы.принимаю L-тироксин по 50мг. Последний месяц держится температура 37,3-37,6 и сильная утомляемость.До этого температура могла подниматься без причины, но так долго не держалась. Анализы в норме (общий анализ и...
Здравствуйте. вам вообще не нужно сдавать Т3 общий, т.к. железа на половину удалена. для контроля за лечением нужен только ТТГ. Повышенная температура точно не из-за этого. сдайте кровь на ферритин, возможно есть латентный железодефицит.