Давно хочу сходить к врачу не могу решиться — вопрос №3251995

Здравствуйте! Чем дольше откладываете визит к врачу, тем хуже делаете качество своей жизни. Только представьте сколько времени вы потратите на переживание этих панических атак, бессонницы и тревоги вместо того, чтобы веселиться, общаться, развиваться и пр.
Для начала рекомендую вам пройти обследование у эндокринолога, так как симптоматика в виде скачков настроения (от смеха до слез), бессонница и пр могут быть на фоне гормонального дисбаланса. Также нужно сдать общий анализ крови. Если никаких нарушений нет, очно к психиатру, так как само это по себе не пройдет, так как при тревожных расстройствах нарушается нейромедиаторный баланс и его нужно стабилизировать. Параллельно с выписанными психиатром препаратами заняться психотерапией, так как само по себе тревожное расстройство не появляется, а это результат накопленного временем психического напряжение. Психотерапия поможет понять что именно копит напряжение и скорректировать это.

Онлайн поставить диагноз невозможно, слишком мало информации. Ваши описанные симптомы могут являться и симптомами генерализованного тревожного расстройства, и панического расстройства, и депрессии, и тревожно-депрессивного расстройства, а может быть и гормональный дисбаланс, а могут быть и коморбидные состояния. Поэтому для постановки диагноза нужен очный прием. Плюс если вам потребуется медикаментозная поддержка, то это рецептурные препараты, и рецепт можно получить на очном приеме.