Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая инсулинорезистентность
10 ответовЗдравствуйте,вчера сдала кровь и была в ужасе от таких результатов.Мне 39 лет при росте 167 вес 88 кг,занималась в зале,считала калории все безрезультатно.У моей мамы тоже был был сахар,ее не стало 5лет назад ,экстренная госпитализация ,сахар был 32,инсульт и как оказалось...
Это анализ на холестерин по фракциям : общ холестерин,лпнп,лпвп,тг
Добрый день. Мне 53 года. Имею лишний вес. при росте 159, вес 85. Сейчас постоянно растет.Был 107. В течение двух лет самостоятельно снизила до 75. Как только перестала все взвешивать и считать калории, вес пошел вверх. Гипертоник. Постоянно принимаю омепразол, индапамид,...
Здравствуйте. 1. сдайте анализ на кальцитонин, чтобы исключить медуллярный рак щитовидной железы. При этом заболевании противопоказаны инъекции квинсенты 2. креатинин, АЛТ, АСТ, сахар
Стоит вес при похудении
8 ответовДобрый вечер! Мне 24 года, был вес 102.4 рост 170, начала худеть. Три дня ела только куриную грудку, для запуска жиросжигания. А далее уже придерживалась диетотерапии. Скинула за неделю до 98.7. Я занимаюсь два раза неделю силовыми тренировками, ходьбой и плаванием в...
Здравствуйте.сдавали какие-то анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотела бы проверится у эндокринолога. Симптомы: - Ожирение. Очень легко набираю. Почти не сбрасываю даже когда очень сильно урезаю калории. - Нервозность, склонность к депрессивным состояниям. Мне 39 лет. Понимаю, что могут быть какие-то скрытые проблемы,...
Здравствуйте. Нужно сдать на ТТГ, т4 свободный, анти к тпо, ферритин, витамин д3, если есть нарушения цикла, то на 3 - 4 день менструального цикла сдать пролактин, макропролактин, эстрадиол, фсг, лг; так же нужно проверить углеводный обмен - сдайте на гликированный гемоглобин, глюкозу крови. Пройдите узи щитовидной железы.
Повышение витамина Б12
4 ответаБолела в январе, приехала домой и сдала анализы, которые сдаю раз в год, в этот раз сдала еще и на Б12, референс 180-900, у меня 1306. Я не принимала витамин Б12, в интернете я уже прочитала про все страшное, что может быть. Уже можно включать панику? Мясо ем, в день я ем 120...
он в норме! и более того - определение и восполнение дефицитов витаминов и минералов - это с позиций доказательной медицины - необоснованная вещь Рутинно не рекомендуется определение витамина В12
Здравствуйте, я вешу 46 кг при росте 160, мне 18 лет. Я 1,5 месяца сидела на диете 500 ккал иногда понижая или повышая калорийность (скорее из-за того что я не знаю из каких правильных продуктов можно взять эти калории, а сухофрукты мне кажется можно есть раз в неделю штуки...
Надежда, Добрый день! Напишите мне в Личные сообщения! Наверняка у вас много вопросов по питанию. Что касается жировой ткани, то скорее всего это кожа. Необходимо вас видеть. Сложно исходить из ваших слов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кажется, Я неправильно худею
1 ответЗдравствуйте. В 7 лет я начал очень сильно набирать массу, мне уже 14, т.е 7 лет живу с избыточной массой тела. С февраля этого года по июнь потерял 8,3 кг. Сначала я пытался считать калории, но вскоре у меня случился срыв, и я решил сесть на интервальное голодание. Таким...
Здравствуйте, обратиться к детскому диетологу. Здесь на сайте нет такого специалиста.
Как сбросить вес ?
8 ответовДобрый день ! 44 года, питаюсь 2-3 в день пыталась считать калории около 1600 получалось в день. Но думаю это не стабильно, бывает и больше и меньше. Было резкое падение веса после родов, а потом резкий набор. Пытаюсь увеличить активность , стараюсь есть немного. Но что-то...
Здравствуйте, если гормоны щитовидной железы в пределах нормы, менструальный цикл регулярный, то нужно посмотреть дефициты сдать кровь на ферритин, это показатель запасов железа должен быть от 35, витамин Д , если принмаете витамин , то за 3 дня до сдачи анализов отменить витамин. Глюкоза и гликозилированный гемоглобин, для исключения нарушений углеводного обмена. По питанию должно быть дробное 5-6 раз в сутки, 3 основных приема и 2-3 перекуса, чтобы у организма не было голода, он не испытывал дефицит килокалорий в течение дня и не компенсировал это вечером. Исключить продукты питания, которые задерживают жидкость в организме рафинированные углеводы, специи, пряности, соль, перец, большое количество белка. Можно как помощь принимать Триптофан это БАД Эвалар, он снижает тягу к сладкому
Чем заменить препарат
7 ответовЗдравствуйте, посоветуйте чем можно заменить РЕБЕЛСАС? Выписал эндокринолог (к сожалению уволился), цена очень кусается, и очень тяжело достать. Редуксин и голдлайн не рассматриваю, от них были побочки. По анализам ожирение 2 ст. Пропила железо, магний, витамин Е, В6. (пила 4...
Спиртное можно с препаратом. А вот Глюкофаж я бы вообще отменила, так как у Вас нет сахарного диабета, а Глюкофаж - это препарат которым лечат сахарный диабет. А у Вас прибавка веса и нужны те препараты ,которые снижают Вес. Если не инъекционный препарат Саксенда, то тогда выбираем таблетированные препараты Листата перед основными приёмами пищи, во время еды или за 1 час после.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
9 месяцев назад родила, до родов вес был 55, рост 160, после родов стал 65, но спустя месяцы вес дошло до 70. (грудь не кормила) Сейчас вес 68 кг, стоит на месте, два месяца питаюсь правильно, считаю калории, сейчас на дефиците, употребляю 1300-1400 кал. и плюс ещё тренировки...
Здравствуйте! У Вас низкий уровень витамина Д, принимайте вигантол 7000ед 14 капель ежедневно 2 месяца, далее 4 капли длительно ( низкий уровень мешает снизить вес) Никой ферритин ( норма от 40 ) нехватка железа в организме: ферретаб 1 таб х 1 раз в день 2 мес. Далее контроль . Продолжайте соблюдать питание и физ нагрузки. В рацион добавляйте больше овощей. Можно добавить редуксин 10 мг по 1 таб х 1 раз в день ( для лучшего снижения веса). Пролактин повышен назначительно ( после родов - норма) , так же стрессорный гормон. Проконтролируйте через 6 мес раньше нет смысла смотреть.