Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28 лет. Расшифруйте пожалуйста анализы, и подскажите пожалуйста какие витамины стоит принимать? На данный момент пью Омега 3+ Д3 2000ме(от Эвалар) и Магний цитрат 400мг(от Эвалар).
Здравствуйте В общем анализе крови повышение уровня лимфоцитов в процентах говорит о перенесенной вирусной инфекции Могла протекать бессимптомно или в легкой форме Показать крови нормализуются в течение 4-6 недель Уровень витамина Д в недостатке Рекомендуется в течение 1 месяца принимать по 6000-8000 МЕ ,далее уже по 2000 МЕ Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция. Источники биодоступного кальция: Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции. При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут) Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель. Снижен уровень ферритина Ферритин это белок отражающий запасы железа в организме В идеале равен массе тела,но не менее 40 Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина называется латентным дефицитом железа Данное состояние может сопровождаться такими симптомами как : Слабость Головокружение Сонливость Тахикардия Шум в ушах Ломкость ногтей Выпадение волос В качестве лечения латентного дефицита железа используются препараты железа курсом на 3 месяца и более,до восполнения запасов железа Мальтофер 1 таб в сутки или хелатное железо от Солгар 1 капсу в сутки Контроль уровня ферритина через 3 мес За 2 недели до сдачи крови отменить прием препаратов железа Дополнительно в таких случаях рекомендуется обследование на предмет дефицита железа: Кал на скрытую кровь УЗИ органов брюшной полости УЗИ щитовидной железы УЗИ малого таза УЗИ почек ФГДС ФКС при положительном анализе кала Основными причинами развития у женщин в репродуктивном возрасте служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация.
Доброго дня! Мне 27 лет, беременность 18 недель.Со второго трим. принимаю вит. Фемибион 2, вит. Д.,Магний. Во время б. посещаю психотерапевта ( стресс,депрессия на фоне работы), которая назначила пропить 2 недели витамины Берокка,2 мес.Элтацин, 2 нед.Литий Хелат.Скажите,как...
Здравствуйте, Мария. Магний в какой дозировке Вы пьете? Возможности поменять место работы конечно нет, я правильно понимаю? Берокка - в целом не предназначен именно для применения при беременности, плюс большая часть содержимого есть в фемибионе - если и принимать, Тогда фемибион не нужно на время приема. Элтацин не рекомендован - вместо него можно Глицин. Беременность так же является противопоказанием к приему Лития хелата
Магний Б6 и Энерион
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, невролог назначил Энерион по одной таблетки утром и Гептрал 2 таблетки в день , Афабозол курсом месяц , кардиолог прописал Магний б6 , возможно ли вместе принимать магний и энерион?
Здравствуйте! Энерион близок по строению к витамину В1 . В1 и В6 входят в состав комплексных витаминов. Их совместное применение возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при беременности
16 ответовЗдравствуйте, беременность 15 неделя , двойня , начали болеть суставы , очень выпадать волосы , ногти ломкие , зуб начал шататься , подскажите, на какие витамины нужно сдать анализы ? До беременности постоянно был дефицит витамина Д , при беременности перестала его пить т.к...
Добрый день. Такое состояние связано с особенностями минерального обмена, в большей или меньшей мере присущего всем беременным. С каким-то конкретным витамином или анализом эти явления не ассоциированы. Принимайте, например, Элевит 2 триместр. Там есть все необходимое в нужных дозировках, в том числе и минералы, и вит. Д. В дополнение, конечно,к полноценному рациону питания.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, Ципралекс не усиливает свертываемость крови с приемом любых железосодержащих препаратов, например, с Тардифероном? Просто у меня есть постоянная потребность в приеме железосодержащего и иногда витаминов группы B. Помимо этого, какие...
Здравствуйте, Фаина! Ципралекс не обладает эффектом усиления свертываемости крови и его одновременный прием с препаратами железа, такими как Тардиферон, считается безопасным. Вы можете спокойно продолжать прием Ципралекса вместе с Тардифероном и витаминами группы B. Перечисленные вами витамины вы также можете принимать без страха. Идеально, если их назначение происходит по результатам анализов (например, на ферритин, витамин D, витамины группы B, магний в эритроцитах). Это позволяет применять целевое, эффективное и безопасное лечение. Будьте здоровы!
Витамины для поддержания здоровья
5 ответовЗдравствуйте, Посоветуйте витамины для пожилых родителей 60-70 лет, Осенью попить поколоть для поддержания здоровья ( страдают гипертонией, повышен холестерин, медикаменты принимают). Пьют витамин д, хотелось бы ещё может калий магний витамин в ?
Здравствуйте! Рекомендую кардионат (так называемые витамины для сердца). Для пожилых людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы адекватно подходит. Отдельно можно пропить ещё магний В6 или магнелис. По поводу холестерина статины пожизненно.В пожилом возрасте, вливание растворов без абсолютных показаний не целесообразно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний и глицин
1 ответВсем привет! Была у невролога, у меня всд, тревожность и тд. Моя жалоба была на спазмы мышц, сказали, что на фоне тревоги так. Выписали рассасывать глицин, но забыла сказать врачу, что принимаю магний глицинат. Есть ли смысл рассасывать глицин, если я принимаю такой магний? И...
Добрый день! Да, можно, эти препараты сочетаются Так же для уменьшения уровня тревоги можно попробовать такие техники: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce обязательно физическая активность( стретчинг , растяжка),
Низкий витамин Д, ферритин, в12 и магний
35 ответовПо анализам выявился низкий витамин Д, железо, магний и В12. Хотелось бы найти лучшие варианты витаминов для восстановления. Когда-то пила сорбифер, тотема-сначала плохо шло, потом, вроде адаптировалась, потом опять не очень желудок. Фенюльс давно хорошо подходил, но его...
Здравствуйте Признаки латентной железодефицитной анемии и дефицита вит д. Принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку. Вигантол 7000ме 14 капель в сутки 1 месяц, затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 2 месяца. В динамике через 3 месяца контроль ферритина и вит д.
Магний б6 и эсциталопрам
12 ответовЗдравствуйте! Принимаю эсциталопрам 6 месяцев по назначению врача , недавно начала замечать раздражительность, появились головные боли , все время хочу спать , хочу пропить магний б6, скажите пожалуйста можно ли совмещать магний б6 и эсциталопрам?
Поняла вас, вероятно всего доза эсциталопрама неэффективна, так как 10 мг это минимально эффективная дозировка, поднимите хотя бы до 15 мг, добавьте 2,5 мг , затем через 5 дней ещё 2,5 мг. Так как магний принимаем если есть его недостаток, то есть сначала подтверждаем лабораторно, есть дефицит или нет. Когда много магния в организме, тоже плохо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пропить
8 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы узнать , какие можно пропить витамины, мне как девушке, для поддержания репродуктивной функции, нервной системы, да и вообще в целом. Плюс ко всему планирую беременность. Омега-3 , магний, д3 их очень много, какие лучше покупать и можно ли их пить ,...
Здравствуйте! Для поддержания здоровья репродуктивной системы и для поанирования беременности обязательно следует принимать витамины : фолиевая кислота 400мкг в сутки, Витамин Д 1000 Ме в сутки, калий йодид 200мг в сутки. Дополнительно можно пить витамины группы В и Омегу-3. С целью планирования беременности рекомендуется начать прием минимум за 3 месяца до планируемого зачатия. Витаминные комплексы - Фемибион , Элевит, Пре Мама Дуо.