Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мучают мышечные спазмы, невролог сказал возможно из за щитовидки , пью уже 150 эутирокса , но заметила, что как добавляла дозу были улучшения, и вот сейчас доза высокая, что делать дальше незнаю
Сегодня ночью был очень сильный приступ, не могла разогнать ногу. Приступ продолжался 3 минуты.
Очень болезненно. Сплю согнув ногу в колене.
Заменены два тазобедренных суставы. Даже прошло 6 часов а бедро ноет как наболевшее
Здравствуйте. Основные причины мышечного спазма в ногах:
- Нехватка магния, кальция, калия и витамина Д
- Сосудистые заболевания: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз
- Перегрузка. Могли перегрузить ногу при ходьбе или ЛФК.
- Обезвоживание.
- Неврология: грыжи и протрузии.
- Переохлаждение. Сейчас особо актуально при длительном нахождении на улице.
В качестве первой помощи обычно рекомендуют:
- Растяжка. Попытаться максимально распрямить ногу (стопу) и удерживать. Лучше, чтобы помогал кто-то.
- Активный массаж конечности.
- Встать и пройтись, чтобы включить другие мышцы и отключить спазм.
- Горячая грелка или лёд. Включается температурные рефлексы и спазм уходит.
Если спазмы повторяются, рекомендуют обратиться к врачу для очной диагностики причины.
После спазма остаются мышечные боли на 2-3 дня, как после перегрузки - это нормально.
Скорейшего восстановления.
Здравствуйте, обратилась с болями с левой стороны в спине и в грудине,головные боли. Также мышечные спазмы особенно вечером.Плохо сплю, из за этого состояние тревожное и даже агрессивное.Участились экстрасистолы.При очном осмотре назначен были найз, мильгамма , сирдалуд на...
Здравствуйте я бы убрала Афобазол и добавила т Тералиджен 5 мг 1 /2таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -1 раз в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -2 р в день затем через 4 дня по 1 т 5 мг -3 р в день 3 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 2.5 мг если в течение первого мес не нормализуется добавляем антидепрессанты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите разобраться в состоянии.
3 дня назад начал защемлять седалищный нерв, начала неметь ягодица правая и нога. Сходила к неврологу, осмотрела и с моих слов поставила диагноз синдром грушевидной мышцы. Я нахожусь на грудном вскармливании, постоянные...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Дочка 9 мес
Странно тянет руки вверх, ладошки в кулачки, немного дрожит от напряжения и кривится, с чем может быть связанно?
Есть видео, но тут нельзя отправить его вроде бы?
Здравствуйте, ребёнку 2,5
Находясь на животике сильно выгибает спину. На приёме у педиатра и невролога малышка так не делала и врачи ни какой проблемы не увидели.
Ребёнок уже с двух недельного возраста уверенно держал голову, что уже очень насторожило. При чём по долгу по...
Здравствуйте
Физиологический гипертонус в норме сохраняется до 4-5 мес
Ежедневно выполняете ЛФК, занятия на фитболе, если есть возможность походите в бассейн на Грудничковое плавание. Повода для беспокойства нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые специалисты!
Малышке 30 мая будет годик. В 1 месяц на плановом узи ошарашили впс ДМЖП и ООО. Родилась на 4080, 8/9 Апгар, все было в порядке, все скрининги на лучшем оборудовании ничего подобного не выявляли и тут такое. Вес набирала хорошо, активный,...
Прекрасно вас понимаю.
Конечно же нет, никаких ограничений нет.
Размер очень маленький.
Просто живём обычной жизнью.
Как будет протекать события дальше – мы не знаем. Способ и метод закрытия всегда определяет кардиохирург.
Здравствуйте.Полгода назад,на фоне хронического стресса стала замечать,что у меня периодически возникает состояние,что я не могу расслабиться. Все мышцы напряжены, постоянно хочется вытянуть носки на ногах в положении лёжа, замечаю,что постоянно плотно сжимаю губы....
Здравствуйте Мои соболезнования вам ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии
по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Добрый день, ребёнку 4 месяца, когда он что-то пугается, то напрягает ручки и ножки ,может выгнуть тело, становится твёрдым всё тело. Но при успокоении, сразу перестаёт напрягаться, расслабляется, улыбается.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прошу помочь в следующем вопросе, у меня постоянно спазмируются мышцы плечей и шеи, врачи говорят, что это на фоне хронического стресса, проходила УВТ, Высокоинтенсивный лазер, массаж, иглоукалывание, но это все помогает месяца на 3, выписывают Селектру, так как...
Здравствуйте! Миотонический синдром очень часто бывает на фоне остеохондроза шейного отдела, если не получается взять направление попробуйте обратиться в частный центр, там направление не требуется (обследуем мрт шейного отдела позвоночника). Узи брахиоцефальных артерий тоже было бы неплохо пройти, чтобы оценить кровоток, так как на фоне напряженных мышц может быть сдавление сосудов и это вызывает гипоксию и головные боли.
Пока можете начать курс миорелаксантов - чтобы снять спазмы с шеи - мидокалм 150 мг по 1 табл 2 раза в день на 2 недели;
витамины группы в - они и нервный фон стабилизируют (что хорошо при Ваших стрессовых ситуациях) и улучшают нервно-мышечную проводимость.
При длительных статических нагрузках ( работа за компьютером, сидячая), старайтесь одевать мягкий воротник Шанца.
Противотревожную терапию также продолжайте, так как иногда на фоне стрессов бывает вот такая "зажатость" мышц. Также неплохо было бы рассмотреть методики кинезиотейпирования и иглорефлексотерапии, если найдете специалиста.